Читать книгу - "Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова - Алексей Владимирович Ковальков"

пор даже никогда не проверяли и который сегодня легко регулируется, восстанавливается. А вот женское здоровье зависит уже от нескольких гормонов, уровни которых к тому же постоянно меняются в зависимости от возраста, цикла, стрессов и т.д.

❗ Снижение секреции половых гормонов ведет к нарушению репродуктивной функции, старению и смерти как у женщины, так и у мужчины.

В настоящий момент в медицинских вузах этой проблеме практически не уделяется никакого внимания. Даже врачи-эндокринологи в основной своей массе считают гипогонадизм вполне нормальным возрастным явлением, с которым не нужно бороться. Нужно его принять как факт и просто смиренно ждать физиологического конца! «А что вы хотели — старость!»

Другие врачи даже считают, что заместительная гормонотерапия может вызвать рак простаты и еще черт знает какие болезни. Следуя такой логике, максимальное число больных раком было бы в период буйства половых гормонов у юношей и девушек.

Еще в середине XX века Чарльзу Б. Хаггинсу была присуждена Нобелевская премия за работу о связи тестостерона с раком простаты, выполненная всего на трех пациентах! Она и перечеркнула изыскания в этой области, отбросив андрологию на несколько лет назад. Поверьте мне, это ПОЛНЫЙ БРЕД!

Пережиток и отголосок заявлений нескольких врачей-андрологов еще из середины прошлого века. Действительно, трудно представить, что от нормального и высокого уровня тестостерона вдруг развивается рак. В таком случае просто не осталось бы молодых мужчин. Вымер бы весь Кавказ и арабские страны, где традиционно у мужчин высокий уровень тестостерона.

И почему тогда рак простаты, по статистике, появляется у мужчин именно в старости, когда уровень тестостерона резко уменьшается, а не увеличивается?

Уже давным-давно и в Европе, и в Америке в корне поменялось представление о важности заместительной гормонотерапии тестостероном у прогрессивных и ищущих врачей-андрологов.

* * *

В США Абрахам Моргенталер, который уже длительное время занимается оперативным лечение рака простаты, признал, что низкий уровень тестостерона способствует увеличению риска развития и прогрессирования аденомы предстательной железы и рака простаты.

* * *

С годами у каждого мужчины, а тем более у тех, кто имеет лишний вес, количество мужского полового гормона становится меньше. И обычно именно к этому возрасту социально-бытовая жизнь их несколько «устаканивается», и уже в 40 лет хочется попробовать вернуть себе если не молодость, то хотя бы активную жизненную позицию. Да и саму жизнь сделать более яркой, активной, снова хочется стать стройным, сильным, нравиться женщинам, что-то творить и создавать новые проекты и т.д. Но это так и остается только в мечтах, а средняя продолжительность жизни российских мужчин, к сожалению, составляет чуть более 50 лет!

«Мне всего 10 лет осталось, как раз успею сериал досмотреть».

И на вашей любимой машине будет ездить уже новый хозяин! А у вашей любимой жены вскоре появится новый ухажер, а ваши дети будут называть его… Не хочется об этом даже думать. Так как вам такая перспектива?

Так к чему же вам такие риски? Мужики⁈

* * *

«Фраза — 'Все достанется вам» — это самое страшное, что могут глупые в своей безумной любви родители сказать собственным детям.

Дети с младых ногтей начинают думать: «Ага, значит, нужно подождать… Хорошо бы, если немного подождать, потому что мне 20-летнему/30-летнему/40-летнему/жить негде, а они в своих хоромах жизнью наслаждаются». «Милый мой, ведь все это после моей смерти достанется тебе, все это для тебя делается», — это самое глупое высказывание, которое только может быть. А знаете, что, слыша такие слова, может подумать чадо? В его голове вполне может родиться «тост»: «Желаю в следующем году повидать тебя в гробу». Озвучит ли он его — другой вопрос, но не исключено, что подумает об этом'.

Яна Поплавская

* * *

Я знаю немало мужчин, которые обратились в нашу клинику и уже в 50–70 лет очень круто изменили свою жизнь к лучшему.

«Ну а что же мне тогда надо делать?» — спросите вы.

Да бежать сдавать кровь на общий тестостерон, на свободный (активный) и связанный! И если данные будут ниже нормы, с такой же прытью бежать к врачу-андрологу, а затем и к диетологу.

Анализы

Меня всегда поражала какая-то непонятная логика российского человека — сдать анализы на 30–50 тыс. рублей и ничего потом не делать. Даже ни у одного врача не поинтересоваться их результатами. Просто сдали, и все! Таких людей очень много, с процентами не скажу, но по ощущениям от 30 % и выше.

Это просто подарок для коммерческого здравоохранения, там ведь основная выручка на анализах как раз и делается.

Очень круто сейчас считается, например, пройти полный курс обследования где-нибудь в Израиле, Германии или Америке: «Тут ведь у нас совсем не то, а там ведь это же совсем другое!» Правда, оборудование у нас зачастую даже получше, да и посовременнее, чем за рубежом, да и куплено в основном в той же Германии. Но этот факт обычно никого не волнует. Зато как гордо звучит: «Я прошел полный checkup в Мюнхене!», прямо как приобщился к тамошней знати. Наверное, причина того, что наши граждане (те, кто может себе это позволить) обследуются за рубежом, заключена в формальном подходе к наполнению диспансеризации в нашей стране. Анализы ни в какое сравнение не идут. Даже того же тестостерона просто нет!

Когда у меня на приеме гордо выкладывают на стол результаты забугорных исследований, я всегда задаю один и тот же вопрос: «Ну так а что же вам порекомендовали после этого обследования, там ведь выявили немало отклонений и патологий». И почти все пациенты мне отвечали: «Да ничего».

Вопрос, а зачем тогда было проходить эти обследования? Чтобы потом мы все это уже у нас в России разгребали?

Молчат…

Аналогично и по России. Спрашиваю, вы хоть какие-то анализы сдавали? Нет! А зачем?

Хотя на сайте нашей клиники строго указано, что для полноценной диагностики необходимо сдать хотя бы определенный минимум анализов. И совсем не обязательно именно у нас в клинике. Мы принимаем любые результаты, и даже из-за рубежа, лишь бы они были свежими, а не прошлогодними.

* * *

— Да сдавал я недавно анализы, аж на тридцать тысяч!

— Ну и где же они?

— Остались в том