Читать книгу - "Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма - Дарья Нестерова"

Рябина черноплодная

Физиологическое воздействие

Регулярное употребление черноплодной рябины приводит к стойкому снижению давления, повышению кислотности желудочного сока, укреплению стенок сосудов и капилляров.

Клетчатка ягод выводит из организма тяжелые металлы и радиоактивные вещества, а также целый ряд патогенных микроорганизмов.

Черноплодная рябина оказывает желчегонное действие, нормализует функции кишечника и эффективно снимает спазмы пищеварительного тракта.

Показания к лечению клетчаткой: гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, заболевания щитовидной железы, гастрит с пониженной кислотностью, ревматизм, артроз, аллергия, сахарный диабет, скарлатина, лучевая болезнь, варикозное расширение вен и тромбофлебит.

Противопоказания: гипотония, повышенная свертываемость крови, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Слива

Физиологическое воздействие

Клетчатка свежей и сушеной (чернослива) сливы обладает ярко выраженным слабительным действием. Ее регулярное употребление нормализует функции кишечника, тонизирует его. Кроме того, слива предупреждает образование тромбов, расширяет коронарные сосуды, снижает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление, выводит из организма избыток воды.

Показания к лечению клетчаткой: констипация, геморрой, атония кишечника, атеросклероз, ревматизм, подагра, болезни почек, гипертония, анемия, стенокардия, дивертикулез, холецистит.

Противопоказания: ожирение, сахарный диабет.

Смородина

Физиологическое воздействие

Клетчатка смородины снижает уровень сахара в крови, нормализует функции желудочно-кишечного тракта, выводит из организма холестерин, снимает спазмы желудка, повышает аппетит и оказывает слабительное действие.

Показания к лечению клетчаткой: атеросклероз, сахарный диабет, констипация, геморрой, стенокардия, гипертония.

Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит, гастрит, пониженная свертываемость крови.

Фейхоа

Физиологическое воздействие

В комплексе с йодом клетчатка фейхоа оказывает благотворное воздействие на работу щитовидной железы, выводит из организма токсины, снимает воспаление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, нормализует пищеварение и обладает омолаживающим действием.

Показания к лечению клетчаткой: гастрит, атеросклероз, болезни щитовидной железы, авитаминоз, подагра, пиелонефрит, констипация, геморрой, бактериальные инфекции пищеварительного тракта, ишемическая болезнь сердца.

Противопоказания: аллергия, сахарный диабет, ожирение.

Финик

Физиологическое воздействие

Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, нормализуют пищеварение, предотвращают рост раковых клеток, укрепляют иммунитет, поддерживают оптимальный кислотный баланс, снижают артериальное давление и укрепляют стенки сосудов.

Показания к лечению клетчаткой: гипертония, рак толстой кишки, стенокардия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, констипация, геморрой, дисбактериоз, гастрит.

Противопоказания: ожирение, сахарный диабет.

Фисташки

Физиологическое воздействие

Фисташки славятся высоким содержанием клетчатки, которая обладает вяжущим действием и помогает при воспалении прямой кишки. Кроме того, пищевые волокна снижают уровень сахара в крови, вызывают чувство сытости, выводят из организма холестерин и способствуют профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Показания к лечению клетчаткой: гипертония, туберкулез, анемия, гепатит, гастрит, онкологические заболевания пищеварительного тракта, сахарный диабет, ожирение, восстановление после тяжелых болезней, стенокардия, сердечная недостаточность, геморрой.

Противопоказания: аллергия, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Фундук

Физиологическое воздействие

Пищевые волокна, входящие в состав фундука, являются мощным профилактическим средством против рака, укрепляют сердечно-сосудистую систему и являются источником энергии. Регулярное употребление фундука снижает уровень холестерина, помогает вывести из организма шлаки, нормализует артериальное давление.

Показания к лечению клетчаткой: гипертония, онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта, стенокардия, атеросклероз, цирроз печени, бактериальные инфекции пищеварительного тракта.

Противопоказания: ожирение, аллергия.

Хурма

Физиологическое воздействие

Клетчатка хурмы обладает вяжущими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Регулярное употребление хурмы способствует выведению из организма лишней жидкости, а также шлаков и токсинов.

Показания к лечению клетчаткой: диарея, инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта, гастрит, сердечная недостаточность, стенокардия, онкологические болезни.

Противопоказания: сахарный диабет, панкреатит, констипация, геморрой.

Черника

Физиологическое воздействие

Клетчатка черники снижает уровень сахара в крови, повышает кислотность желудочного сока, стимулирует пищеварение и обмен веществ, улучшает кровоснабжение сетчатки глаз. Обладает вяжущими, мочегонными и противомикробными свойствами, снижает свертываемость крови и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Показания к лечению клетчаткой: диарея, дизентерия, мочекаменная болезнь, стенокардия, аритмия, гипертония, варикозное расширение вен и тромбофлебит.

Противопоказания: геморрой, констипация.

Яблоко

Физиологическое воздействие

Яблоко — один из рекордсменов по содержанию самых полезных пищевых волокон. Клетчатка этого фрукта останавливает процессы гниения и брожения в кишечнике, способствует его естественному очищению и восстановлению, блокирует рост раковых клеток, укрепляет стенки сосудов и капилляров, снимает отеки, губительно действует на десятки возбудителей опасных заболеваний, снижает уровень холестерина (на 30 %) и сахара в крови, нормализует артериальное давление, препятствует образованию мочевой кислоты и усиливает распад муравьиной. Доказано благотворное воздействие пищевых волокон яблок при нервных расстройствах. Широко применяется клетчатка яблок в косметологии.