Читать книгу - "Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова"

моменту. Именно такие моменты отличают людей, умеющих концентрироваться и владеть собой, от тех, кто поддается панике и в самый ответственный момент может упустить свой шанс. В дальнейшем, много лет наблюдая за реакцией разных спортсменов и изучая особенности людей и их реакции на различные ситуации, я приду к мысли о создании курса, где каждый сможет научиться самообладанию, концентрации и самопознанию, которые просто необходимы для любого спортсмена и каждого, кто когда-либо сталкивается с ситуациями, требующими немедленного и правильного их восприятия.

Возвращаясь к случившемуся, мне было очень интересно узнать, что же на самом деле произошло, было ли это каким-то моим неправильным восприятием, наваждением, возможно, из-за моего предстартового состояния, или в действительности у произошедшего есть свое конкретное объяснение. Оказалось, что во время прыжка с помоста, который на этих соревнованиях был достаточно высоким, у Аси на толчке поскользнулась нога, и поэтому ей не удалось задать правильную траекторию и пролет. Ее частично перевернуло и вход в воду произошел очень близко к бортику. Это был именно тот момент, когда я потеряла ее из вида и мысленно начала ее «поиски». Мы очень долго смеялись над этим происшествием и вновь и вновь прокручивали в голове эту картину и мысли, что пришли в голову каждой из нас в один и тот же момент. Хорошо то, что хорошо заканчивается, а уж десять лет совместной работы точно помогли нам в этой ситуации вовремя определить проблему, сориентироваться и синхронизировать действия.

После первого выступления, учитывая то, что оно прошло не без приключений, ко мне вернулось мое железное самообладание и внутреннее равновесие. Нас ожидали еще два выступления на пути к третьей олимпийской медали, поскольку для получения одной медали в программе дуэтов на Олимпиаде необходимо пройти техническую и длинную программы, а затем утвердить свой статус в финальных выступлениях.

Последние недели подготовки к Олимпиаде дались как никогда тяжело. Наш сбор проходил в Макао, в китайском Лас-Вегасе, азиатской столице казино, роскоши и изобилия. Мы жили в шикарном отеле «Венеция», таком же, как и в Лас-Вегасе, где было все, что только можешь и не можешь пожелать, – бассейны, СПА, рестораны, бары и кафе, баскетбольные арены, теннисные корты, бутики и все то, о чем можно только мечтать. Но для нас все это было абсолютно неинтересным и недосягаемым, так как мы были настолько уставшими, что даже в выходной нам ничего не хотелось и не было сил просто даже дойти до ресторана позавтракать. Думаю, что со стороны даже странно было видеть такие «кислые» лица молодых спортсменок, еле передвигающихся по коридорам шикарного отеля без какого-либо ощущения праздника и удовольствия. Но у нас реально не двигались ни ноги, ни руки, и сил не было ни радоваться, ни даже улыбаться. Самым ужасным было просыпаться утром после выходного, понимая, что это начало новой рабочей недели, а сил после выходного так и не прибавилось. Было ощущение, что не стоит даже мечтать о скором восстановлении сил и это произойдет не раньше, чем через как минимум неделю после Олимпиады.

Мы приехали на Олимпиаду в наш шестой рабочий день без перерыва, что означало, что последний финал нам предстояло выступать на тринадцатый рабочий день. Нас спасала только смена обстановки, это заряжало энергией и придавало сил. Мы наконец увидели свет в конце тоннеля и тянулись к нему, зная, что там не только лежит наша мечта, но и столь долгожданный и необходимый нам отдых.

Думаю, никто из зрителей, наблюдая за спортсменами на Олимпиаде, даже не допускает мысли о том, насколько они могут быть выжаты и на каких остатках сил и энергии выступают. Люди смотрят шоу, борьбу, забеги, болеют за спортсменов и наблюдают за тем, как им удается справиться с поставленной задачей, но то, что происходит внутри этих спортсменов, какие у них мысли, внутренние войны и переживания, – известно только им самим, так как об этом нет времени ни рассказывать, ни жаловаться, это просто нельзя демонстрировать. Правда, иногда наступает такой момент, что ты просто падаешь, в прямом или переносном смысле, но потом нужно вставать и идти дальше.

Именно такими были для меня оба финала этой Олимпиады. Я умоляла себя внутренне не обращать внимания на усталость, держать ритм и думать только о том, что делаю. Я серьезно не знаю, как я доделала те программы. После дуэта у меня просто не было сил выйти из воды. А когда мы поняли, что выиграли и пришло время покидать помост, я остановилась перед лестницами, по которым мне предстояло спускаться, и начала плакать, так как поняла, что меня просто не держат ноги и я никак не могу спуститься вниз. Чтобы не упасть, мне пришлось держаться рукой за край помоста, а когда я наконец добралась до низа, то даже не пошла давать традиционное горячее интервью олимпийских чемпионок. К удивлению журналистов, я села на ближайший стул и просидела минут десять, пока не пришла в себя и не смогла вновь почувствовать, что могу стоять. Журналисты долго пытали Асю, что же со мной случилось, пока она тщетно пыталась им объяснить, что я устала и меня не держат ноги, но они этого никак не могли понять.

Не менее «жестко» для меня прошел финал групп, когда уже в конце первой части я почувствовала, что мне пришел конец, что означало конец энергии, сил и адреналина. Я отчетливо помню, как по ощущениям не поспевала за ритмом, делая последнюю связку, что означало полный провал для всей команды, но несмотря на то, что я изо всех сил пыталась сохранять скорость движений, ноги просто не слушались меня. Особенно осложняло ситуацию то, что я находилась впереди рисунка, не видела команду и не могла сравнить свою скорость со скоростью своих коллег. Оставались только ощущения, но это было как во сне, когда собираешь все силы в кулак и пытаешься ударить или побежать, но тело не слушается тебя и все попытки остаются тщетными.

После завершения программы мне первым делом хотелось увидеть экран с видеоповторами, чтобы узнать, насколько сильно я выбивалась из массы. Видимо, мои усилия в тот момент были настолько сильнее моих возможностей, что мне удалось, стиснув зубы в прямом смысле этого слова, справиться с задачей. Я понимаю, что, не будь у меня тех ощущений, выработанных многолетним трудом, не смогла бы приложить столько усилий, борясь с собственной беспомощностью, и уж точно совершила ошибку, которая кто знает, как могла отразиться на дальнейшем результате.

Но, опять же, хорошо то,