Читать книгу - "Пять языков любви в новой семье. Главная книга для тех, кто строит отношения в повторном браке - Гэри Чепмен"

а это усиливает неприязнь к нему и порождает взаимный негатив. Постарайтесь вырваться из порочного круга, проявляя доброту. Постоянно говорите на языке любви, который человек способен выдержать. Это поможет вам любить верно и преданно и, возможно, со временем смягчит сердца не принимающих вас.

Делайте то, что в ваших силах. Одна женщина, недавно вступившая в повторный брак, рассказала нам, что ее падчерица-подросток несколько месяцев не приезжала к отцу в оговоренное время из-за большой нагрузки в выпускном классе. Отец и дочь мало времени проводили вместе, но ничьей вины в этом не было. Просто такова жизнь. Поскольку девочка заполнила профиль языка любви в интернете, мачеха узнала, что ее язык любви – подарки, купила ей подарочную карту Starbucks и отправила по почте с любезной запиской. «Это была сущая мелочь, – рассказывала она, – но девочка прислала мне эсэмэску с благодарностью». Простой, но ощутимый акт доброты стал демонстрацией любви и помог навести мостик в отношениях.

Сосредоточьтесь на хорошем. Помните отчима, слова которого мы привели в начале главы? Того самого, который говорил, что любить пасынка – все равно что биться головой о стену? Позже он рассказал нам, что помогло ему и дальше любить сводного сына. «Когда видишь, что ребенок реагирует позитивно, даже если не умеет выразить свои чувства, это очень помогает сохранить решимость и двигаться в нужном направлении». Совершенно верно! Любой проблеск света, пусть даже самый слабый, вселяет надежду. Но иногда приходится очень внимательно смотреть, чтобы заметить этот лучик.

Несколько лет назад мой наставник (наставник Рона) предложил мне вести «Файл поддержки». В плохой день так приятно перечитать чье-то теплое письмо. «Файл поддержки» не просто оказывал мне помощь в трудные минуты – он заставлял обращать внимание на то позитивное, что происходило вокруг меня. Я сразу же понял, что слышу больше комплиментов и слов поддержки, чем мне казалось.

Неприятие и отказ – это тяжкий груз. Чтобы справиться с ним, нужно замечать – действительно замечать! – когда происходит что-то позитивное. Начните вести файл – на телефоне, в компьютере или блокноте, куда будете записывать то, что поддерживает ваше сердце, и обнаружите, что хорошее в вашей жизни происходит довольно часто, просто вы об этом забываете. Учитесь сосредоточиваться на хорошем.

Станьте настоящим партнером супруга. У одной нашей клиентки была взрослая падчерица, которая напрочь исключила мачеху из семейных праздников, дней рождения и общения с внуками. «Она приглашает моего мужа, – рассказывала нам та женщина, – но не меня. Должен ли муж ехать без меня? Если он поедет, то это окончательно убедит его дочь, что включать меня в свою жизнь необязательно. Если же он не поедет из уважения ко мне, то это может усугубить ситуацию, и тогда муж обидится на меня». Налицо явный пример конкурирующих привязанностей – и эта женщина, и ее муж оказались в трудном положении.

Хотя может показаться, что перед ними однозначный выбор «или-или», им следует найти решение «и-и». Отец может выбрать и жену, и взрослую дочь, поначалу разбив отношения на части в надежде со временем объединить их. Например, поскольку муж (отец) – это «путь» к включению жены (мачехи) в жизнь взрослой дочери, мы предложили ему проводить какое-то время с дочерью и внуками без жены, но затем стратегически включать ее в семейные праздники и занятия для всей семьи. Мы повторяем: такая «медленная» стратегия станет проявлением уважения к темпу дочери и к причинам, стоящим за ее неприятием. Но рано или поздно отец может сказать дочери: «Я знаю, тебе тяжело, но мне нужно, чтобы ты нашла для мачехи место в жизни нашей семьи. Попробуйте встретиться. Ты сделаешь это не для нее. Пожалуйста, будь к ней добра из любви ко мне».

Не забывайте о благодарности. Неприятие – вещь очень мучительная. Чтобы не упасть духом, постарайтесь понять, что стоит за таким поведением, и помните, что искренняя, преданная любовь способна все преодолеть.

Кроме того, очень полезна помощь отвергаемому сводному родителю или члену семьи со стороны супруга или кого-то из родственников. Любовь и поддержка позволяют нам не опускать руки и двигаться дальше. Постоянно говорите с тем, кого отвергают, на его основном языке любви. Говорите и показывайте, как вы благодарны за то, что он есть в вашей жизни, и как вас расстраивает неприятие со стороны других членов семьи. Эмпатия и демонстрация любви человека, который понимает твою боль, поддержит его – и со временем двери обязательно распахнутся.

Ваша очередь

Проанализируйте, кто в вашей семье чувствует себя отвергнутым и кто их отвергает. Запишите, почему это происходит и что можно сделать. Если кто-то еще чувствует себя отвергнутым, поговорите с ним и выразите эмпатию и любовь. Если с неприятием столкнулись вы, подумайте, к кому можно обратиться за помощью или поддержкой. Обсудите все советы из этой главы и вместе определите следующие шаги.

9. Вас ждет замечательное путешествие

«Язык любви, который я испробовала, не сработал. Может быть, я использовала его неправильно… или меня не хотели слушать. Я сама не знаю».

«Иногда я не понимаю, что происходит в нашей сводной семье. Но у меня было много лет, чтобы изучить языки любви и характеры наших детей. Они все уникальны, и каждый вносит в жизнь нашей семьи что-то замечательное. Я благодарна за их достоинства и недостатки, потому что без них я не ощутила бы радости и счастья, какие они мне подарили».

В чем разница между этими двумя высказываниями? Во времени.

Первые слова принадлежат расстроенной мачехе, которая в начале семейного пути испытывает мучительную неуверенность. Вторые же – слова женщины, которая со временем сумела разобраться, какие приемы работают, а какие нет, и научилась ценить уникальность каждого ребенка. Чем дольше длится семейное путешествие, тем прочнее узы, соединяющие членов семьи. Эта мачеха воспринимает семью как прекрасную мозаику.

Смело стройте любовь вместе и ищите семейную гармонию. Вполне возможно, что вторая мачеха в начале семейного путешествия испытывала те же чувства, что и первая. Жизнь сводной семьи может быть непростой и запутанной, особенно поначалу. Как сказал один из родителей: «В сводной семье порой все кажется очень странным». Но после периода путаницы и смятения многих ожидает истинная награда. Если вы получаете эти дары прямо сейчас, порадуйтесь и поддержите кого-нибудь еще. Все еще переживаете период подавленности и смятения? Не сдавайтесь! Продолжайте любить и двигайтесь вперед, не торопя события.

Поначалу Элише не удавалось говорить на языках любви сводных детей. Она просто не понимала, как быть мачехой. И ей, и