Читать книгу - "Закат культа саморазвития: Как перестать улучшать себя и найти свой способ жить. От Сократа до наших дней - Алексей Соловьев"

90. Бердяев Н. А. Истоки и смысл русского коммунизма. — М.: Юрайт, 2020. С. 140.

91. Шмеман А. Д. Литургия и жизнь. Христианское образование через литургический опыт. — М.: Православный Свято-Тихоновский гуманитарный университет, 2018. Пер. с англ. Е. В. Толстой-Милославской, Н. А. Кульковой.

92. Шмеман А. Д. Литургия смерти и современная культура. — М.: Гранат, 2024. Пер. с англ. Е. Дорман. С. 34.

93. Шмеман А. Д. Дневники. 1973–1983. — М.: Русский путь, 2026.

94. Сангха (санскр. saṃgha) — буддийская община; одна из «Трех драгоценностей» (наряду с Буддой и Дхармой); опыт сангхи означает переживание принадлежности к буддийской общине и совместное движение по духовному пути.

95. См.: Кузнецова Е. К гадалке не ходи. Госдуме предложили запретить рекламу услуг тарологов, астрологов, нумерологов и даже нутрициологов // Эксперт. 2025. 12 марта. https://expert.ru/obshchestvo/k-gadalke-ne-khodi/ (дата обращения: 03.07.2026).

96. Berger P. L. The Heretical Imperative: Contemporary Possibilities of Religious Affirmation (Garden City: Anchor Press, 1979).

97. Bibby R. W. La religion à la carte au Québec: une analyse de tendances. Sociologie et sociétés, 1990, №22.

98. Carrette J. R., King R. Selling Spirituality: The Silent Takeover of Religion (London: Routledge, 2004), p. 88.

99. Консьюмеризм (от англ. consumer — потребитель) — потребительство, идеология и культура потребления.

100. Fuschillo G., Cayla L., Cova B. Saved by a Brand: An Odyssey of Personal Deliverance. Marketing theory, 2025, Vol. 25(1), pp. 77–95.

101. Зиммель Г. Большие города и духовная жизнь // Логос. — 2002. — №3.

102. Подробнее см.: Кузнецова О. На Бали скончалась 27-летняя гражданка Польши Каролина Кржизак // Ридус. 2025. 8 октября. https://www.ridus.ru/polskaya-fruktorianka-umerla-na-bali-s-vesom-menee-23-kilogrammov-711048.html (дата обращения: 04.07.2026).

103. Ajana B. Digital health and the biopolitics of the Quantified Self National Library of Medicine. Digital Health, 2017, February. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6001256/ (дата обращения: 04.07.2026).

104. The Quantified Self — общественное движение, ориентированное на самопознание и самосовершенствование путем использования технологий для сбора количественных данных о собственном теле в повседневной жизни и их последующего анализа.

105. См., например: Lupton D. The Quantified Self: A Sociology of Self-Tracking (Cambridge; Malden: Polity Press, 2016); Phoebe V. Moore. Unintended Consequences and the Dark Side of the Quantified Self. The Quantified Worker, 2015, June 15. https://phoebevmoore.wordpress.com/2015/06/15/unintended-consequences-the-dark-sides-of-quantifying-selves/ (дата обращения: 04.07.2026).

106. Резильентность (от англ. resilience — устойчивость, упругость, эластичность) — способность адаптироваться к неблагоприятным жизненным обстоятельствам, преодолевать трудности и восстанавливаться после стресса и тяжелых событий, продолжая нормально функционировать.

107. Линхард Л., Шмид-Фетцер У., Кобб Э. Настройка системы «тело — мозг». Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, болей в теле и проблем с пищеварением. — М.: МЕДПРОФ, 2024. Пер. с нем. Д. С. Диденко. С. 16.

108. McCartney M. The wellness industry is selling you the myth that a healthy life is expensive. The Guardian, 2020, January 2. https://www.theguardian.com/commentisfree/2020/jan/02/wellness-industry-selling-healthy-life-expensive (дата обращения: 06.07.2026).

109. Bearne S. Wellness: just expensive hype, or worth the cost? The Guardian, 2018, September 1. https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/sep/01/wellness-hype-superfoods-yoga-price (дата обращения: 06.07.2026).

110. Эпикур. Письмо к Менекею // Диоген Лаэртский. О жизни, учениях и изречениях знаменитых философов. — М.: Мысль, 1986. Пер. с древнегреч. М. Л. Гаспарова.

111. Слово «психотерапия» буквально означает «лечение души»: от древнегреч. ψυχή — душа, дух, и θεραπεία — лечение, уход, забота.

112. Месяц с ИИ как с психотерапевтом: личный опыт и важные предостережения // Хабр. https://habr.com/ru/articles/906012/ (дата обращения: 06.07.2026).

113. Хикикомори (буквально с япон. — нахождение в уединении) — человек, который добровольно изолирует себя от общества.

114. Методы повышения квалификации: супервизия — работа с более опытным наставником (супервизором); интервизия — работа в группе с равными по статусу и уровню квалификации специалистами.

115. Goldapple K., Segal Z., Garson C., et al.: Modulation of cortical-limbic pathways in major depression: treatment-specific effects of cognitive behavior therapy: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14706942/ (дата обращения: 06.07.2026).

116. Вальвиц Г. фон. Одиссей против хорьков. Веселое введение в финансовые рынки. — М.: Ad Marginem Press, 2017. Пер. с нем. Т. Зборовской.

117. Вальвиц Г. фон. Одиссей против хорьков, с. 65.

118. Bauman Z. Work, consumerism and the new poor (Buckingham: Open University Press, 1998).

119. Bauman Z. Work, consumerism and the new poor.

120. Коэн Дж. Не-работа. Почему мы говорим «стоп». — М.: Ad Marginem Press, 2023. Пер. с англ. А. Дунаева. С. 55.

121. Дебор Ги. Общество спектакля. — М.: АСТ, 2023. Пер. с фр. С. Офертаса.

122. Pine B. Joseph II, and James H. Gilmore. The Experience Economy (Boston, MA: Harvard Business Review Press, 2011).

123. Elias A. S., Grill R., Scharff Ch. Aesthetic Labour: Rethinking Beauty Politics in Neoliberalism (London: Palgrave Macmillan, 2017).

124. Реквиц А. Общество сингулярностей. О структурных изменениях эпохи модерна. — М.: Директмедиа Паблишинг, 2022. Пер. с нем. Т. Ю. Адаменко, И. Г. Соколовской.

125. Bryman A. E. The Disneyyization of Society (London: Thousand Oaks; Calif.: SAGE Publications Ltd, 2004).

126. Парресия (греч. παρρησία — полная речь, высказывание всего) у Сократа — особая этико-политическая практика, или форма речи, когда человек открыто, искренне и прямо высказывает истину, несмотря на возможные риски.

127. Фуко М. Мужество истины. Управление собой и другими II. Курс лекций, прочитанных в Коллеж де Франс в 1983–1984 учебном году. — СПб.: Наука, 2014. Пер. с фр. А. В. Дьякова. С. 169.

128. Реквиц А. Общество сингулярностей, с. 167.

129. Abidin C. Internet Celebrity. Understanding Fame Online. (Bingley: Emerald Publishing Ltd, 2018).

130. Elias A. S., Gill R., Sharff Ch. Aestetic Labour: Rethinking beauty Politics in Neoliberalism.

131. Зиммель Г. Приключение // Избранное: В 2 томах. Т 2. — М.: Юристъ, 1996. Пер. с нем. М. И. Левиной.

132. Azariah D. R. Tourism, Travel, and Blogging. A discursive analysis of online travel narratives (Abingdon, Oxon: Routledge, 2017).

133. Elias A. S., Gill R., Sharff Ch. Aestetic Labour: Rethinking beauty Politics in Neoliberalism.

134. Lorusso S. Entreprecariat: Everyone Is an Entrepreneur. Nobody Is Safe (Eindhoven: Onomatopee Projects, 2019).

135. Duffy B. E. (Not) getting paid to do what you love. Gender, Social media and aspiration work (London: Yale University Press, 2017).

136. Мэй Р. Мужество творить. — СПб.: Питер, 2020. Пер. с англ. Н. А. Завалковской.

137. Бауман З. Индивидуализированное общество. — М.: Логос, 2005. Пер. с англ. под ред. В. Л. Иноземцева.

138. «…береги и копи время,