Читать книгу - "Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова"

переходит в саму Олимпиаду. Более чем за месяц до Олимпиады мы попрощались с родными, собрали по три сумки вещей со всем необходимым как для тренировочного сбора, так и для соревновательного периода и отправились на остров Крит, где должны были пройти последние три недели тренировок перед приездом в Олимпийскую деревню.

Человек – очень странное существо, вообще наш мозг так устроен, что мы быстро забываем многие вещи и ощущения, что еще один раз доказывает, что мы можем прекрасно управлять любым своим состоянием, эмоциями и выбирать – что держать, а что отпускать. Из того самого сбора мне ярко запомнилась только пара моментов. Одним был греческий салат на обед с вкусным, ароматным, насыщенным оливковым маслом и хрустящим хлебом. До сих пор такой запах или вкус оливкового масла с хлебом переносит меня в тот самый момент, так как наша эмоциональная и обонятельная память – самая стойкая. Вторым же была долгая дорога от отеля в бассейн и обратно, видимо, потому, что дорога занимала пятнадцать-двадцать минут ходьбы, а ходить приходилось четыре раза туда-обратно, и тут наш мозг просто заучил и отложил под корку эту информацию. При этом, конечно же, поход на тренировку проходил в полной тишине и настрое на тяжкую работу. Обратная же дорога давалась намного легче, хоть и в состоянии огромной усталости, но при этом в бурном обсуждении проведенной тренировки и всех случившихся там приятных и неприятных моментов. И главное – по возвращении в отель нас ждала торжественная церемония зачеркивания очередного дня в календаре.

Конечно же, самым ярким для нас моментом стал приезд в Олимпийскую деревню, где уже вовсю кипела жизнь и соревнования по многим видам спорта были в самом разгаре или даже закончились. Так сложилось, что синхронное плавание начинает свои состязания на второй неделе Олимпиады, поэтому открытие мы смотрим по телевизору и приезжаем в деревню, когда многие команды уже выступили и покидают Олимпиаду. Поэтому одни присутствует на ее открытии, а другие – только на закрытии. По мне, так намного приятнее выступать под конец и с чувством выполненного долга и в полном расслабленном состоянии участвовать в закрытии Олимпиады, когда можно полностью отдохнуть и насладиться волшебными и запоминающимися моментами, не думая о предстоящих соревнованиях.

Но вернемся в день нашего приезда, столь долгожданного и столь волнительного.

Олимпийская деревня – это целый город, где у каждой страны есть своя улица, увешенная флагами и олимпийскими атрибутами страны. Отдельное место выделено ресторану-столовой, где представлены кухни со всего мира, чтобы каждый спортсмен, вне зависимости от своих привычек, культуры и диеты, смог найти для себя все самое необходимое. По олимпийской деревне ходит автобус, который довозит спортсменов до своего «района», но не менее приятно и прогуляться, наслаждаясь фантастической атмосферой. На территории деревни есть спортивные сооружения, где спортсмены могут потренироваться в дополнение к основным тренировкам. Нам, конечно же, не довелось побывать в местном бассейне, так как наши тренировки были расписаны на все дни и, кроме официальных тренировок в соревновательной чаше, мы тренировались в специально снятом отдельном бассейне за пределами Афин. Туда мы ездили ежедневно на вторую тренировку и там могли дорабатывать все недочеты и доделывать необходимую работу, чтобы не утратить наработанную к этому моменту форму. Предсоревновательный период у синхронисток – один из самых интенсивных и ответственных, сокращение тренировок сильно влияет на синхронность, а в соревновательном бассейне, где для каждой команды отведено время на прогон всех программ, просто невозможно провести полноценную работу, поэтому приходится находить возможности для восполнения всех пробелов.

Все описанные выше постройки в Олимпийской деревне являются обязательными, поэтому каждая принимающая страна обязана их строить. Все остальное, как, например, фонтаны, статуи, парки… – это уже дополнения, что придает красоту и дополняет атмосферу. В Афинах этого не предусмотрели, видимо, потому, что ничего не успевали, и деревня получилась очень серой и невзрачной. Хотя для нас все равно было просто сказочно, и мы были счастливее всех на свете.

После первой же ночи все спортсмены столкнулись с одной и той же проблемой – это огромные подушки, из-за которых очень сильно болела спина. Все вновь приехавшие спортсмены обсуждали их за завтраком. Многие рассказывали, что им пришлось их разрезать и вытащить половину наполнителя. В итоге после тренировки наши тренеры поехали в магазины за подушками для всей команды – ведь сон для спортсмена очень важен, а неудобство во сне сильно влияет на самочувствие, а значит – и на результаты тренировок. Мы вообще всегда очень трепетно относились к удобству во время сна, и очень часто мне приходилось спать на полотенце или вообще без ничего, чтобы наутро избежать проблем с шеей и спиной. По возвращении тренеров нам удалось выбрать самые удобные подушки, которые оказались в дальнейшем самыми удобными в моей жизни. Я не поленилась и после соревнований забрала свою и Асину домой, поскольку это были единственные две одинаковые, и, как бы странно это ни показалось, даже сейчас я сплю на них. Вдобавок к воспоминаниям о моей первой Олимпиаде они стали для меня просто незаменимыми счастливыми талисманами.

Режим во время Олимпиады был очень жесткий, каждый день нам приходилось вставать в пять утра, так как первая тренировка проходила очень рано, и уже в десять утра мы снова приходили в столовую завтракать – правда, для нас это был уже обед. После небольшого отдыха мы возвращались в бассейн, а вечерами, пока основная масса спортсменов разгуливала и фотографировалась на территории олимпийской деревни, мы шли в зал на «сухую» тренировку, а потом разбирали все наши тренировки на воде по видеозаписям.

Организация таких важных соревнований, к тому же с разноязычными спортсменами из разных видов спорта, требует огромной точности и продуманности. Из деревни каждый спортсмен отправляется и возвращается в разное время, соревнования по различным видам спорта проходят в разных спортивных сооружениях, разбросанных по всему городу. В этом случае очень важно организовать расписание транспорта, которое подойдет всем спортсменам, и они вовремя доберутся к месту тренировок и соревнований. Для самих спортсменов очень важно создать понятную схему всех маршрутов и расписания, чтобы каждый мог понимать, где и когда можно сесть на нужный автобус и сколько уйдет времени, чтобы доехать до нужного места.

В Афинах на дороге были нарисованы разноцветные линии пяти цветов олимпийских колец, и каждая линия вела к определенной остановке, от которых отходили автобусы, направляющиеся к определенному спортивному сооружению. Каждый спортсмен знал необходимый цвет и следовал за линией.

На протяжении всего пребывания в деревне мы