Books-Lib.com » Читать книги » Домашняя » Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова

Читать книгу - "Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова"

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова' автора Анна Сергеевна Гаврилова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

686 0 13:05, 18-04-2020
Автор:Наталья Дмитриева Анна Сергеевна Гаврилова Жанр:Читать книги / Домашняя Год публикации:2020 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0
Купить книгу

Аннотация к книге "Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами». Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.
1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

Компресс из ромашки с растительным маслом

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 3 капли растительного масла, 200 мл воды.

Приготовление: ромашку залить кипящей водой, оставить на 15 мин, процедить. Добавить масло.

Применение. Полотенце смочить в отваре и наложить на лицо, оставить на 15 мин.

Компресс из отвара березовой коры

Требуется: 1 ст. л. измельченной березовой коры, 500 мл воды.

Приготовление: залить кору водой, поставить на огонь и варить 10 мин.

Применение. Полотенце сложить, смочить в отваре и наложить на лицо на 10 мин.

Компресс из липового цвета

Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 200 мл воды.

Приготовление: цветки залить кипящей водой и оставить на 15 мин.

Применение. Марлевую салфетку смочить в настое и наложить на лицо, предварительно намазав на него питательный крем. Выдержать 2 мин. Повторить процедуру 4 раза. После умыться прохладной водой.

...

Интересные цифры

Массаж, который был проведен до физической нагрузки, повышает газообмен на 10–20 %, а после на 96–135 %.

Компресс из отвара мяты

Требуется: 2 ч. л. мяты, 250 мл воды.

Приготовление: Мяту залить кипящей водой, настаивать 15 мин. Процедить.

Применение. Полотенце смочить в настое, положить на лицо на 5 мин.

Компресс из лепестков розы

Требуется: 1 ст. л. лепестков розы, 200 мл воды.

Приготовление: лепестки залить кипящей водой и настаивать 3 ч. Процедить.

Применение. Полотенце сложить, смочить в настое и наложить на лицо на 5 мин.

Компресс из ромашки с растительным маслом

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 3 капли растительного масла, 200 мл воды.

Приготовление: ромашку залить кипящей водой, оставить на 15 мин, процедить. Добавить масло.

Применение. Марлевую салфетку смочить в настое и наложить на лицо на 10 мин.

Крема

Травяной крем на основе ланолина

Требуется: по 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, оливкового масла, сока листьев подорожника, 1 ч. л. безводного ланолина, 100 мл воды.

Приготовление: мать-и-мачеху залить кипящей водой, накрыть и оставить на 40 мин, процедить. Добавить остальные ингредиенты, хорошо перемешать.

Применение. Нанести крем на кожу, остатки убрать салфеткой.

Крапивно-березовый крем

Требуется: по 1 ст. л. свежих листьев крапивы, березовых почек, сливочного и оливкового масел, 1 ч. л. пчелиного воска, 3 капли витамина А, 200 мл воды.

Приготовление: крапиву и березовые почки залить кипящей водой, накрыть и оставить до охлаждения. Воск растопить на слабом огне, добавить к нему сливочное, оливковое масла и витамин А, влить 1 ст. л. настоя. Держать на огне 30 с. Потом снять с огня, взбить миксером. Хранить в холодильнике.

Применение. Крем нанести на кожу, остатки удалить салфеткой.

Миндальный крем

Требуется: по 1 ч. л. ланолина, пчелиного воска, 2 ст. л. миндального масла, 3 ст. л. розовой воды, 2 капли розового масла.

Приготовление: ланолин и воск поставить на водяную баню, когда растопятся, добавить миндальное масло и розовую воду. Снять с бани и взбить миксером. Когда крем остынет, добавить масло розы. Еще раз взбить.

Применение. Крем нанести на кожу, остатки удалить салфеткой.

Питательный ромашковый крем

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, маргарина, по 1 ч. л. касторового, камфорного масел, 0,5 ч. л. глицерина, 100 мл воды.

Приготовление: ромашку залить кипящей водой, оставить на 1 ч, процедить. В 2 ст. л. настоя добавить глицерин. Маргарин размягчить, смешать его с маслами, добавить ромашковый настой с глицерином. Все ингредиенты хорошо перемешать. Полученный крем переложить в баночку и хранить в холодильнике не более 5 дней.

Применение. Нанести крем на кожу, остатки убрать салфеткой.

Паровые ванны

Травяная ванночка

Требуется: по 1 ч. л. ромашки и мяты, 2 листа смородины, вода.

Приготовление: любую емкость с широким дном до половины наполнить водой, добавить ромашку, мяту и листья смородины, поставить на огонь и довести до кипения. Потом настаивать 15 мин.

Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 10 мин.

Лекарственная ванночка

Требуется: по 1 ст. л. мелиссы, календулы, укропа, лаванды, ромашки лекарственной, мать-и-мачехи, вода.

Приготовление: положить сырье в емкость, залить водой, чтобы слегка покрывала травы, поставить на огонь и довести до кипения. Процедить.

Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 10 мин.

Очищающие средства

Требуется: 100 г сметаны, 1 яичный желток, 30 мл водки, сок 0,5 лимона.

Приготовление: взбить желток со сметаной, добавить водку и лимонный сок.

Применение. Протирать лицо 1 раз в день.

Требуется: 1 яичный желток, по 1 ст. л. подсолнечного масла и воды.

Приготовление: желток хорошо растереть с маслом и водой.

Применение. Протирать лицо 1 раз перед сном.

Требуется: по 1 ч. л. меда и глицерина, 1 ст. л. спирта, 0,5 ч. л. буры, 70 мл воды.

Приготовление: мед и глицерин хорошо перемешать, добавить спирт, буру и воду. Еще раз все хорошо перемешать.

Применение. Протирать лицо 2 раза в день.

Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. подсолнечного масла, 0,5 ч. л. лимонного сока, 2 ч. л. 20 %-ного спирта, бура на кончике ножа.

Приготовление: желток взбить с маслом, добавить спирт и по капле лимонный сок, потом буру. Все еще раз хорошо перемешать. Хранить в прохладном месте.

Применение. Протирать лицо 2 раза в день.

Требуется: 5 ломтиков огурца, 30 мл молока.

Приготовление: некипяченым молоком залить огурцы и держать 30 мин, процедить.

Применение. Молоком протирать лицо 2 раза в день.

Требуется: 1 яичный желток, по 100 мл сливок и коньяка, сок 1 лимона.

Приготовление: сливки и коньяк тщательно перемешать, добавить желток и сок лимона. Хорошо взбить до получения однородной массы.

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: