Books-Lib.com » Читать книги » Психология » 90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш

Читать книгу - "90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш"

90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги '90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш' автора Александр Свияш прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

512 0 10:02, 13-05-2019
Автор:Александр Свияш Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
00

Аннотация к книге "90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - Александр Свияш", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Книгу нужно употреблять постепенно и полностью, тогда она даст серьезный оздоровительный эффект. Это не роман и не чудотворное писание - только набор шагов, которые нужно совершить, чтобы из состояния неуверенной Золушки прийти к состоянию счастливой Принцессы. - Что желает девичья душа, или как найти свое предназначение? - Как правильно формулировать цель? - Как быстро избавиться от переживаний и научиться строить отношения? Хочешь изменить свою жизнь - работай! Эта книга написана для девушек, которых не устраивает собственная жизнь, тех, кто считает себя неудачницами и уверены, что их жизнь совсем не удалась.
1 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 64 ... 83
Перейти на страницу:

Для этого нужно представить себе, как твои лучи втягиваются в тебя обратно. Втянулись, и все, больше ничего из тебя не исходит. Твоя энергия осталась с тобой. И заодно твой гнев или раздражение куда-то испарятся.

Какая может быть сложность при использовании этого простого приема? Вспомнить о нем. Когда ты погружена в переживание, твой рациональный ум спит или подавлен эмоциями, и он мало способен осознать, что происходит. Если же тебе это удастся, то тут же втяни свои энергетические лучи обратно, и твоя энергия останется с тобой. Чуть позже, когда ты успокоишься и поймешь, что в очередной раз билась за свою идеализацию, ты направишь свои силы на что-то более созидательное.


Задания на этом шаге:

1. Вспомни какую-то конфликтную ситуацию и вызови в себе состояние гнева или раздражения. Выполни упражнение по втягиванию лучей и отследи, что произойдет у тебя в теле. Повтори это упражнение несколько раз для закрепления навыка по втягиванию лучей. Используй этот прием для прекращения переживаний каждый раз, когда ты будешь испытывать негативные эмоции.

2. Сделай записи в Дневник самонаблюдений.

3. Продолжай работу по самопрограммированию с одним из составленных тобой на 49-м шаге позитивным утверждением.

4. Поработай с «Картой сокровищ» 10 минут.

Тема дня – избавляемся от негативного переживания

Мои ощущения при использовании приема «Втягиваем энергетические лучи»

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________


Мой Дневник самонаблюдений

90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы

Я продолжаю самопрограммирование с помощью позитивного утверждения:

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________


Сегодня я работаю над выработкой следующего качества моей личности, выбранного на Шаге 63:

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

__________________________________________________

Шаг 70
Почувствуй себя волшебницей

Мы уже давно не возвращались к твоим целям. Так было нужно, поскольку у людей с идеализациями возникают большие сложности с реализацией целей – вся их энергия уходит на борьбу за свои идеалы. А уж если цель становится идеализацией, то говорить об ее исполнении даже не приходится.

Но ты уже убрала у себя эти внутренние барьеры, не так ли? Теперь, когда ты более позитивно относишься к себе и окружающим людям, когда ты повысила свою самооценку и готова стать творцом своей реальности, пора вернуться к этому вопросу. То есть помочь тебе убедиться, что все, что происходит в твоей жизни, зависит только от тебя.

Сейчас, когда ты еще молода, тебе кажется, что от тебя мало что зависит. Это ошибка, почти все зависит только от тебя. Понятно, что ты не можешь изменить родителей, место рождения, национальность, внешний вид. То есть то, что ты получила от рождения. А вот все остальное полностью зависит от тебя.

Сейчас ты в это вряд ли поверишь, поскольку у тебя сейчас же возникает мысль – раз все зависит от меня, то пусть у меня сейчас же будут деньги, машина, семья или что-то еще. Примерно как в сказке – хочу, чтоб было, и оно тут же появляется. В этом вся сложность. В сказках все происходит в один момент, а в реальной жизни все происходит так же, только с задержкой по времени (и требует реальных усилий от тебя). Поэтому к моменту исполнения нашего желания мы уже забываем, что когда-то к этому стремились.

Так бывает у всех людей, значит, и у тебя. Вот тебе задание. Попробуй припомнить в своем прошлом случаи, когда ты чего-то страстно желала. А потом обстоятельства, которые вроде бы не зависели от тебя, складывались таким образом, что твое желание самым чудесным образом исполнялось. Например, ты хотела увидеть какого-то человека, и такая встреча вдруг получилась. Ты хотела иметь какую-то вещь, и вдруг кто-то тебе ее дарит. Ты хотела куда-то попасть (поехать), и вдруг ситуация складывается так, что ты имела возможность попасть в желанное место (возможно, что ты ею не воспользовалась, но она была).

То есть часть твоих желаний исполнилась. А остальные, большинство, не исполнились. Почему? Причин этому могло быть множество.

Например, у тебя даже не было времени как следует обдумать свое желание, поскольку были другие, более важные дела, требующие приложения всех твоих сил. Например, борьба за свои идеалы с вытекающими из этого переживаниями.

Возможно, ты могла сама не верить, что это возможно. Ты сомневалась или даже была уверена, что такое невозможно. То есть ты как бы заявила Жизни, что для тебя такое невозможно. Ну, и получила то, что заявила.

Все люди являются своего рода волшебниками, и все они творят свою реальность своими мыслями и своими поступками. Поскольку большинство людей думает о том, что от них ничего в жизни не зависит, то так и получается. Тебе нужно учиться мыслить по-другому – что все в твоей жизни зависит только от тебя, ты реальная Хозяйка своей судьбы. Если ты научишься так думать, то все так и будет происходить.

Это не значит, что у тебя все будет, как у рыбака с золотой рыбкой или у Иванушки с его Коньком-Горбунком. Ты сможешь творить чудеса только с определенными ограничениями. Тебе нужно их знать, иначе может возникнуть ощущение, что от тебя мало что зависит.

Часть этих ограничений мы уже рассматривали на 39-м шаге. Напомню их.

1. Не сбываются нереальные желания. Поэтому ставь перед собой только такие цели, которые принципиально могут быть реализованы.

1 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 64 ... 83
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Вера Попова Вера Попова27 октябрь 01:40 Любовь у всех своя-разная,но всегда это слово ассоциируется с радостью,нежностью и счастьем!!! Всем добра!Автору СПАСИБО за добрую историю! Любовь приходит в сентябре - Ника Крылатая
  2. Вера Попова Вера Попова10 октябрь 15:04 Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю! Подарочек - Салма Кальк
  3. Лиза Лиза04 октябрь 09:48 Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !)) По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
  4. yokoo yokoo18 сентябрь 09:09 это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится #НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн
Все комметарии: