Читать книгу - "Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения - Келли Чой"

Я рекомендую вам определить цель, которую вы хотите достичь в течение ста дней, и каждый день повторять ее своему подсознанию. Когда утверждение запечатлится, то каждый раз, когда вы будете его проговаривать, оно будет воплощаться в реальность. Я верю, что вы будете достигать свои цели одну за другой и добавлять новые, пополняя свой список аффирмаций.

Если вы будете использовать аффирмации, то обнаружите, что во всех сферах жизни вас будет окружать богатство и изобилие. Даже если внешние условия не изменятся, сила утверждений превратит недостаток в изобилие. В этот момент для вас откроются до этого неведомые пути. Я называю это «открытием источника богатства». Это происходит потому, что ваша жизнь полностью меняется: вместо того чтобы искать причины, по которым что-то не выходит, вы начинаете искать причины, по которым наоборот что-то получается.

Особенно важно помнить, что аффирмации – это диалог с подсознанием, и к ним нужно относиться внимательно. Самое главное – это настрой. Аффирмации обязательно должны быть позитивными. Особенно утром следует настроиться на то, что вы притягиваете к себе позитивную и мощную энергию. Даже если вы думаете, что реальность никогда не изменится к лучшему, и вокруг нет никого, кто мог бы помочь, не следует произносить утром негативные слова. Необходимо вкладывать силу в каждое слово, полностью погрузиться и в его смысл, и в смысл всей фразы. Твердо верьте, что это уже произошло, и чувствуйте, как эта энергия переполняет ваше тело. Ни в коем случае нельзя заранее судить о результате аффирмаций. Просто верьте. И тогда это станет силой, которая поможет вам преодолеть установленные вами самими ограничения.

Кроме того, при аффирмациях лучше говорить как можно конкретнее о своих планах и том, чего вы хотите достичь. Подсознание доходит до самых глубин нашего сердца, поэтому вкладывайте искренность в слова, которые вы обращаете к нему. Включите в аффирмацию то, что нужно сделать для достижения цели и обозначьте срок. Когда план составлен, у вас появляется мотивация действовать в соответствии с вашими желаниями. Тогда не только ваши слова будут наполнены искренними эмоциями, но и появится вера, а ваше поведение изменится.

Когда вы занимаетесь аффирмациями, вся вселенная и сущее вокруг вас притягивают в вашу жизнь все хорошее, все то, что вы желаете. Поверьте в закон притяжения и действуйте, не сомневаясь в этом ни на секунду. Все приведет вас туда, куда вы хотите.

Бизнесом не занимаются в одиночку. Можно торговать в одиночку, но не больше. Я использовала силу аффирмаций, когда мне был нужен деловой партнер. После основания KellyDeli я планировала выйти на глобальный рынок. Но в то время у меня не было достаточно знаний о ресторанном бизнесе и глобальном рынке, поэтому мне очень нужен был наставник и партнер. По этой причине каждое утро, глядя в зеркало, я громко говорила, что встречу партнера, который укажет мне нужное направление. В то же время, в соответствии с целью создать лучший в мире глобальный франчайзинговый бренд, я изучала и анализировала представителей McDonald's. Так я нашла подходящего человека среди руководителей и генеральных директоров этой компании. Это был Денис Ганнекин, человек, который начал с уровня работы на полставки и дошел до генерального директора. Каждое утро я произносила следующую аффирмацию: «Я обязательно встречу человека по имени Денис Ганнекин, который имеет опыт, необходимый для нашей компании».

Начав произносить подобные аффирмации, я рассказывала всем, с кем пересекалась, что обязательно встречу его. Благодаря тому, что это утверждение вселило в меня уверенность, я смогла объявить об этом другим. В конце концов это принесло неожиданный результат. Мой знакомый, услышав мое заявление, представил меня Денису Ганнекину. Я еще даже не успела придумать, как с ним связаться, но уже смогла почерпнуть у бывшего генерального директора McDonald's в Европе, с которым так хотела встретиться, секреты построения глобальной системы.

Наши сотрудники называют меня «королем позитива». Я получила это прозвище благодаря силе своих утверждений. Чем больше я делаю аффирмаций, тем выше моя уверенность в себе и тем больше энергии я получаю для воплощения своих идей в жизнь. В результате у меня чаще появляются оригинальные идеи.

Я всегда полна уверенности. Поскольку мои цели и видение ясно определены, я могу в любое время открыто и честно общаться с сотрудниками и давать им четкие указания. Я верю, что любую проблему можно решить, поэтому могу воодушевлять сотрудников и убеждать их двигаться вперед вместе. Именно поэтому KellyDeli всегда остается энергичной и динамичной организацией.

Будь то организация или бизнес – проблемы будут всегда. В таких случаях может потребоваться небольшая корректировка курса, но это не значит, что нужно терять уверенность в себе. Сомневающийся лидер, не только не верит в себя: он не верит в своих сотрудников, испытывает беспокойство и иногда даже говорит негативные замечания. В таком случае он не будет уверен и в том, в каком направлении вести организацию, а значит, ее ждет провал.

Я слышала бесчисленное количество историй о том, как утренние аффирмации влияли на подсознание и помогали достичь желаемых целей и мечтаний. Я надеюсь, что вы, повторяя аффирмации в течение ста дней, станете одним из таких людей.

Утренний секретный ритуал. Практическое руководство 2: Аффирмации

Каждое утро, без малейшего сомнения, дважды читайте вслух утренние позитивные аффирмации или повторяйте их.

Каждый раз, когда вы это делаете, верьте, что все будет так, как написано, представляйте себе, как это происходит, визуализируйте и чувствуйте это всем своим телом.

Важное значение при произнесении аффирмаций имеет ваше состояние души. Важно быть уверенным, что вся Вселенная и положительная, мощная энергия вокруг вас притягиваются к вам.

Повторяйте каждую аффирмацию по два раза:

• Сегодня начался еще один радостный день, который я так ждал.

• Сегодня я снова сделаю то, что хочу, самым наилучшим образом.

• Я развиваюсь.

• Моя жизнь течет в лучшем направлении.

• Я смелый.

• Я богатый.

• Я счастливый человек.

• Я король позитива.

• У меня есть мудрость, чтобы найти ответ на все вопросы.

• Я приближаюсь к своей мечте.

• Я человек действия.

• Я человек, который, если что-то начинает, то доводит до конца.

• Я обладаю мудростью, которая позволяет мне жить жизнью мечты, даже имея только то, что у меня есть сейчас.

• Я наслаждаюсь своей жизнью.

• Я хорошо знаю закон притяжения и использую его.

• Я притягиваю к себе то, что хочу.

• Я люблю себя таким, какой я есть.

• Я наполняю свой день хорошими привычками.

• Я обладаю достаточными качествами,