Читать книгу - "Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд"
Открой для себя врата в удивительный мир Бизнес / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд' автора Генри Клауд прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
101 0 23:11, 02-01-2025Аннотация к книге "Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью. Благодаря этой книге вы узнаете, как: – устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком; – правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры; – перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет». Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой. Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований – не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
И вот вам хорошая новость. Рост Шерри в области границ может стать и вашим. Принципы, о которых мы рассказали в этой книге, применимы к каждому из нас. Нам всем нужно расти в своих границах на протяжении всей жизни. Уже много лет нас очень радует, что многие люди, применяя эти принципы границ, добились успеха в различных областях. Божественные способы упорядочивания нашей жизни и отношений действительно работают.
Примечания
1. Courtesy of Amazon.com, Inc., or its affiliates. All rights reserved.
Часть I. Глава 3. Проблемы границ
1. Введение в эти четыре категории можно найти в Secrets of Your Family Tree, by Dave Carder, Earl Henslin, John Townsend, Henry Cloud, and Alice Brawand (Chicago: Moody, 1991), 176–79.
Часть I. Глава 4. Как создаются границы
1. Малер Маргарет С., Бергман Анни, Пайн Фред. Психологическое рождение человеческого младенца. – Когито-центр, 2018.
2. Дополнительная информация о привязанности есть в главах 3–5 книги Генри Клауда «Изменения, которые исцеляют. Необходимо понять свое прошлое, чтобы обеспечить себе здоровое будущее» (Мирт, 2016). А также в главах 4 и 13 книги Джона Таунсенда «Не прячьтесь от любви. Как избавиться от защитного стиля» (Триада, 2018).
Часть I. Глава 6: Распространенные мифы о границах
1. Francis Brown, S. R. Driver and Charles A. Briggs, A Hebrew and English Lexicon of the Old Testament (Oxford: Clarendon, 1977), 60; Merrill C. Tenney, ed., The Zondervan Pictorial Encyclopedia of the Bible, vol. 1 (Grand Rapids: Zondervan, 1977), 166–68.
2. Добсон Джеймс. Любовь должна быть твердой. – Христианская миссия, 2020.
Часть II. Глава 6: Границы и цифровая эпоха
1. Dr. Henry Cloud, The One-Life Solution (New York: HarperCollins, 2008).
Часть II. Глава 7: Границы и вы сами
1. R. Laird Harris, Gleason L. Archer and Bruce K. Waltke, eds., Theological Wordbook of the Old Testament (Chicago: Moody, 1980), 329.
2. Смотрите главу 8 в книге Джона Таунсенда «Не прячьтесь от любви. Как избавиться от защитного стиля» (Триада, 2018).
Часть III. Глава 1: Сопротивление границам
1. Смотрите книгу Генри Клауда «Изменения, которые исцеляют. Необходимо понять свое прошлое, чтобы обеспечить себе здоровое будущее» (Мирт, 2016) и книгу Джона Таунсенда «Не прячьтесь от любви. Как избавиться от защитного стиля» (Триада, 2018).
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев