Читать книгу - "Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души - Екатерина Шувалова"

Цигун – это традиционное духовное учение Китая, которое зародилось еще задолго до письменности.

Эта древняя практика позволяла даосским монахам постигать законы Вселенной и развивать свой интеллект и мировосприятие до невиданных границ! Именно для таких целей технику использовали первоначально, и лишь позже выяснилось, что цигун позволяет не только развиваться духовно и обретать внутренний баланс, но и благотворно влияет на физическое здоровье… и даже на внешность!

Теперь это течение разнеслось по всему миру: школы традиционного цигуна можно найти на любом континенте и в каждом крупном городе. Люди активно используют эту китайскую практику, чтобы оставаться стройными, крепкими и здоровыми, чтобы продлевать свою жизнь и хорошо выглядеть даже в глубокой старости.

И это – совсем не придумки и не суеверные байки! Подтверждений тому, что цигун – это мощная целительная сила, дарящая физическому и духовному телу гармонию, существует масса. Правда, наука пока не может объяснить, как же это происходит, а потому ныне бытует мнение, что цигун насыщает клетки человеческого тела активным кислородом, что и дает такой потрясающий эффект. Но это – не совсем так.

Несомненно, цигун – это практика, основывающаяся одновременно на дыхательной системе и на определенных упражнениях. Правильному дыханию здесь отводится самая главенствующая роль.

Помните из предыдущего блока упоминание о потоках невидимой живой силы Ци? Так вот Ци – это и есть цигун. А если говорить точнее, то это специальные приемы, которые позволяют человеку управлять этим незримым течением для того, чтобы направлять его в свое собственное тело. Зачем? А вот это – самая интересная и интригующая часть!

Дело в том, что любое живое существо является таковым исключительно потому, что в нем присутствует космическая энергия. В христианстве ее называют божественной или приравнивают к душе (уходит душа из тела – человек умирает), а в Китае эту тонкую материю называют энергией Ци.

По сути, нет никакого значения, во что именно вы верите и какую религию исповедуете, ведь в каждом уголке мира это явление имеет свое название.

Но отрицать того, что такая материя существует, несомненно, не станут даже ученые. Просто, к сожалению, на данный момент человечество еще не достигло той ступени развития, при которой оно может увидеть или измерить столь сложную силу.

Однако же, еще несколько сотен лет назад и электромагнитные волны заставили бы жителей Земли трепетать в ужасе и даже отрицать существование столь странной идеи! А уже сегодня мы, как ни в чем не бывало, пользуемся мобильными телефонами, слушаем радио и смотрим фильмы на своих жидкокристаллических экранах.

Сама территория Китая – край совершенно необыкновенный, ведь только здесь коренное население нашло способ управлять потоками этой невидимой силы еще до того, как ее даже открыли. То есть, переиначивая – материя пока что остается лишь неуловимой мечтой в умах современных ученых, нет ни одного приспособления, чтобы ее улавливать или накапливать.

Но хитрые китайцы, благодаря своему высокому уровню развития, об этом знали еще так давно, когда прочие народы боролись друг с другом за уютное место под валуном.

Цигун позволяет укрепить и физическое тело, и энергетический дух настолько, что человек буквально становится неуязвим. И, опять-таки, это совершенно не преувеличение!

Если вы захотите, то без труда сумеете отыскать в глобальной сети факты и свидетельства, а также видеоролики, на которых запечатлено, как какой-нибудь худосочный монах с легкостью выдерживает удар острым копьем, при этом его кожа остается совершенно целой и невредимой, словно он сделан из стали.

Нельзя упускать из виду и тот факт, что именно Китай славится на весь мир своими долгожителями, а местные монахи и вовсе доживают до ста и более лет, при этом сохраняя всю ясность ума и гибкое, крепкое тело. Но… как же это возможно?

Вернемся немного к тому, с чего мы начинали. Если у вас внутри в гармонии и достатке циркулируют потоки живительной Ци (а если вам угодно, можете называть ее пока что не открытой материей), то ваш организм будет стареть и дряхлеть гораздо медленнее, чем тела ваших сверстников, у которых наблюдается выраженный недостаток этой целительной силы.

При этом сам процесс увядания не будет нести для вас того смысла, с которым его обыкновенно связывают. Болезни, слабоумие, немощь и прочие ужасы старости – все это далеко не норма для нашего тела.

Крепкий организм стареет иначе: у вас просто немного усохнет тело, кожа станет не такой упругой, как раньше, но ваши жизненные соки и ваше здоровье останутся такими же, как в молодости. Думаете, так не бывает? Вы очень сильно ошибаетесь!