Читать книгу - "Энциклопедия женской красоты и здоровья - Наталья Шейко"

Молоко во все времена и всеми народами широко используется как прекрасное косметическое средство. При регулярном умывании молоком разглаживаются морщины, осветляется кожа лица, а также восстанавливается утраченная свежесть и упругость.

Кефир, простокваша и обычное прокисшее молоко обладают питательными и отбеливающими свойствами. Причем чем жирнее кожа лица, тем кислее должны быть эти продукты. Если на сухой коже во время маски появляется легкое жжение, то лицо надо сразу же ополоснуть водой и нанести питательный крем.

Творожная сыворотка хорошо осветляет веснушки. А сметана и сливки улучшают кровообращение и обмен веществ в клетках кожи.

Маски из молочных продуктов накладывают на 20–30 минут и снимают теплой водой, а затем кожу лица ополаскивают прохладной водой.

Маска из йогурта используется для ухода за любой коже лица и шеи.

Смешайте две столовые ложки йогурта с двумя столовыми ложками дрожжей и с несколькими каплями витамина Е. Через 20 минут смойте ее теплой водой.

Маска из кислого молока предназначена для любого типа кожи. Она обладает отбеливающим эффектом.

Смешайте две столовые ложки кислого молока с одной столовой ложкой миндальных или пшеничных отрубей. Нанесите на кожу. Через полчаса снимите маску ваткой, смоченной теплой водой.

Маски из сливок с лимонным соком используются для отбеливания сухой кожи.

Состав: сливки — 1 часть;

лимонный сок — 1 часть;

10 % перекись водорода — 5-10 капель.

Все хорошо размешайте и нанесите на кожу лица.

Медово-молочная маска — смягчающая маска для вялой, сухой и желтоватой кожи лица.

Смешайте мед, молоко (сметану, сливки или творог), взятые в равных количествах, и нанесите на кожу. Через 15 минут смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Молочно-геркулесовая маска является хорошим смягчающим и тонизирующим средством.

Состав: молоко — 0.5 ст.;

геркулес — 2 ст.л.;

настой бузины — 2 ст.л.

Геркулес разварите до консистенции мягкой каши в молоке и добавьте настой бузины. Теплую массу нанесите толстым слоем на кожу лица и шеи.

Овсяно-молочная маска используется для обесцвечивания веснушек и пигментных пятен, а также при жирной коже лица.

Четверть стакана кислого молока смешайте с одной столовой ложкой овсяной муки. Полученную пасту разложите между двумя слоями марли и положите на лицо.

Творожно-масляная маска полезна женщинам, которым “за 40”.

Смешайте две столовые ложки творога с двумя чайными ложками растительного масла и добавьте сок половины апельсина. Через 15–20 минут смойте маску сначала теплой, затем холодной водой.

Творожно-медовая маска (“Шведская” маска) хорошо увлажняет, питает, отбеливает кожу лица и очищает поры.

Возьмите три чайные ложки творога и одну чайную ложку меда, хорошо взбейте и нанесите тонким слоем на кожу лица. Через 15–20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в растворе чая или в отваре ромашки, шалфея, мяты или в холодном молоке.

Творожно-сметанная маска полезна для сухой, нормальной, жирной, увядающей кожи, а также для кожи сколонной к пигментации. Она оказывает тонизирующее, смягчающее и легкое отбеливающее действие.

Состав: пресный творог — 1 ст. л.;

сметана — 2 ст.л.;

соль — 1 ч.л.

Все хорошо разотрите до образования однородной массы и нанесите на лицо. Через 15–20 минут смойте сначала теплой, затем холодной водой.

Применяйте эту маску один-два раза в неделю не менее 10 раз

Творожно-яичная маска используется для отбеливания сухой кожи.

Состав: творог — 2 ч. л.;

желток — 1 шт.;

перекись водорода — 5-10 капель.

Разотрите творог с желтком и добавьте перекись водорода. Хорошо размешайте и нанесите на кожу лица.

Универсальная маска готовится из творога, оливкового масла, молока и морковного сока, взятых в равных количествах. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу лица. Через

15-20 минут снимите.

Хлебная маска готовьте из мякиша белого хлеба и одного сырого желтка и разводится молоком до густоты сметаны. Полученную массу наносят на лицо и шею. Через 15–20 минут смойте теплой водой.

Яблочно-молочная маска.

Состав: яблочный сок — 100 мл;

молоко — 1 ст.л.;

пшеничная (рисовая) мука — 2 ст.л.

Все хорошо перемешайте и нанесите на кожу лица. Через 20 минут ее смойте и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в отваре ромашки или шалфея.

Ягодно-молочные и фруктово-молочные маски хороши для дряблой кожи лица.

Возьмите по 0.25 мл ягодного или фруктового сока и молока. Тонкий слой ваты смочите в этом растворе и нанесите на 10–20 минут на лицо, прикрывая сверху мокрым полотенцем. После снятия маски лицо протрите и смажьте жирным кремом.

Маска при отечности кожи лица

Если кожа вашего лица склонна к отечности, то поможет вам маска из тыквы. Эта маска делается утром и вечером три-четыре раза через день. Одновременно с маской на веки положите примочку из арники: в четверть стакана кипяченой воды добавьте 15–20 капель настойки арники. Этим же раствором можете снять и крем, нанесенный на лицо после снятия маски.

Для приготовления тыквенной маски возьмите две столовые ложки мелко нарезанной мякоти тыквы, положите ее в миску и налейте небольшое количество воды, смешанное и полчайной ложкой меда и поставьте на огонь. Доведите тыкву до мягкости. Полученную еще теплую кашицеобразную массу нанесите на сложенную в двое марлю и положите марлю на сухое лицо. Сверху покройте ее компрессной бумагой. Через 20 минут снимите маску деревянным или пластмассовым шпателем и нанесите на кожу лица питательный крем, который через полчаса удалите тонизирующим лосьоном, приготовленным следующим образом: возьмите по одной столовой ложке хвоща, липы и тысячелистника, залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте до тех пор, пока температура смеси не снизится до температуры 35–36 °C. Затем отвар процедите и разделите полученный лосьон на две части, одну из которых охладите до температуры 24–25 °C. Для очищения лица от крема два-три раза накладывайте попеременно горячий и прохладный компрессы.