Читать книгу - "Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова"

тому же больница находилась в Москве, а значит, мне не нужно было никуда уезжать, согласись я сделать операцию. Вскоре я решилась на хирургическое вмешательство, понимая, что если надумаю вернуться в спорт, то мне нужно быть готовой и успеть реабилитироваться, а для этого, несомненно, нужно время.

Но пока я наслаждалась свободой и проходила реабилитацию, мне позвонила мой тренер и предложила поработать со спортсменками из Казахстана, которые на тот момент нуждались в помощи со стороны. Тогда я была абсолютно свободна и согласилась на это предложение, особенно потому, что все это было временным и не связывало меня никакими серьезными обязательствами, которые меня пугали, или, точнее, тяготили на этом этапе жизни. Так началась моя временная работа в качестве тренера, но, видимо, не зря говорят: «Нет ничего более постоянного, чем временное».

После трех месяцев совместной работы мы возвращались с соревнований, когда в аэропорту зазвонил телефон.

«Привет, Настюш, как дела?» – начала Татьяна Евгеньевна. Меня всегда настораживали такие звонки, особенно когда я знала, что мой тренер никогда не звонит просто так.

«Говорите, Татьяна Евгеньевна», – зная, что это не просто звонок, ответила я.

«Чем занимаешься? Как себя чувствуешь?» – продолжила тренер.

«В аэропорту, возвращаюсь домой с соревнований. Рассказывайте…» – настаивала я.

«Ты в какой форме?» – неожиданно спросила она.

«Ну как вам сказать, пару раз плавала за месяц», – засмеялась я.

Дальше Татьяна Евгеньевна рассказала мне о том, что в команде сложилась непредвиденная ситуация – из строя вышли некоторые спортсменки, и на предстоящий чемпионат Европы не набирается десяти человек для комбинированной программы, поэтому она решила позвонить мне и попросить выручить команду. Для меня это, конечно, было очень неожиданно. На некоторое время я остолбенела, так как понимала, что до старта оставалось совсем мало времени – всего три недели, а моя физическая форма уж точно оставляла желать лучшего. Не то чтобы я была толстая, но выносливость и сила нарабатываются месяцами. Когда Татьяна Евгеньевна поняла, что я задумалась и есть шанс, она начала уговаривать меня, приводя в качестве аргументов то, что это только одна программа и я, без сомнения, справлюсь. Неожиданно для самой себя я решила, что таких возможностей дважды в жизни не предоставляется, и приняла этот вызов. Уже на следующий день я оказалась на сборе, мне предстояло еще выучить всю программу, а времени практически не было.

На мое счастье, сбор проходил в Москве, в «Лужниках», поэтому каждый день я возвращалась домой, что делало этот период намного проще в моральном плане. В тот момент я снова подумала: как же хорошо, что я вовремя сделала операцию и смогла участвовать в этой «авантюре».

Несмотря на то что за долгие годы в спорте меня болтало от любви к ненависти и наоборот, но островком стабильности, где всегда присутствовали любовь и уважение и где меня поддерживали, была моя команда. Мне было очень приятно снова оказаться среди людей, с которыми мы прошли «огонь, воду и медные трубы», и они тоже были крайне счастливы видеть меня в строю. Работа кипела, нагрузка у меня была совсем небольшая по сравнению с той, к которой я привыкла, и время, по крайней мере для меня, пролетело совсем незаметно. Мне удалось поучаствовать в еще одном – совсем незапланированном – чемпионате Европы и вновь оказаться в той, несколько забытой, но такой родной атмосфере. Возможно, все дело было в том, что делать только одну программу было намного проще как физически, так и морально, мне понравились мои ощущения и мое состояние, поэтому я подумала о своем возвращении в группу со следующего сезона. До завершения этого оставался еще Кубок мира, на котором я уже запланировала свое участие в роли тренера сборной Казахстана, а после этого было решено начинать серьезные тренировки и готовиться к возвращению в команду.

Начало, продолжение или финал

Было странно вновь оказаться на сборах с чемоданом вещей в комнате, что станет моим домом на следующие два года. Не иметь возможности жить в родных стенах, в окружении любимых вещей всегда было для меня одним из самых тяжелых моментов. На сборах же, даже в самых хороших условиях, всегда возникало чувство заточения и еще больше ощущался день сурка. Жизнь опять превратилась в бесконечное ожидание выходного дня и момента, когда после последней тренировки в неделю, окрыленная, прыгаешь в машину и мчишься домой. Бессмысленно объяснять, что и личная жизнь была жизнью одного выходного дня – это было очень непростым моментом для уже взрослых спортсменок и их вторых половинок. Но когда цель – результат, приходится всегда делать выбор, идти на компромиссы и ставить приоритеты, пусть даже временные.

Сборы – необходимая и абсолютно незаменимая часть подготовки в синхронном плавании. За многие годы в этом спорте нам довелось провести сборы в самых разных уголках мира. Одним из самых запоминающихся сборов всегда был сбор в Бразилии. Так сложилось, что Татьяна Николаевна до начала своей золотой тренерской карьеры в России много лет жила и тренировала в Бразилии, где, естественно, у нее остались прекрасные дружеские отношения с местной федерацией. На протяжении многих лет мы ездили тренироваться туда в феврале, спасаясь от морозов и запасаясь витаминами и красивым загаром на месяцы вперед.

Одним из самых негативных моментов этих сборов для нас всегда была акклиматизация и смена временных часов, которые ощущают все, кто приезжает на отдых или по делам. Но когда тебе при этом сразу надо тренироваться, а втягивающий режим не предусмотрен, то это становится настоящим испытанием. Первая неделя была тяжелой из-за нехватки сна и перестройки на новое время. На второй неделе начиналась акклиматизация, и тренировки давались очень тяжело, особенно физически, и все свободное время мы спали, особенно стараясь избегать палящего солнца. Первая тренировка начиналась в шесть утра, вторая – в четыре часа дня, когда солнце слегка ослабевало, поэтому перерыв был достаточно длинным, и все это время мы спали практически ночным сном. На третьей же неделе сбора, несмотря на то что акклиматизация прошла и организм адаптировался к новым условиям и часовому поясу через две недели борьбы и сопротивления, просто заканчивались силы, и мы жили в ожидании возвращения домой, после которого повторялся полный процесс перестройки организма, к тому же лететь на восток всегда намного тяжелее, чем на запад, из-за смены часовых поясов. Не стоит и говорить, что обычно полкоманды заболевало, так как резкая смена климата всегда плохо сказывалась на ослабленных организмах.

Но, невзирая на все преграды и сложности, мы получали отличный загар, много