Читать книгу - "Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера - Елена Тарарина"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера - Елена Тарарина' автора Елена Тарарина прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
624 0 01:12, 21-05-2019Аннотация к книге "Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера - Елена Тарарина", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
– фотографии, расположенные слева от Вас, – говорят о том, что люди, события, состояния и отношения, которые на фото, влияют на формирование Ваших духовных и душевных состояний;
– фотографии, расположенные близко к Вам, – говорят о значимости для Вас запечатленных на них людей, событий, состояний и отношений;
– фотографии, расположенные далеко от Вас, – говорят о том, что люди события, состояния и отношения, которые отображены на фото, не являются для Вас близкими или прожитыми Вами.
Выводы. Техника помогает понять, как размещены на линии времени окружающие человека люди, его чувства, состояния.
Цель: инициирование возможностей существования в прошлом, настоящем и будущем; раскрытие внутренних ресурсов.
Задачи:
✓ предложить клиенту вступить в диалог с «недопрожитыми» состояниями прошлого;
✓ научить слышать своего внутреннего ребёнка;
✓ научиться принимать себя таким, как есть;
✓ дать возможность проработать взаимоотношения с родителями: обиды, недопонимание и т. д.;
✓ помочь изменить взгляд на поведение родителей.
Инвентарь: 5–7 детских фото; 3 листа формата А4; ручка или карандаш; метафорические карты (по желанию).
Время работы: 40–45 минут.
Возрастные рамки применения: от 12 лет и старше.
Алгоритм работы
Вступление
Клиенту предлагается выбрать 3–4 фотографии, которые вызывают больше всего эмоций.
Основная часть
Инструкция к действию:
1. Разложите фото в удобном для Вас порядке.
2. Запишите три ситуации, когда родители сделали Вам что-то приятное.
3. Запишите три ситуации из детства, когда родители обидели Вас.
4. Возьмите два чистых листа бумаги и горизонтально напишите цифры от одного до семи.
5. На первом листе напишите левой рукой то, чего родители не додали Вам в детстве.
6. На втором листе напишите, почему, на Ваш взгляд, родители не смогли Вам этого дать.
7. Вытяните по одной карте из колод метафорических ассоциативных карт «Колесо жизни» (автор Е. Тарарина) и «Хасидская мудрость» (автор Е. Морозовская).
8. Посмотрите на карты и прочитайте, что там написано. Ответьте на вопросы:
• Возникло ли у Вас чувство удовлетворения от проделанной работы?
• Убедила ли эта техника вашего внутреннего ребёнка в том, что прожитые в детстве эмоции были наилучшими состояниями для Вашего духовного развития?
Выводы. Практически в каждом человеке живёт неудовлетворенность действиями или отношением к нему родителей. Данная методика позволяет клиенту заглянуть внутрь себя и пообщаться со своим внутренним ребёнком. Это позволяет достичь внутреннего баланса и проработать болезненные воспоминания и обиды, которые тянутся из детства, или убедиться ещё раз в том, что детство было прекрасным. Методика даёт возможность объяснить некоторые поступки или поведение родителей.
В основу музыкальной терапии заложено психотерапевтическое воздействие музыки на человека. Способность музыки вызывать определённые состояния, пробуждать в человеке разные эмоции доказана многими физиологами. Целебные свойства музыки в разных её проявлениях: использование готовых произведений, досочинение части произведения, самостоятельное создание музыки или извлечение звуков, – и составляют основное содержание музыкальной терапии.
Наиболее частыми показаниями к назначению музыкальной терапии являются:
• функциональные заболевания нервной системы, неврозы, неврастения, переутомление, бессонница; некоторые психические заболевания;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, вегетативные дисфункции, ишемическая болезнь сердца и другие;
• заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, спастический колит, язвенная болезнь желудка и другие;
• заболевания органов дыхания, в том числе бронхиальная астма, хронические бронхиты и другие;
• заболевания мочеполовой системы; болевые синдромы; синдром Альцгеймера; аутизм, отставание в развитии, заикание;
• функциональные нарушения микроциркуляции и гемодинамики внутренних органов; снижение неспецифической резистентности и резервных возможностей организма.
Противопоказаниями являются острые состояния, в том числе с невыясненной этиологией; общее тяжелое клиническое состояние; неадекватность психических реакций; состояние после лапаротомий и иных полостных оперативных вмешательств (для активных методов МТ); аневризмы, особенно головной и грудной локализации (для вокалотерапии).
Музыкальную терапию в своих работах исследовали: Д. Алвин, Э. Уорик, Р. Блаво, К. Бреле-Руэф, Μ. Е. Бурно, Д. Голдмен, Г. Г. Декер-Фойгт, В. Драганчук, А. С. Клюев, 3. Ленев, В. И. Петрушин.
Цель: активизация личных ресурсов с помощью ритмотерапии.
Задачи:
✓ выработка групповой динамики;
✓ развитие чувства ритма, концентрации на определённом действии (независимо от внешних условий), повышение внутренней активности за счёт темпа внешних действий;
✓ снижение уровня агрессии и тревожности с помощью ритмизации действий;
✓ активизация взаимодействия левого и правого полушарий.
Инвентарь: музыкальные произведения (например, Hans Zimmer – He's A Pirate (Chris Joss Ship Ahoy Tribal Mix), этническая музыка народов мира, например, ирландская).
Время работы: 15–20 минут.
Возрастные рамки применения: от 5–6 лет и старше.
Алгоритм работы Общие правила:
• если потеряли ритм – подберите новый;
• надоел ритм – смените, отследив свои ощущения (потом расскажете о них);
• слышите, что Ваш ритм взял другой, – не беда: стучите вдвоём;
• понравился «чужой» ритм – присоединяйтесь.
Часть первая.
1. Выберите ритм.
2. Воспроизведите его с помощью хлопков в ладоши, постукивания по столу, щелчков и т. п. (проявите фантазию и индивидуальность).
3. Если Вы уже привыкли к «Вашему» ритму, попробуйте воспроизвести его другим способом или выберите новый.
4. По окончании музыкального отрывка «дайте обратную связь» (ответьте на предложенные Вам вопросы).
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев