Читать книгу - "Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова"

Нарушения пищеварения

Основными причинами нарушений в работе пищеварительной системы, которые могут привести к проблемам с кожей, являются следующие:

♦ неправильное питание;

♦ недостаточное употребление жидкости, в частности воды;

♦ частый прием лекарственных препаратов;

♦ паразитозы.

Постоянные погрешности в питании приводят к сбоям в нормальной работе желудочно-кишечного тракта и желчевыводящей системы.

Появляется риск возникновения таких хронических заболеваний, как гастрит, холецистит, панкреатит. Следствиями нарушения выделительной функции организма являются зашлакованность организма и проблемы с кожей. Если в организме появились паразиты, это также влечет неприятности с кожей.

Вредные привычки

Употребление алкогольных напитков негативно действует на печень и поджелудочную железу. Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, заставляет эти органы работать более активно, чтобы вывести его из организма.

Курение также негативно сказывается на состоянии нашей кожи. Она становится сероватой или желтоватой, дряблой, появляются морщины, сухость, черные точки, темные круги под глазами.

Частое употребление лекарственных препаратов

Все лекарственные препараты, как правило, имеют узконаправленное действие и список противопоказаний. Частый прием лекарственных средств может сопровождаться расстройством пищеварения, нарушением работы печени и почек. Больше всего страдает печень, так как она принимает на себя основной удар. Из-за сбоев в работе органов выделения активизируется выделительная функция кожи. Проявляется это в виде различных высыпаний, шелушения, аллергических реакций, усиления пигментации.

Вот почему нужно ответственно подходить к приему лекарственных препаратов. Желательно принимать их только по назначению врача или в случае крайней необходимости.

Сбой гормональной системы

При снижении функций щитовидной железы кожа становится бледной и сухой, наблюдается выпадение волос. При диабете кожа приобретает сухость, отчего возникают зуд и гнойнички.

В подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, кожа более жирная, склонная к угревой сыпи.

Проблемная кожа требует особого ухода. Если угри с возрастом не проходят, это уже признак эндокринного заболевания, которое необходимо лечить. Для этого в первую очередь следует обратиться к врачу. Самостоятельно вмешиваться в работу гормональной системы не стоит. Это чревато серьезными последствиями.

Сбой нервной системы

Именно на коже находится большое количество рецепторов. Поэтому проблемы, связанные с нервной системой, также отражаются на состоянии кожи.

Сильный стресс может сопровождаться появлением сыпи и зудом.

Могут развиться такие заболевания, как экзема, псориаз, нейродермиты.

Для устранения стрессов рекомендуется применение ароматерапии. Эфирные масла хорошо укрепляют нервную систему, что благоприятно отражается и на общем состоянии организма, и на коже.

Нарушение сна также является проблемой, связанной со сбоем в работе нервной системы. Для борьбы с бессонницей рекомендуются прогулки на свежем воздухе, расслабляющие ванны с добавлением эфирных масел. Для того чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, ложиться спать рекомендуется до 12 ч. Хроническое недосыпание приводит к тому, что кожа приобретает нездоровый цвет, становится дряблой, под глазами появляются темные круги и мешки.