Читать книгу - "Моей дочери трудно. Как помочь девочке-подростку пережить переходный возраст - Донна Джексон Наказава"

155 И тем не менее слишком много молодых людей, считает Старрс: Bronagh Starrs, «Adolescent Psychotherapy: A Radical Relational Approach» (New York: Routledge, 2019), 15–16, 65.

156 Конечно, это совершенно нереалистично: Замечу здесь: когда мы говорим о женских аватарах, то в определенном смысле имеем в виду силу вечной женственности. Под женственностью я не подразумеваю пол. Я говорю о принципах, воплощенных женственностью: относиться к другим с сочувствием, заботиться о чувстве связанности с людьми в нашей жизни и благополучии «другого» и осуществлять все это, не теряя сочувствия к самим себе (в противовес жертвованию собственными потребностями). Это женское начало слишком часто в нас подавляется, независимо от пола. Подробнее о силе женственности читайте в отличной статье старшего преподавателя Массачусетского технологического института и сооснователя «Presencing Institute» на базе МТИ, Отто Шармера: Otto Scharmer, «On the Healing Power of Feminine Creativity: 5 Things My Mother Taught Me Through Her Life», Medium, November 22, 2020.

157 Таким образом, наше поведение по отношению друг к другу, на межличностном уровне: Krista Tippett, «Rachel Yehuda: How Trauma and Resilience Cross Generations», On Being with Krista Tippett, November 9, 2017.

158 Он занимается поддержкой местных лидеров, обеспечивающих получение девочками образования: Подробнее об этом здесь https://www.obama.org/girlsopportunityalliance/stories/hays-story/.

159 Во время перехода из детства в подростковый возраст репутация приобретает несравнимо большую важность: Jill Suttie, «What Adolescents Really Need from Parents», Greater Good Magazine, May 25, 2016.

160 Дебора Таннен, профессор лингвистики: Deborah Tannen, Ph. D., «You’re the Only One I Can Tell: Inside the Language of Female Friendships» (New York: Ballantine, 2017), 12, 126.

161 Данный период жизни нередко полон трудностей: Там же, стр. 148.

162 В самом деле, как показывают недавние исследования, подростки чаще подвергаются травле: R. Faris, D. Felmlee, C. McMillan, «With Friends Like These: Aggression from Amity and Equivalence», American Journal of Sociology 126, no. 3 (2020): 673–713.

163 Выяснилось следующее: ученики средней школы, слышавшие в свой адрес оскорбительные слова: M. H. Teicher et al., «Hurtful Words: Exposure to Peer Verbal Aggression Is Associated with Elevated Psychiatric Symptom Scores and Corpus Callosum Abnormalities», American Journal of Psychiatry 167, no. 12 (December 2010): 1464–71.

164 …обнаружила: дети, имеющие позитивные отношения с духовностью: Lisa Miller, «The Spiritual Child: The New Science of Parenting for Health and Lifelong Thriving» (New York: Picador, 2016), 169. Также смотрите: «What Does It Mean to Raise a Spiritual Child?» WBUR Here & Now, October 1, 2015.

165 Как она выяснила из одного исследования 615 подростков самой различной социоэкономической: L. Miller, A. Desrosiers, «Relational Spirituality and Depression in Adolescent Girls», Journal of Clinical Psychology 63, no. 10 (September 2001): 1021–37.

166 Увлекались они садоводством или занимались ежедневными духовными практиками: Это основано на моих переписках с Хиллари МакБрайд, а также ее книге «Embodiment and Eating Disorders» (McBride, Kwee).

167 Исследователи из Университета Джорджии и Калифорнийского университета в Сан-Франциско: B. W. Haas, F. Hoeft, K. Omura, «The Role of Culture on the Link Between Worldviews on Nature and Psychological Health During the COVID-19 Pandemic», Personality and Individual Differences 170 (February 2021): 110336.

168 Одно исследование рассматривало ментальное здоровье шести сотен подростков в возрасте от 10: S. B. Jackson et al., «Outdoor Activity Participation Improves Adolescents’ Mental Health and Well-Being During the COVID19 Pandemic», International Journal of Environmental Research and Public Health 18, no. 5 (March 2021): 2506.

169 Вероятно, именно поэтому так много ознакомительных программ в колледжах: В рамках одного недавнего исследования учителей программы «Head Start» (прим. Head Start – программа Министерства здравоохранения и социальных служб США, направленная на поддержку дошкольников из малообеспеченных семей), работающих с маленькими детьми из незащищенных слоев населения, было обнаружено, что учителя, обладавшие высокими уровнями духовности, имели значительно более низкие показатели депрессии. Показатели депрессии у учителей с самыми высокими уровнями духовности были вдвое меньше, чем у учителей с самыми низкими уровнями духовности. Это оставалось справедливым даже для тех, кто столкнулся с большим количеством трудностей в детстве. R. C. Whitaker, T. Dearth-Wesley, A. N. Herman, «The Association of Daily Spiritual Experiences with Depression Among Head Start Staff», Early Childhood Research Quarterly 56, no. 3 (2021): 65 77.

170 Терапия с ней стала одним из самых позитивных опытов: Нам известно, что при осуществлении терапевтических вмешательств терапия чаще оказывается успешной, если происходит в контексте постоянных, заботливых, значимых отношений с терапевтом. В одной амбулаторной программе по предотвращению самоубийств терапевты, как обычно, использовали разговорную терапию, но также периодически писали пациентам «письма заботы» в течение двух лет для создания крепкой связи. Это нововведение снизило количество суицидальных попыток у молодых людей на две трети по сравнению с контрольными группами. Michelle Andrews, «Why Does the State of New York Have the Nation’s Lowest Suicide Rate?» The Washington Post, February 4, 2020.

171 Недавно Джордж Славич из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провел метаанализ: G. S. Shields, C. M. Spahr, G. M. Slavich, «Psychosocial Interventions and Immune System Function: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Clinical Trials», JAMA Psychiatry 77, no. 10 (October 2020): 1031–43.

172 Как подтверждают другие исследования, терапия меняет экспрессию генов: J. P. Jimenez et al., «Psychotherapy and Genetic Neuroscience: An Emerging Dialog», Frontiers in Genetics 9 (July 2018): 257.

173 И это вполне логично, потому что, если мы определяем, что средовые обстоятельства: Tippett, «Rachel Yehuda: How Trauma and Resilience Cross Generations».

174 Хотя средний возраст развития симптомов ментальных расстройств: M. Solmi et al., «Age at Onset of Mental Disorders Worldwide: Large-Scale Meta-analysis of 192 Epidemiological Studies», Molecular Psychiatry (June 2021).

175 Для решения данной проблемы необходимо, чтобы наше правительство, система здравоохранения: A. Garner, M. Yogman, «Preventing Childhood Toxic Stress: Partnering with Families and Communities to Promote Relational Health», American Academy of Pediatrics 148, no. 2 (August 2021): e2021052582.

176 И при этом две трети тех же родителей сообщили – им трудно: C. S. Mott Children’s Hospital, «Recognizing Youth Depression at Home and School», Mott Poll Report 35, no. 2 (November 2019): 1.

177 Согласно результатам других исследований, половина родителей не понимают: J. D. Jones, R. C. Boyd, M. E. Calkins, et al., «Parent-Adolescent Agreement About Adolescents’ Suicidal Thoughts», Pediatrics 143, no. 2 (February 2019), e20181771.

178 Между тем мы имеем надежные доказательства того, что если вы все-таки вмешиваетесь: