Books-Lib.com » Читать книги » Разная литература » Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова

Читать книгу - "Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова"

Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Разная литература / Домашняя / Бизнес книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова' автора Анастасия Николаевна Ермакова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

63 0 23:01, 17-02-2025
Автор:Анастасия Николаевна Ермакова Жанр:Разная литература / Домашняя / Бизнес Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Анастасия Ермакова – одна из самых титулованных спортсменок в мировом синхронном плавании: четырехкратная олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы.Что же стоит за четырьмя олимпийскими медалями? Чем пришлось пожертвовать ради всемирной славы? Какова цена успеха?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 57
Перейти на страницу:
именно этого от меня ожидали. Все предыдущие неудачи были не больше чем демонстрацией того, что я могла лучше, что от меня ждали большего и знали, что я была на это способна. Как я говорила раньше, соревнования среди спортсменов первых команд отличается от юношеских подачей, тем чувством себя и умением преподнести себя и свой образ, умением раскрыться и донести твои чувства до зрителя. На юношеских же соревнованиях больше следят за техническим исполнением, за сложностью программы и за эмоциональностью. Этим и отличаются два уровня выступлений, именно поэтому юношам зачастую так сложно добиться успеха на взрослой арене. Чтобы понять эту разницу и смочь перейти с одного уровня на другой, нужно вырасти, возмужать, созреть, научиться передавать образ и чувства того, что делаешь.

Второй ступенью после собственного ощущения является реакция и искреннее одобрение даже самого требовательного и строгого тренера. В сочетании с твоими чувствами и удовольствием, полученным от выступления, похвала тренера возносит на вершину все старания и подтверждает успех. Ну а дальше остается дело за судьями. В моем случае их реакция была более чем положительная, и я все-таки смогла подняться на желанную третью ступень пьедестала. Мне часто задавали вопрос, чем отличаются спортсменки, занявшие первое место, от тех, что расположились на втором и третьем. В этом вопросе, естественно, ударение падает на то, что кто-то выиграл, а кто-то не смог и остался ниже. Но порой для кого-то даже третье место может быть более желанным, чем для других – первое и второе. У каждого своя победа и свое поражение. Границы мы определяем сами. Для меня это была самая настоящая победа, причем в первую очередь над собой.

В дуэтном же выступлении мы оставили неизгладимое впечатление на всех присутствующих на соревнованиях. Наше выступление было уникальным, мы показали абсолютно новый темп, резкость и четкость исполнения. Для нас этот старт был очень важен – он стал тем началом, которое открыло дорогу к следующим успехам и возможностям. Мы заявили о себе, и с того дня все заговорили о двух русских юниорках, почти близняшках, творящих то, на что никто еще не был способен.

Но это была только разминка, впереди нас ждал чемпионат мира, а «доброжелатели» даже после триумфа на первом взрослом международном старте продолжали говорить, что юниоркам ничего не светит на чемпионате мира, хорошо бы выйти в финал, что Кубок Европы – это средненький старт, который по уровню и близко не стоит с чемпионатом мира. Но мы были не из простых, мы собирались доказать всем их неправоту, хотя понимали, чего нам все это будет стоить, правда, возможно, не до конца.

Расслабляться после наших побед и триумфов нам никто не дал, наоборот, мы продолжили нашу подготовку с еще большей ответственностью и серьезностью. Было такое ощущение, что мы проиграли и теперь надо было нарабатывать упущенное и недоработанное.

Это, кстати, одна из особенностей подготовки русских спортсменок, отличающаяся от всего мира. Быть победителем – не значит работать меньше. Быть победителем – это каждый раз работать все больше и больше, прыгать выше головы и сносить все лимиты и ограничения. Победителям всегда хотят «отрезать голову или даже две», поэтому нужно быть выше на три. Даже потеряв две головы в сражении, у тебя всегда останется та, на которую ты можешь превосходить своих соперников. На многих смотрят через розовые очки со снисхождением. На других – обычным взглядом, как на людей, которые могут ошибиться. Только победителей всегда рассматривают через лупу, пытаясь разглядеть как можно больше недостатков. Если хочешь продолжать побеждать, нужно работать каждый раз еще усерднее, чтобы не дать почвы для разговоров и сомнений.

Наконец-то мы добрались до чемпионата мира, и казалось, что все уже позади. Оставалось только выступить, но никто не мог предположить, что мое выступление может повиснуть на ниточке…

В полете у меня поднялась высокая температура, мы забили тревогу, никакие лекарства не помогали. По приезде в Японию у нас было много дней на восстановление, но все эти дни тренировок я пропустила, пролежав с высоченной температурой, упадком сил от приема антибиотиков и отсутствия аппетита. Оставался один тренировочный день до старта, тренеры ставили под сомнение мое выступление как в группе, так и в дуэте, где не было даже запасных. Температура только начала спадать, и, собрав волю в кулак, я решила войти в воду.

Для нас потеря недели тренировок означает – начать все с начала. Полностью теряется чувство воды и синхронности. Не стоит и говорить, как трудно войти в воду абсолютно нового бассейна после недели ужасной температуры, с организмом, обезвоженным после антибиотиков и отсутствия питания, после смены часовых поясов. Единственное, что меня в какой-то мере выручило, – это то, что я похудела на четыре килограмма и с легкостью управляла своим телом. Но в остальном ощущения были ужасными: отсутствие сил, тошнота, головокружение, потемнение в глазах. Все эти ощущения я испытывала на той последней предсоревновательной тренировке, но я твердо решила, что буду выступать и не подведу ни свою команду, ни саму себя.

Вечером, придя в отель, я поговорила с тренерами и пообещала, что буду выступать во всех программах. В группе на моем месте всю эту неделю работала запасная, и я могла сосредоточиться на дуэтах, сняв с себя нагрузку. Однако я твердо решила, что справлюсь, и не собиралась отступать от своего решения. Так, уговорив тренеров, которые несколько скептически и с недоверием относились к моим обещаниям, не потому что не верили мне, а не верили в мои силы, я начала готовиться к старту.

Главным было не растеряться или не рассмеяться, хотя смех в данном случае мог быть больше истерическим, нежели веселым. На тренировке любая ухмылка или натяжение губ считались весельем. Но, находясь в воде, в самый сложный момент можно было скрыться под водой, прикрываясь тем, что уронила зажим. Там же можно было выругаться, высказаться или просто закричать, выплеснув наболевшее. Сейчас же речь идет не о тренировке, а о ежедневном собрании в отеле напротив лифта, где тренер выплескивала все свое негодование, точнее сказать, вправляла мозги молодым спортсменкам накануне самого ответственного старта в году. Хотя не совсем так – накануне нашего самого ответственного старта в жизни.

Все проходящие по коридору, все выходящие из лифта встречали нас с изумленным лицом, особенно слыша тон тренера, которая явно нас не хвалила. При этом все спортсменки сидели уткнувшись взглядом в пол или куда угодно, главное – не поднимать глаз, дабы не вызвать еще больший гнев

1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 57
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: