Читать книгу - "Карманный счетчик калорий - Юлия Лужковская"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Карманный счетчик калорий - Юлия Лужковская' автора Юлия Лужковская прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
409 0 00:16, 14-05-2019
Автор:Юлия Лужковская
Жанр:Читать книги / Медицина
Год публикации:2010
Поделиться:
Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Аннотация к книге "Карманный счетчик калорий - Юлия Лужковская", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Подсчет калорий – самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, – это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.
Таблица П 1.18. Сладости
| Название продукта | Белки, г | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность, ккал |
| Вафли | 3,4 | 30,2 | 64,7 | 530 |
| Вафли фруктовые | 3,2 | 2,8 | 80,0 | 350 |
| Драже фруктовое | 3,7 | 10,2 | 73,1 | 384 |
| Зефир | 0,5 | 0 | 80,4 | 310 |
| Ирис | 3,3 | 7,5 | 81,1 | 387 |
| Какао-порошок | 20,4 | 35,6 | 35,0 | 312 |
| Карамель с фруктово-ягодной начинкой | 0,1 | 0,1 | 92,0 | 357 |
| Корзиночки с ягодами | 3,0 | 10,6 | 39,9 | 264,4 |
| Мармелад | 0 | 0,1 | 77,7 | 302 |
| Пастила | 0,5 | 0 | 80,4 | 310 |
| Пирожное бисквитное | 4,7 | 9,3 | 64,2 | 351 |
| Пирожное заварное (трубочка) | 5,9 | 10,2 | 55,2 | 329 |
| Пирожное песочное | 5,1 | 18,5 | 62,8 | 435 |
| Пирожное слоеное | 5,4 | 38,6 | 46,4 | 555 |
| Сахар-песок | 0 | 0 | 99,8 | 379 |
| Сахар-рафинад | 0 | 0 | 99,8 | 379 |
| Суфле ванильное | 7,6 | 7,3 | 32,1 | 216,6 |
| Суфле шоколадное | 8,0 | 8,9 | 32,5 | 234,9 |
| Халва подсолнечная | 11,6 | 29,7 | 42,6 | 523 |
| Шарлотка с яблоками | 4,1 | 6,5 | 32,5 | 204,1 |
| Шоколад горький | 5,4 | 35,3 | 52,6 | 540 |
| Шоколад молочный | 6,9 | 35,7 | 52,0 | 550 |
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев