Читать книгу - "Страсти и человеческий выбор - Дубинская В.В."

понимаю, что как трудно удержать свою защитную реакцию, свою агрессию, особенно когда она так сильна и так привычна. Но все-таки, почему ты думаешь, они ДОЛЖНЫ тебе помогать, понимать тебя?

Ксения: (плачет). Я тоже не виновата!

Вера: (доверяет свою жалобу и мечту). Ты понимаешь, что я уже 12 лет стараюсь работать как тренер по йоге с людьми, я заслужила признания! Я хочу приехать в какой-нибудь город, и чтобы меня ждали 200 чел. Я вхожу в зал и говорю им что-то важное, умное. А они внимают и просветляются после нескольких минут общения со мной. Так я хочу! Так должно быть!

Терапевт: Сказочно! Прекрасно! Но почему ты думаешь, моя дорогая, что если ты этого хочешь, то так ДОЛЖНО быть?

Вера: Мне было так трудно все эти годы, я столько делала, я так старалась… (Плачет).

Терапевт: Да, милая, я знаю, как тебе было трудно, но все-таки, почему ты думаешь, что если ты работала, добивалась, старалась, то это ДОЛЖНО тебе дастся?

Вера: Иначе я вообще потеряю веру в себя! (Рыдает).

Терапевт: Зачем? Сколько есть специалистов, которые много лет ведут скромные приемы пациентов. Давай поищем слова поддержки? Например, что бы ты сказала в такой ситуации своей дочке?

Вот еще одна мечта о сказочной жизни.

Ася: Мне все это противно и унизительно! Работать, гроши считать. Я рождена не для этого. Я должна сидеть в белом, длинном платье на берегу моря, смотреть, как мои чистые опрятные дети гуляют с гувернанткой!

Терапевт: Как давно у тебя появилась эта мечта?

Ася: (плачет). Я так жила. Давно, когда папа еще был жив. Там не было платьев, богатства, но там был дом у моря, и мы были так счастливы, и мама была еще здорова, мы гуляли вечерами, пели песни. Было так хорошо. После этого я не помню, когда я была счастлива…

Еще один важный нюанс работы по конфронтации. Порой задачки, решаемые в процессе терапии, так захватывающе интересны, что психолог начинает все более увлеченно работать по поиску ответов, решений и смыслов, неосознанно подменяя энергию клиента своей. Например, если человек спрашивает: «А что вы думаете, есть ли счастье в жизни? И что это такое?», довольно трудно увлекающимся людям не начать об этом вслух размышлять. Клиент обычно выглядит очень заинтересованным, подбадривает своего терапевта фразами: «Поразительно! Какой Вы умный!», «Замечательно сказано!» и т.д. Внутренний рост в этом случае достается терапевту, а клиент, в лучшем случае, обогатится еще одним симпатичным интроектом [16,20,35], то есть неассимилированным посланием из окружающего мира.

И только очень сдержанный и преданный терапевт сможет удержать свой интерес и предоставить поле творческой активности своему собеседнику. Технику, используемую в этом случае, я назвала «по-еврейски вопросом на вопрос». Это техника переадресации вопросов человеку, их задавшему.

Терапевтическая история:

Зоя: У меня сегодня очень важная тема, надеюсь, ты мне поможешь, ты же хорошо в этом во всем разбираешься. Могу ли я сказать подруге, что она поступила подло на работе, подставив сотрудницу?

Терапевт: А ты как думаешь?

Зоя: Она же жаловалась мне, она не запрашивала у меня критику. Если бы я была менее раненной и более здоровой, я бы просто промолчала, поняла ее.

Терапевт: И чем бы это было хорошо?

Зоя: Ммм, нет, это было бы плохо. Я бы от нее стала дистанцироваться. А так я ей сказала, и она меня услышала и со мной согласилась.