Читать книгу - "Самооценка как процесс решения задач. Системный подход - Т. В. Галкина"

(Боулби, 2003). Подчеркивается, что рабочие модели включают ожидания и прогнозы индивида во взаимодействии с другими людьми и обеспечивают его «средствами для конструирования планов действия».

Согласно теории привязанности, внимательное и чуткое отношение матери к ребенку убеждает его, что и другие люди относятся к нему доброжелательно. Так складывается позитивная рабочая модель других. При дисгармоничных отношениях с матерью формируется негативная модель окружающих.

В середине 1990-х гг. К. Бартеломью, разрабатывая концепцию рабочих моделей, дала подробное описание индивидуальных различий в отношениях привязанности в зависимости от рабочих моделей себя и других (тревога соответствует модели себя, избегание – модели других) (см. Первин, Джон, 2000).

На основе четырех категориальных моделей Бартеломью были выделены четыре типа привязанности:

надежный (secure);

испуганно-избегающий (fearful-avoidance);

озабоченный (preoccupied) (иначе, – тревожно-амбивалентный);

отвергающе-избегающий (dismissing-avoidance).

Как показано в работах К. Бартеломью, надежному типу привязанности соответствует позитивная рабочая модель себя и других.

Индивиды с этим типом привязанности имеют положительный опыт взаимоотношений с другими. Сталкиваясь с проблемами или неприятностями, они гибко реагируют на них. Они активно борются, действуют, как правило, используя множество эффективных стратегий, включая обращение к другим как к источнику поддержки.

Эти индивиды имеют положительную модель себя; степень уверенности в себе колеблется у них от умеренной до высокой. При этом они проявляют тенденцию находиться в умеренном диапазоне эмоциональной зависимости.

Они имеют положительную модель других, демонстрируют теплые эмоциональные отношения к окружающим их людям. Как правило, эти индивиды ищут близости и им комфортно проявлять свои чувства. Они способны конструктивно разрешать конфликты. Соответственно, впечатления других о них, как правило, позитивны. Их оценивают как теплых, дружелюбных людей, на которых можно положиться. Оценка их другими и уважительное отношение с их стороны являются для них значимыми. Важны для них и дружеские отношения, в которых они ценят проявление близости, интимности, взаимопонимания. Они открыты другим и могут откровенно выражать свои негативные чувства. Их романтические отношения также характеризуются интимностью, близостью, взаимным уважением и эмоциональной включенностью. Они не всегда имеют совершенные отношения, но могут реалистично оценивать их и своих партнеров.

Испуганно-избегающему типу привязанности соответствует негативная модель себя и негативная модель других.

Индивиды, относящиеся к этой категории, – ненадежные, колеблющиеся, уязвимые, застенчивые и неловкие. На возникающие проблемы они реагируют эмоционально, но при этом не способны на активный поиск выхода из сложившейся ситуации, не просят помощи и поддержки у других. Они понимают, что ощущают себя дискомфортно, но не решаются признаться в этом другим. Эти индивиды не экспрессивны и не могут выражать ярко свои чувства.

Они имеют негативную модель себя, низкую степень самоуверенности. Модель себя этих индивидов отражает их высокую эмоциональную зависимость, сильную ревность и страх сепарации (отделения). Они боятся быть не принятыми другими, не понравиться им; их беспокоит, что другие могут воспринять их как глупых, непривлекательных, надоедливых и скучных. Иногда они утверждают, что в глазах других выступают как высокомерные или надменные, но настаивают, что это неправильная интерпретация их застенчивости. Они хотели бы быть более открытыми и социально более уверенными.

Им сложно доверять другим. Они стремятся контактировать с окружающими, однако чувствуют, что не соответствуют предъявляемым требованиям. Эти индивиды чрезвычайно чувствительны к любым признакам отвержения. Во взаимоотношениях с другими они зависимы и часто оценивают себя как одиноких. Их беспокоит, что им никогда не удастся найти партнера и что их никто не полюбит.

Эти индивиды имеют отрицательную модель других. Они избегают обращения к другим с просьбой о поддержке, за исключением тех случаев, когда абсолютно уверены в положительном ответе. Они также избегают конфликтов и проявления своих чувств перед другими, поскольку боятся быть отвергнутыми. Им некомфортно проявлять эмоции, особенно публично. Они застенчивы и недоверчивы. И хотя они могут иметь небольшое количество близких друзей, но им требуется много лет, чтобы установить прочные дружеские отношения. Они чувствуют, что больше вкладывают в эти отношения, чем их друзья, и им сложно контролировать дружбу. Эти индивиды с трудом вовлекаются в романтические отношения из-за страха быть отвергнутыми или выставить себя в негативном свете. В романтических отношениях они пассивны и зависимы, очень ненадежны, склонны чувствовать свою вину за возникшие проблемы. Они с трудом вступают во взаимодействие и показывают чувства своему партнеру, так как боятся, что это разрушит их отношения; столь же трудно им разорвать отношения, потому что они опасаются, что никогда не найдут других партнеров.

Озабоченному типу (и ли, иначе, – тревожно-амбивалентному) привязанности соответствует негативная модель себя, но позитивная модель других.

Они эмоционально реактивны и экспрессивны, а порой театральны. На возникающие проблемы и неприятности они реагируют чрезмерно сильно. Им сложно справляться со своими проблемами без помощи других; когда они чувствуют себя плохо, у них появляется импульс немедленно обратиться к другим за поддержкой. Они очень чувствительны.

Эти индивиды имеют негативную модель себя и низкую уверенность в себе. Их самооценка, как правило, сильно зависит от мнения других. Они ревнивые, страдают от страха сепарации.

Вместе с тем эти индивиды имеют позитивную модель других. Они отчаянно ищут компанию и внимание других, чрезмерно нуждаются в близости во взаимоотношениях. Они очень аффективны, иногда до такой степени, что это становится серьезной проблемой. У них ненасыщаемая потребность во внимании и одобрении, отпугивающая других. Они часто взывают к чьим-то чувствам, чтобы получить внимание и поддержку, имеют тенденцию быть слишком открытыми или неразборчиво открывать свои чувства. Обычно они находятся в конфликте с другими, создают впечатление, что другие постоянно им чего-то не додают, часто считают, что их недооценивают. Для них тесная дружба обычно очень важна. Очень многого они ожидают от друзей, нагнетают в себе потребность в «единственном лучшем друге». Вместе с тем из-за своих высоких запросов они видят своих друзей как ненадежных или недостаточно их поддерживающих, часто ощущают себя используемыми кем-то. Их дружба характеризуется чрезвычайной самооткрытостью, конфликтностью и «затягиванием в сети». Однако романтические отношения для них имеют высочайший приоритет, и это часто является причиной конфликта между «романами» и дружбой. Эти конфликты могут принимать различные формы: игнорирование друзей во время романтических отношений; использование друзей для манипулирования партнером; рассмотрение друзей как потенциальных сексуальных партнеров или конкурентов.

Для них романтические отношения имеют критическую значимость (партнер становится всем). Они могут беспокоиться, что никогда не найдут кого-то, с кем можно прожить жизнь, и при этом постоянно вовлечены в романтические отношения. Эти индивиды очень быстро эмоционально вовлекаются в новые взаимоотношения, часто влюбляясь и почти немедленно, буквально с первого взгляда. Они не видят партнера и свои отношения с ним в реалистичном свете, имеют тенденцию к идеализации.

Их отношения насыщены «эмоциональными крайностями» –