Читать книгу - "Зависимость и созависимость. Диалог на пути к свободе - Татьяна Владимировна Осина"

Проблема созависимых в том, что они перестают бороться уже в первом шаге. Видя первые успехи зависимого, они внезапно дают слабину. Например, покупают алкоголь на Новый год для гостей, совершенно забыв про то, что дом – это зона чистоты. А химически зависимые не знают слова «нельзя», потому что им говорят на группах: «Ты можешь пить дальше? Пей, но осознавай последствия. Ты уже пил и поэтому пришел сюда». И, кстати говоря, если вы придете в открытый реабилитационный центр, куда не забирают насильно, то там скажут: «Ты хочешь еще употреблять? Иди. Придешь, когда будет дно».

Что такое выздоровление? Это соблюдение границ и договоренностей. Но имейте в виду, что без любви границы, которые вы поставите зависимому, не удержатся. Привязывать к батарее – это насилие, конечно, но у каждого свой путь.

Опыт

У меня есть клиентка, которая живет на севере в глухой деревне. Она рассказала мне, что закрывает своего сына в подполе, когда он уходит в запой. Представляете, какая сила у этой женщины! Ему тридцать восемь, а ей за шестьдесят. Он там, наверное, борется, а она всячески сопротивляется этому. Она молодец вообще-то. Дальше ей надо бы в этот подпол опустить договор и сказать: «Ты оттуда выйдешь, когда подпишешь».

В третьей книге про Анастасию из серии «Звенящие кедры России» рассказывается о том, как медведиха растит ребенка. Кто из вас может уехать в Сибирь и отдать ребенка медведихе? Никто. Медведиха в книге олицетворяет божественное начало. Она сохраняет ребенка. Его мать тоже всегда находится рядом. А вы? Всегда ли вы были рядом со своим ребенком? Нет. Вы могли засмотреться на рекламу в телевизоре и пропустить его первый шаг. Поэтому, чтобы выздороветь, надо поменять поведение и привычки. Основное ощущение, которое должно появиться в результате выздоровления, – это внутренняя гармония.

Ребенок только сначала зависим и беспомощен, но по мере взросления он становится независимым, потому что Бог создал людей независимыми от внешней среды. А созависимые и во взрослой жизни продолжают зависеть от окружающих: от детей, от мужа, от папы, от мамы. От мамы, кстати говоря, зависеть страшнее всего. Если ваша мама – алкоголичка, уделите особое внимание четвертому шагу и осознайте, что это основной камень, который придется разгрызть, потому что там очень много травм.

Выздоровление – это изменение образа жизни в сторону спокойствия, независимости и гармонии. Когда вы начинаете отвечать за собственные потребности, делать то, что хотите, из любви к себе и ощущать постоянное счастье. Для здорового человека быть счастливым и радостным – это норма. Чтобы больше об этом узнать, прочитайте книгу Хеллингера «Счастье, которое остается».

Понятие «гаранта»

Что такое гарант? Например, если вы находитесь в помещении, гарантом вашей безопасности можно назвать администратора помещения, потому что он отвечает за то, чтобы горел свет, грелись батареи, были закрыты окна и никто не мешал. Но если вы выйдете на улицу, то гарантом безопасности станете вы сами. И ваша ответственность, если что-то случится, – вызвать определенные службы. А кто гарантирует безопасность в семье? Администратора в семье нет. У многих семей и Бога-то нет. И очень долго до него идти, потому что некоторые застревают на втором шаге. У меня есть клиентка, которая звонит и говорит: «А я уже четвертый раз шаги прошла». Я спрашиваю: «Высшая сила какая-нибудь есть?» Отвечает, что нет. Значит, не поняла. Семья – это когда все вместе. То есть, когда вы вместе, вы гарант.

Опыт

Я много лет прожила в коммунальной квартире. Однажды в час ночи в квартире потекла труба. Что я сделала? Вы думаете, я сидела и ждала, пока затечет вся квартира? Нет, я подняла абсолютно всех. Женщины и дети убирали воду, а мужчины ремонтировали трубу. Главное, что все вместе. В нашей коммунальной квартире жили пять семей, всего – пятнадцать человек. Когда нас пришли грабить, я удивилась. К нам только с пулеметом. Если мы все выйдем в коридор, в квартиру не войти. Мы переловили грабителей сразу без всякой милиции. Правда, грузчиков из соседнего магазина пришлось позвать на помощь.

Коммунальных квартир практически не осталось, и сейчас члены семьи ведут себя по-другому: дети после школы уходят в свою комнату, отцы-трудоголики не хотят никого видеть после работы, а мамы тревожатся и что-то ищут. Обычно женщины начинают бить тревогу, потому что у них чувствительное материнское сердце. Кроме того, они в сотни раз эмоциональнее мужчин. А мужчины обычно всегда на работе. Так и получается: мужчина вечно занят, а женщине приходится отдуваться одной за двоих, потому что от природы ей больше всех надо. Можно ли в таком случае говорить об объединении семьи? Нет. Это дисфункция. И где гарант? Его нет. Поэтому надо объединиться, ведь женщине одной не под силу стащить зависимость с сына или дочери.

Проблема созависимости

Как бы вы ни хотели убежать от дисфункции родительской семьи, у вас ничего не получится. Вы обязательно выберете нездорового партнера, потому что эта программа срабатывает автоматически. Почему нельзя, например, сыну после реабилитационного центра сразу отделиться от родительской семьи и создать свою? Потому что химическую зависимость в реабилитационном центре вылечат, а созависимость никуда не денется. Он же и жену такую же выберет – созависимую. Ко мне очень много пар приходит: мужчина не алкоголик, а жена ведет себя, как жена алкоголика. Она контролирует, звонит двадцать пять раз в день, на Новый год не покупает спиртного и не отпускает с друзьями на рыбалку. Я удивляюсь и говорю: «Почему вы ведете себя, как жена алкоголика? Он же у вас не алкоголик». Проблема в том, что созависимость жены снова приведет мужа к зависимости, поэтому созависимость обязательно нужно лечить.

Опыт

Когда мой муж и сын бросили употреблять, нам с мамой стало скучно, на нас накатила депрессия. Мама по привычке, которая осталась с войны, занимала себя чем-то. А я ходила из дома на работу, с работы домой и думала: «Зачем я живу? В чем смысл?» Когда ваши близкие начнут выздоравливать, а вы нет, то вы столкнетесь с этим состоянием. И опять семья расколется. Когда муж пошел в «Нар-Анон», а сын лежал в реабилитационном центре, я сидела дома с мамой. И где гарант? Я что, за маму замуж вышла? Получается, что у нас не было гаранта. Гарантом может быть только здоровая семья.

Любовь – путь к