Читать книгу - "Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова"

предстояла поездка в Евпаторию. В 1994 году наш тренер Елена Евгеньевна заболела и не поехала с нами. Нам должны были найти другого тренера, который согласился бы взять на себя такую ответственность и был бы готов провести две-три недели в детском лагере.

Как раз тогда мы и познакомились с Татьяной Николаевной, нам ее представили на вокзале перед отъездом в лагерь. Она произвела на нас наилучшее впечатление, вся светилась и задорно смеялась. Помню, еще подумали, как же нам повезло с ней и что сбор обещает быть веселым – и, что немаловажно, легким. У нее на лице было написало, что она очень жизнерадостный человек и совсем не строгий тренер. В таком расслабленном состоянии и полные оптимизма мы добрались до нашего лагеря.

Все наши воздушные замки рухнули на следующее же утро, когда мы вышли на нашу первую утреннюю пробежку по берегу моря. Татьяна Николаевна осмотрелась вокруг и указала нам на виднеющийся вдалеке малюсенький домик. Всем сразу показалось, что расстояние до него очень большое, но делать было нечего, и мы начали свой путь. Нам предстояло добежать до этого домика и вернуться назад, потом зарядка, купание в море, душ и завтрак. Уже в первые пятнадцать минут мы поняли, что так просто нам не отделаться. Ноги постоянно утопали в песке, еще больше усложняя пробежку, а домик так и не становился ближе. Вскоре мы перешли на шаг, не в силах и дальше бежать. Время уже показывало, что до завтрака закончить тренировку мы просто не успеем, и единогласно, несмотря на невыполненное задание, решили вернуться назад. На обратном пути мы встретили тренера, пытающуюся нас догнать и остановить. Оказалось, когда она поняла, что тот домик был слишком далеко, она пыталась вернуть нас назад, махая и крича, но все было безуспешно.

Прибежали мы на завтрак в чем были, с большим опозданием и наперебой обсуждая наши утренние приключения. Остаток сбора был очень интенсивным, и, главное, теперь мы были настороже и не ждали «легкой жизни». Каждая тренировка была выматывающей и абсолютно не соответствовала нашим начальным ожиданиям. Нам пришлось сильно попотеть и изменить наше первое ошибочное впечатление о Татьяне Покровской. Она показала нам: если тренироваться, то на все сто и каждую минуту. Даже отдых нужно проводить с пользой, а именно – тренироваться. В спорте нет места лентяям и слабакам.

Так, встретив Татьяну Николаевну по «одежке», а проводив по ее темпераменту, мы поняли, что это человек очень необычный и непростой. Теперь, готовясь к началу работы с ней, мы серьезно побаивались. Если в Евпатории – это был отдых, а мы были совсем детьми, то тут нам предстояла работа, причем тернистый и очень туманный неизведанный путь к чемпионату мира.

Полная сил Татьяна Николаевна взялась за нас с большим энтузиазмом. Нам предстояло выучить олимпийскую программу предыдущей сборной и поставить новую техническую программу. Большим плюсом было, что к тому моменту мы уже стали сплоченной командой, умеющей работать вместе. В синхронном плавании, как в футболе, каждому человеку отведено свое место в команде. Кто-то на первых ролях, кто-то на ролях толкающих, кто-то выступает «столбом», а кто-то стоит на всех поддержках. Когда начинается постановка новой программы, или ее сработка, очень много времени уходит на подбор правильного места для каждой спортсменки. Каждая из нас же уже понимала свою роль, поэтому и процесс шел намного быстрее и организованнее.

Другое дело – это психологический подход. Невыносимая ответственность, оседающая грузом на плечах, – вот что значит быть основной сборной командой страны. До нас пытались донести простую истину: чтобы представлять страну, нужно повзрослеть, стать ответственными со всех точек зрения. Пусть мы и были еще детьми, но понимали всю тяжесть ситуации и очень старались на каждой тренировке браться за дело со всей ответственностью. Однако день за днем нам продолжали твердить, чтобы мы относились к работе серьезно и наконец-то повзрослели. Это нас очень задевало.

Не заканчивались постоянные собрания, где раз за разом до нас пытались донести одно и то же. Мы не очень понимали, что делали не так, ведь казалось, работа шла хорошо и без ошибок. Возможно, это происходило из-за того, что в любой ситуации мы находили место для шуток и смеха, а может, тренеры переживали, что наша команда полностью обновилась и тем самым шансов на победу было очень мало. Думаю, что на самом деле никто не знал, на что можно рассчитывать на предстоящих соревнованиях в Японии, на родине японской сборной, уже занявшей второе место на только что прошедшей Олимпиаде.

Мы были подготовленными спортсменками, привыкшими работать много и усердно, но подобного распорядка дня нам еще не доводилось видеть. Ранний подъем на пробежку под зорким наблюдением главного тренера, проход «сухой тренировки» (работа над произвольной программой на суше), завтрак, тренировка в зале, четыре часа воды, плавно переходящие в пять. Потом обед, сон, вторая тренировка на воде, где, как всегда, нам не хватало времени и спасало только то, что должны были закрывать бассейн или за нами была запланирована тренировка какой-то другой команды. Ужин, который часто нам оставляли в столовой, так как знали, что мы обязательно опоздаем, поэтому все уходили по домам, не дождавшись нас. Неотъемлемой частью каждого вечера было собрание и просмотр записи нашей тренировки, и только потом – сон, который почему-то не приходил, несмотря на безумную усталость.

И так день за днем, на протяжении года. Менялись только декорации, мы были на сборах то в Москве, то в Харькове, то в лагере «Орленок» недалеко от Туапсе, но самым привычным местом, ставшим для нас своего рода вторым, а то и первым домом по количеству дней, проведенных там, был город Раменское. До сих пор помню сырники на завтрак, которые нам с любовью готовили местные повара. Скамейку перед бассейном, где все мы проводили последние пятнадцать минут перед тренировкой, запасаясь кислородом, и небольшой деревянный мостик, по которому мы проходили ежедневно туда-обратно, идя из гостиницы в бассейн. Кстати, именно этот мостик для многих стал ночным кошмаром, даже после многих лет в спорте продолжал сниться как наваждение, напоминая этот ежедневный путь на нескончаемую тренировку бесконечных сборов. И вот ты уже вроде давно закончил со спортом, у тебя новая жизнь, нет больше ежедневных десятичасовых тренировок, нет больше той неимоверной усталости, а ты просыпаешься с одышкой, потому что вновь и вновь идешь по этому мостику на нескончаемую выматывающую тренировку. У каждого спортсмена – свои кошмары, и у синхронисток тоже есть несколько, но,