Books-Lib.com » Читать книги » Медицина » Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер

Читать книгу - "Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер"

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Медицина / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер' автора Майкл Грегер прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

445 0 19:00, 13-11-2024
Автор:Майкл Грегер Жанр:Медицина / Домашняя Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения – таковы законы биологии. Но старение клеток можно остановить. Для этого вам понадобятся не дорогостоящие препараты, а лук, яблоки и капуста. Просто задайте себе вопрос: бургер или жизнь? – и вы сразу окажетесь на пути к пониманию методов, предложенных автором. Вдохновленный особенностями питания и образа жизни долгожителей «голубых зон», доктор Грегер сформулировал простые, но научно обоснованные правила долголетия. Следуйте им, питайтесь правильно – ив любом возрасте вы будете чувствовать себя молодыми – и телом, и душой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

1 ... 346 347 348 349 350 351 352 353 354 ... 510
Перейти на страницу:
colonic and venous disorders. Am J Dig Dis. 1976;21(2):104–8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1274909/

3353

Fox A, Tietze PH, Ramakrishnan K. Anorectal conditions: anal fissure and anorectal fistula. FP Essent. 2014;419:20–7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24742084/

3354

Burkitt DP. Two blind spots in medical knowledge. Nurs Times. 1976;72(1):24–7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/54904/

3355

Burkitt DP. Hiatus hernia: is it preventable? Am J Clin Nutr. 1981;34(3):428–31. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6259926/

3356

Burkitt DP. Dietary fibre and “pressure diseases.” J R Coll Physicians Lond. 1975;9(2):138–46. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1127617/

3357

Kapoor WN, Peterson J, Karpf M. Defecation syncope: a symptom with multiple etiologies. Arch Intern Med. 1986;146(12):2377–9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3778072/

3358

Greenfield JC, Rembert JC, Tindall GT. Transient changes in cerebral vascular resistance during the Valsalva maneuver in man. Stroke. 1984;15(1):76–9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6229907/

3359

Benchimol A, Wang TF, Desser KB, Gartlan JL. The Valsalva maneuver and coronary arterial blood flow velocity. Studies in man. Ann Intern Med. 1972;77(3):357–60. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5053728/

3360

McGuire J, Green RS, Courter S, et al. Bed pan deaths. J Lab Clin Med. 1948;33(11):1457. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18890042/

3361

Emmanuel A, Mattace-Raso F, Neri MC, Petersen KU, Rey E, Rogers J. Constipation in older people: a consensus statement. Int J Clin Pract. 2017;71(1):e12920. https://discovery.ucl.ac.uk/id/eprint/1533175/

3362

Annells M, Koch T. Faecal impaction: older people’s experiences and nursing practice. Br J Community Nurs. 2002;7(3):118–26. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11904547/

3363

Annells M, Koch T. Older people seeking solutions to constipation: the laxative mire. J Clin Nurs. 2002;11(5):603–12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12201887/

3364

Sakakibara R, Tsunoyama K, Hosoi H, et al. Influence of body position on defecation in humans. Low Urin Tract Symptoms. 2010;2(1):16–21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26676214/

3365

Isbit J. Is the porcelain throne to blame? Tech Coloproctol. 2015;19(3):193–4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25579878/

3366

Davies GJ, Crowder M, Reid B, Dickerson JW. Bowel function measurements of individuals with different eating patterns. Gut. 1986;27(2):164–9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3005140/

3367

Choi YI, Kim KO, Chung JW, et al. Effects of automatic abdominal massage device in treatment of chronic constipation patients: a prospective study. Dig Dis Sci. 2021;66(9):3105–12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33001346/

3368

Rao SSC, Lembo A, Chey WD, Friedenberg K, Quigley EMM. Effects of the vibrating capsule on colonic circadian rhythm and bowel symptoms in chronic idiopathic constipation. Neurogastroenterol Motil. 2020;32(11):e13890. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32449277/

3369

Staller K, Cash BD. Myths and misconceptions about constipation: a new view for the 2020s. Am J Gastroenterol. 2020;115(11):1741–5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33156087/

3370

Knowles CH, Grossi U, Chapman M, et al. Surgery for constipation: systematic review and practice recommendations: Results I: colonic resection. Colorectal Dis. 2017;19 Suppl 3:17–36. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28960923/

3371

Rao SSC, Brenner DM. Efficacy and safety of over-the-counter therapies for chronic constipation: an updated systematic review. Am J Gastroenterol. 2021;116(6):1156–81. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33767108/

3372

Rao SSC, Brenner DM. Efficacy and safety of over-the-counter therapies for chronic constipation: an updated systematic review. Am J Gastroenterol. 2021;116(6):1156–81. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33767108/

3373

Pont LG, Fisher M, Williams K. Appropriate use of laxatives in the older person. Drugs Aging. 2019;36(11):999–1005. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31478168/

3374

Rao SSC, Brenner DM. Efficacy and safety of over-the-counter therapies for chronic constipation: an updated systematic review. Am J Gastroenterol. 2021;116(6):1156–81. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33767108/

3375

Noergaard M, Traerup Andersen J, Jimenez-Solem E, Bring Christensen M. Long term treatment with stimulant laxatives – clinical evidence for effectiveness and safety? Scand J Gastroenterol. 2019;54(1):27–34. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30700194/

3376

Riemann JF, Schmidt H, Zimmermann W. The fine structure of colonic submucosal nerves in patients with chronic laxative abuse. Scand J Gastroenterol. 1980;15(6):761–8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7209384/

3377

Serrano-Falcón B, Rey E. The safety of available treatments for chronic constipation. Expert Opin Drug Saf. 2017;16(11):1243–53. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28756692/

3378

Rao SSC, Brenner DM. Efficacy and safety of over-the-counter therapies for chronic constipation: an updated systematic review. Am J Gastroenterol. 2021;116(6):1156–81. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33767108/

3379

Leth PM, Gregersen M. Ethylene glycol poisoning. Forensic Sci Int. 2005;155(2–3):179–84. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16226155/

3380

Serrano-Falcón B, Rey E. The safety of available treatments for chronic constipation. Expert Opin Drug Saf. 2017;16(11):1243–53. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28756692/

3381

Lacy BE, Shea EP, Manuel M, Abel JL, Jiang H, Taylor DCA. Lessons learned: chronic idiopathic constipation patient experiences with over-the-counter medications. PLoS One. 2021;16(1):e0243318. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33428631/

3382

Lucak S, Lunsford TN, Harris LA. Evaluation and treatment of constipation in the geriatric population. Clin Geriatr Med. 2021;37(1):85–102. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33213776/

3383

Annells M, Koch T. Older people seeking solutions to constipation: the laxative mire. J Clin Nurs. 2002;11(5):603–12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12201887/

3384

Wilson PB. Associations between physical activity and constipation in adult Americans: results from the National Health and Nutrition Examination Survey. Neurogastroenterol Motil. 2020;32(5):e13789. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31905422/

3385

Liu F, Kondo T, Toda Y. Brief physical inactivity prolongs colonic transit time in elderly active men. Int J Sports Med. 1993;14(8):465–7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8300274/

3386

Asnicar F, Leeming ER, Dimidi E, et al. Blue poo: impact of gut transit time on the gut microbiome using a novel marker. Gut. 2021;70(9):1665–74. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33722860/

3387

Gao R, Tao Y, Zhou C, et al. Exercise therapy in patients with constipation: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Scand J Gastroenterol. 2019;54(2):169–77. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30843436/

3388

Mari A, Mahamid M, Amara H, Baker FA, Yaccob A. Chronic constipation in the elderly patient:

1 ... 346 347 348 349 350 351 352 353 354 ... 510
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: