Читать книгу - "Здоровые колени не хрустят - Итиро Тацуми"

заземлиться. При этом избыток электронов из вашего тела уйдет в землю.

Я отношусь к тем людям, которые судят о вещах на основе научных данных; я не слишком религиозный человек, поэтому не собираюсь рекомендовать всем эти действия как очищающие. Но я доверяю своим чувствам, время от времени заземляюсь и после этой процедуры чувствую себя обновленным.

Такое же чувство можно испытать, сделав глубокий вдох ранним утром под лучами восходящего солнца или погружаясь в беззвучное сияние лунного света в вечерних сумерках.

Я уверен, что у каждого есть свой способ очищения, например посещение близлежащего святилища или ежедневное принятие ванны перед отходом ко сну. Это очень важно.

Создайте уютный дом своими руками

Место, где мы едим и спим, – самое важное, поэтому сейчас я продолжаю активно работать над ремонтом своего дома.

Задумка – дом, который «дышит».

Я купил недорогой старый дом, ободрал стены, положил конопляный утеплитель и насыпал кизельгур[6], который естественным образом регулирует влажность.

Пол я застелил массивными досками из кипариса и кедра. Натуральное дерево насыщено эфирными маслами, и я чувствую себя счастливым, когда в доме стоит аромат леса. Ремонт требует много времени и усилий; из-за ограниченности бюджета все делается медленно, и через три года после переезда около десяти квадратных метров все еще остаются прежними, но мне уже нравится жить в этом доме, улучшая его по мере возможности.

Я делал то же самое, когда жил в квартире у моря в Сёнане. Большинство стен в домах сегодня сделаны из пластика. Из-за высокой степени герметичности, которую обеспечивают алюминиевые створки, при повышении влажности на стенах образуется конденсат, что делает их уязвимыми для плесени. Воздух в комнатах наполнен пылью и спорами грибков, что приводит к обострению аллергии.

Такие стены рекомендуется очистить и покрыть штукатуркой или кизельгуром. Традиционные японские стены и массивная древесина впитывают воду во влажные дни. В сухие дни они естественным образом поддерживают постоянный уровень влажности, выделяя впитанную воду.

Это настоящий «дышащий» дом, и если вы отремонтируете его сами, это обойдется не так уж дорого. Зато воздух в помещении будет чистым и приятным.

Я отремонтировал и ванную, и кухню. Теперь готовить стало легче, и чувствую я себя лучше.

Перед едой я молюсь: «Благодарю за благословения неба и земли и за любовь Того, Кто их создал. Эта жизнь вошла в мое тело и полезна мне и другим. Большое спасибо. Я приму эту пищу».

Есть у меня и привычка тайно молиться до и после некоторых действий.

Я не принадлежу к адептам какой-нибудь религии, но за 63 года, что живу на земле, я приобрел некоторый жизненный опыт, а потому испытываю глубокую благодарность, и молитва все чаще исходит из моего сердца.

Новая мечта – возродить медицину

Когда я начал специализироваться на остеоартрозе коленного сустава и совершенствовать свои хирургические навыки, у меня появилась мечта.

Постоянно совершенствуя свои навыки и используя их как опору, я хочу лечить колени, не разрезая их.

Эту мечту я хочу исполнить вместе со своими пациентами.

Моя мечта стала общей для всей нашей медицинской команды со времен моей работы в Сёнане и по сей день. Мы говорим: «В крайнем случае мы будем готовиться к операции, но сначала попробуйте серьезно заняться лечением по нашему методу». Пациент успокаивается и усердно работает в течение следующих трех месяцев.

Мечта сбылась через некоторое время и продолжает сбываться после переезда из Сёнана в Итиномию.

Я очень благодарен за это. И я подумал: а что, если у меня появятся новые идеи, и я стану работать над тем, чтобы реализовать их?

И новая мечта…

Я мечтаю вернуть медицину к осуществлению лечения, которое ставит своей задачей находить причины заболеваний и устранять их.

Боевые искусства, бусидо[7], цветочные композиции, чайная церемония… Во многих традиционных японских искусствах существует отношение «омотэнаси», что означает быть почтительным за кадром, когда люди не смотрят, и посвящать себя делу, не расслабляясь. Медицина, изучающая человеческое тело, в прошлом должна была быть именно такой. Я хочу вернуть ее к этому.

Современная медицина под влиянием экономики превратилась в систему симптоматического лечения.

Простое подавление симптомов не дает фундаментального излечения; оно заставляет людей испытывать беспокойство и не ориентировано на пациента.

Я хочу внедрить медицинскую практику, способную направлять людей, страдающих от болезни и беспокойства. Помочь пациенту встретиться с причиной болезни и снять тревогу. Я считаю, что путь, ориентированный на пациента, – это путь истинной медицины.

Что касается текущей ситуации, то пациенты заняты своими делами, им некогда лечиться всерьез, и все больше становится людей, которые говорят: «Просто вылечите мне пока вот это». Врачи тоже находятся под влиянием экономики и не хотят тратить деньги на рекомендации по изменению образа жизни, которые не принесут им выгоды.

Должен сказать, что путь современной медицины очень труден.

Если вернуться к моей мечте, ее осуществление будет полезно и пациентам, и врачам, у которых наконец появится смысл в жизни, потому что они смогут вылечить пациентов. Все будут счастливы, и тогда точно увеличится продолжительность жизни.

Я снова могу мечтать о великом, поэтому развиваю в себе силы для жизни до 100 лет, оказывая себе этим огромную услугу. В приподнятом настроении я встречаюсь со своими пациентами.

Глава 5

Медицинская помощь при остеоартрозе коленных суставов

Рассказываю об операциях

Амбулатория больницы Западной Итиномии. Из ознакомления с нашими методами лечения на первом осмотре

Сейчас я расскажу, какое лечение получит пациент, пришедший в амбулаторию с остеоартрозом коленного сустава, в том числе и о хирургическом вмешательстве.

Прежде всего, если вы хотите пройти лечение остеоартроза коленного сустава в отделении ортопедии Больницы Западной Итиномии, вам следует записаться на первичную консультацию по телефону.

Когда вы приедете в больницу, вам сделают рентгеновский снимок (иногда под руководством врача). После этого вам дадут рекомендации по сохраняющей терапии и расскажут, почему мы начинаем именно с нее, о ее значении, ожидаемой пользе и сроках, в течение которых она должна проводиться.

Инструктаж длится около 60 мин; он совмещен с некоторыми упражнениями.

Учитывая обилие тем нашей беседы, я хочу, чтобы люди за короткое время поняли причины и ход лечения болей в коленях и почувствовали надежду. Я всегда стараюсь сделать встречу познавательной и веселой, вложить в нее всю полноту моих чувств. (Видеоролик YouTube «[Боль в коленях] Для тех, кто хочет продолжать ходить на своих ногах – 100 лет на