Читать книгу - "Моей дочери трудно. Как помочь девочке-подростку пережить переходный возраст - Донна Джексон Наказава"

типов трудностей: Данные подготовлены Уитейкером, на основе Лонгитюдного исследования развития людей среднего возраста в США (MIDUS).

225 В случае каждой категории токсичного детского стресса, с которой женщина сталкивается до достижения 18 лет: D. Fairweather et al., «Cumulative Childhood Stress and Autoimmune Diseases in Adults», Psychosomatic Medicine 71, no. 2 (February 2009): 243–50.

226 В аудиториях колледжа мужчины высказываются в 1,6 раза чаще женщин: Lee, McCabe, «Who Speaks and Who Listens», 32–60.

227 Хотя женщины составляют больше половины учащихся медицинских вузов: Arghavan Salles, «Sexual Harassment Is Still the Norm in Health Care», Scientific American, October 24, 2019.

228 Чем дольше девочка-подросток пребывает на социальных медиаплатформах: Y. Kelly et al., «Social Media Use and Adolescent Mental Health: Findings from the UK Millennium Cohort Study», EClinicalMedicine 6 (January 2019): 59–68.

229 Внутренняя документация Facebook показала, что среди девочек: Wells, Horwitz, Seetharaman, «Facebook Knows Instagram Is Toxic for Teen Girls», A10.

230 40 % девочек сказали: их ощущение себя «непривлекательными»: Wells, Horwitz, Seetharaman, «Facebook Knows Instagram Is Toxic for Teen Girls», A10.

231 Среди американских подростков, сообщающих о наличии у них суицидальных мыслей, 6 %: Там же.

232 Большинство детей скачивают приложения социальной сети в возрасте от восьми до тринадцати лет: «New Poll Reveals How Young Children Are Using Social Media and Messaging Apps», National PTA, December 4, 2017.

233 Почти каждая третья молодая женщина сообщает о принуждении к сексу: National Sexual Violence Resource Center, «Sexual Violence by Any Perpetrator», nsvrc.org, n.d.

234 Среди студенток колледжей 26 % девушек: Эти статистические данные взяты с RAINN.org: https://www.rainn.org/statistics/campus-sexual-violence. D. Cantor, B. Fisher, S. Chibnall, et al., «Association of American Universities (AAU), Report on the AAU Campus Climate Survey on Sexual Assault and Sexual Misconduct» (January 17, 2020).

235 Частота развития ПТСР у женщин в целом: M. B. VanElzakker, «Posttraumatic Stress Disorder», «Neuroscience in the 21st Century», eds. D. W. Pfaff and N. D. Volkow (New York: Springer 2015), 4058.

236 Девочки реже сообщают о том, что их семьи: Эти данные были подготовлены Кристиной Бетелл и получены из висконсинского исследования поведенческих факторов риска за 2015 год.

237 Более половины девочек (против трети мальчиков): D. M. Ackard et al., «Parent-Child Connectedness and Behavioral Emotional Health Among Adolescents», 59–66.

Примечания

1

 Примечания приведены в конце книги. (Прим. ред.)

2

 «Милые обманщицы» (англ. Pretty Little Liars) – американский телесериал, основанный на одноименной серии романов писательницы Сары Шепард. Сюжет сериала развивается вокруг четырех героинь, учениц старшей школы, которые расследуют исчезновение своей подруги. (Прим. ред.)

3

 Стрессор – неблагоприятный фактор, который вызывает стресс. (Прим. ред.)

4

 Дистресс – негативная форма стресса, которая характеризуется длительным течением и хроническим стрессовым состоянием. (Прим. ред.)

5

 На протяжении десятилетий в лабораторных экспериментах, связанных с мозгом, наблюдения проводились почти исключительно над животными самцами. Доклинические исследования по нейробиологии начинаются с результатов опытов над животными. Затем данные распространяются на клинические испытания на людях и изучаются в них. В 2016 году Национальные институты здравоохранения США попросили учитывать половые различия в разработке исследований животных и составлении отчетов по ним. Ранее, независимо от того, какой аспект ментального здоровья изучался под микроскопом (как стресс влияет на мозг; как меняется мозг при депрессии, тревоге или ПТСР; то, каким образом при психических расстройствах взаимодействуют мозг и иммунная система), исследования женской биологии редко включались в эксперименты над животными или доклинические работы. В конечном счете научные открытия и предположения искажались в силу своего появления в рамках моделей исследования животных особей мужского пола.

6

 Несколько слов о баллах НДО (ACE). Первоначальный опросник НДО (ACE), составленный исследователем «Kaiser Permanente» Винсентом Фелитти, M. D., и эпидемиологом Центров по контролю и профилактике заболеваний США Робертом Анда, M. D., и опубликованный в 1998 году, предлагал взрослым рассмотреть десять типов переживаний детства, таких как физическое либо эмоциональное насилие или пренебрежение со стороны опекуна, сексуальное насилие и иные формы дисфункциональности в доме. Однако данными десятью вариантами все виды проблем, с которыми сталкиваются дети, не исчерпываются. Миллионы детей страдают от дискриминации, нищеты, расизма, сексизма, а также средовых и социальных стресс-факторов. Поэтому, когда я ссылаюсь в книге на баллы НДО (ACE), то имею в виду оригинальный опросник. Тем не менее стрессоры сообщества, среды и социума тоже негативным образом серьезно сказываются на благополучии ребенка и взрослого человека. (Прим. автора)

7

 SAT – стандартизованный тест для приема в высшие учебные заведения в США. (Прим. ред.)

8

 Социальная сеть Instagram запрещена на территории Российской Федерации на основании осуществления экстремистской деятельности.

9

* Исследование 2020 года обнаружило: с 1995 по 2018 год модели, выступавшие на показах мод Victoria’s Secret, стали худее, хотя соотношение бедер и талии у них осталось прежним. В связи с общественным сопротивлением в 2021 году Victoria’s Secret приостановила свои демонстрации нижнего белья – свидетельство того, что потребителям под силу коллективно влиять на изменения.

10

 Социальная сеть Instagram запрещена на территории Российской Федерации на основании осуществления экстремистской деятельности.

11

 Пубертат – время интенсивной обрезки в мозге. Но если ребенок сталкивается с хроническими неприятностями или травмой и/или испытывает недостаточное ощущение безопасности с родителями, иммунные клетки мозга, называемые микроглией, могут оказаться настроенными иммунной системой на чрезмерное сокращение синапсов. Когда увеличивается выработка эстрогена и мозг начинает перестраиваться, что является частью нормального развития, этот процесс нейронной обрезки может усиливаться, приводя к утрате нужных синапсов. Параллельно кора головного мозга, связанная со способностью к размышлению и анализу человеком собственных переживаний и окружающего мира, претерпевает значительное созревание. Когда девочки в нездоровом ключе заново переживают и переосмысливают прошлый и настоящий опыт, эта новая интеллектуальная сила мышления и интерпретации опыта может быть направлена вовнутрь. Ситуация усугубляется натиском соцсетей и медиаобразами, транслирующими девочкам искаженное представление о том, кем и какими им следует быть.

12

 Трансляционные исследования – исследования, применяющие лабораторные открытия в клинических испытаниях на людях. (Прим. ред.)

13

 Фэйруэзер также является соучредителем в клинике Майо центра по исследованию гипермобильного синдрома Элерса – Данлоса, заболевания