Читать книгу - "Прощай, сахар! - Марион Телье"
• Имбирь
• Различные свежие травы для придания вкуса: мята, кинза, петрушка, базилик, зеленый лук
• Чеснок, лук (поскольку регулирует гликемию, будьте осторожны в случае раздраженного кишечника)
В морозильнике
• Замороженные фрукты (особенно малина, манго)
• Замороженные овощи (особенно фасоль)
На рынке или непосредственно у мелких фермеров
• Овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, рыба
• В выходные дни покупайте целую курицу, чтобы ее хватило на несколько раз. Куриные кости используйте как основу для бульона с овощами, пряностями и остальным мясом.
Краткое резюме программы 8-недельного курса![Прощай, сахар!]( "Прощай, сахар!")
![Прощай, сахар!]( "Прощай, сахар!")
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
- .21 август 10:50Парижанка - Алексей СупруненкоЕсли на тебя одного напала толпа и побила,а ты не жалуешься потому что не стукач,значит ты лох тупой. Если ты в нынешних реалиях решил подраться, особенно при не
- я08 август 15:32Последние подростки на Земле - Макс Бральерребятки а где прочитать
- Тамара01 август 20:50Танец желаний. Дракон в подарок - Ирина АлексееваВолнующая история о девушке-студентке, изучающей боевую магию, и ее декане-драконе. Но слишком красивый и крутой ее однокурсник своим вмешательством чуть не испортил
- Тамара31 июль 20:352:5030/Эльф. Нежданный коннект - Станислав МиковЗавораживающая история любви принца из магического мира и питерской девушки, постоянно работающей за компьютером. Принцу просто стало скучно, ведь его мир тысячу лет