Читать книгу - "«Руководство скептика по Вселенной»: Как отличить реальность от вымысла в мире, который тонет в фальши. - Steven Novella"

ненадежны наши восприятие, память и убеждения. Все они — лишь продукт наших ожиданий, культурного влияния и особенностей человеческой психики.

Когда грандиозная мистификация с воздушными кораблями наконец раскрылась, многие из тех, кто попался на удочку, пришли в ярость. Подозреваю, впрочем, что злились они в первую очередь на самих себя — за собственную доверчивость. Но, как мы увидим далее, они просто были людьми.

Справочник скептика: Ненадежность памяти и синдром ложных воспоминаний. Раздел: Нейропсихологическая скромность. См. также: Восприятие, Самообман.

Наша память ненадежна во многих отношениях. Более того, полностью ложные воспоминания могут быть легко сфабрикованы, порой даже под руководством заблуждающихся психотерапевтов.

Когнитивная психология учит нас, что человеческий разум, предоставленный самому себе, уязвим для множества заблуждений и иллюзий, поскольку полагается на память о ярких историях из жизни, а не на систематическую статистику.

— Стивен Пинкер

Наше восприятие мира в реальном времени мимолетно. Мгновение спустя после того, как мы что-то пережили, это становится воспоминанием — сначала кратковременным, часть которого позже консолидируется в долговременную память. Все, что мы лично знаем о мире, — это воспоминания.

Но насколько надежна человеческая память? Подумайте о каком-нибудь ярком детском воспоминании — из тех, что вы часто воскрешаете в памяти и которые составляют важную часть вашего прошлого и вашей личности. Не хотелось бы вас огорчать (хотя на самом деле вовсе нет), но это воспоминание, скорее всего, по большей части или даже полностью вымышлено.

Эта мысль может показаться вам тревожной, и прямо сейчас вы наверняка думаете: «Да ладно! Я отлично помню тот поход в магазин игрушек, когда мне было десять лет. Не может быть, чтобы это было выдумкой». Но, увы, целый век исследований памяти говорит не в вашу пользу.

Наши воспоминания — это не точные и не пассивные записи прошлого. В наших черепных коробках нет желеобразных видеокамер. Воспоминания конструируются из несовершенных ощущений, отфильтрованных нашими убеждениями и предвзятостями, а со временем они трансформируются и сливаются друг с другом. Наши воспоминания скорее служат для поддержки наших убеждений, нежели формируют их. В каком-то смысле это постоянно меняющаяся история, которую мы сами себе рассказываем.

Большинство людей сталкивались с ситуацией, когда после бурного спора страсти улеглись и все пытаются разрешить разногласия, но выясняется, что у каждого осталось свое собственное воспоминание о только что состоявшемся разговоре. В таких случаях велик соблазн решить, что это ваша память абсолютно точна, а все остальные просто сошли с ума. Разумеется, именно так все остальные думают и о вас.

Возможно, вы также пробовали предаваться воспоминаниям о каком-то давнем событии вместе с кем-то, кто пережил его вместе с вами. В одном из выпусков SGU мы с Бобом и Джеем вспоминали семейную поездку в Помпеи и Геркуланум в детстве. Боб и Джей отчетливо помнили встречу со странным экскурсоводом, который с каким-то извращенным удовольствием показывал нашей маме каждое древнее изображение пениса. Я же помню, как мама рассказывала нам об этой встрече, произошедшей во время ее предыдущей поездки в Помпеи, но сами мы этого гида никогда не видели. Боб и Джей были шокированы, узнав, что их воспоминания по большей части вымышлены (хотя они упрямо настаивают на том, что это с моей памятью что-то не так).

Исследователи узнали много нового о процессе формирования наших воспоминаний. Как мы увидим в главе 3 «Ненадежность восприятия», то, что мы воспринимаем каждую минуту, также является активным конструктивным процессом. Различные сенсорные потоки фильтруются на предмет важной информации, строятся предположения о том, что именно мы, скорее всего, воспринимаем, и все это в реальном времени сопоставляется с остальными данными, а также с нашими существующими моделями мира и допущениями. Предпочтение отдается непрерывности, чтобы все идеально стыковалось друг с другом.

Затем этот поток восприятия превращается в воспоминание. Недавние исследования показывают, что кратковременная и долговременная память могут формироваться одновременно, но поначалу преобладает кратковременная память, которая затем быстро угасает. В течение нескольких дней долговременная память консолидируется и начинает доминировать. Реальная связь между кратковременной и долговременной памятью, вероятно, гораздо сложнее, и исследования продолжаются, но такова основа.

Существуют различные виды долговременной памяти, и хотя они во многом пересекаются, у них разные «нейроанатомические корреляты» (то есть задействованы разные нейронные сети в мозге).

Существует декларативная память (также называемая эксплицитной) — это фактические знания, хранящиеся в долговременной памяти и извлекаемые сознательно. Именно о ней думает большинство людей, когда речь заходит о памяти. Процедурная память (также называемая имплицитной) более автоматична и включает в себя навыки выполнения двигательных задач, таких как бросание баскетбольного мяча или письмо прописью.

Декларативная память делится далее. Эпизодическая память — это память о событиях и нашем собственном опыте. Эпизодические воспоминания формируют то, что мы называем автобиографической памятью, то есть памятью о том, что происходило в нашей собственной жизни, обычно воспроизводимой от первого лица. Существует также особый тип автобиографической памяти, известный как воспоминание-«вспышка», — это необычайно яркое воспоминание об эмоционально значимом событии. Воспоминание о том, где вы находились и что делали, когда узнали о терактах 11 сентября или других подобных событиях, — это пример воспоминания-«вспышки».

Семантическая память — это фактологическая память о мире, не привязанная к вашему личному опыту. Семантическая память также состоит из различных компонентов, которые хранятся отдельно. У нас есть память на факты, отдельная память на «статус истинности» каждого факта (истинен он или ложен?) и еще одна отдельная память на источник факта. Вот почему мы часто помним, что слышали о чем-то, но не можем вспомнить, где именно, — и даже можем не помнить, правда это или нет.

Воспоминания пластичны

Воспоминания несовершенны с самого момента их создания, к тому же они нестабильны во времени. Каждый раз, вызывая воспоминание, мы на самом деле реконструируем и обновляем его. Память, как и восприятие, стремится к внутренней согласованности. Мы меняем воспоминания, чтобы они соответствовали нашим внутренним нарративам о реальности, и по мере изменения этих представлений мы обновляем воспоминания под них.

Жизнь воспоминания — это хаотичное приключение со множеством неожиданных поворотов. Вот лишь некоторые из способов, которыми мы формируем свои воспоминания на этом пути:

Слияние — мы можем сливать воедино детали разных воспоминаний, путать их или даже объединять два отдельных воспоминания в одно. Представьте себе гипотетическую поездку в магазин игрушек в детстве. Возможно, вы помните пугающую встречу с незнакомцем в магазине. Но эта встреча могла произойти в другое время и