Books-Lib.com » Облако тегов » Сара Толанд

Читать или слушать все книги (аудиокниги) автора "Сара Толанд" на сайте books-lib.com

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью - Сара Толанд - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com Читать книгу
📖 Читать онлайн полную версию книги - "Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью - Сара Толанд"
Автор:Дженнифер Эштон Сара Толанд Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2020

Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепенно: 1 месяц – 1 привычка. Врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон бросила себе вызов длиною в год. Автор подробно расписывает личный опыт в приобретении каждой привычки, дает научное обоснование ...

Новые отзывы

  1. Гость Ирина28 октябрь 10:35Мачеха для четверых и ни одной инструкции - Александра КаплуноваБольшое спасибо за книгу, очень понравилась, автору вдохновения
  2. Тата15 октябрь 06:48Любовь через развод - Женя ГромоваНе понравилось. Для 28 лет, да ещё и завуча школы, героиня слишком тупая..
  3. Вероника08 октябрь 13:31Моя истинная попаданка - Наталья БулановаЗдравствуйте.Прочитала с интересом о том что можно разделить себя чтобы не терять две цели и к чему это может привести. Единственное что не понравилось это то что
  4. Гость Елена22 сентябрь 22:55Академия Сердцеедов. Обман - Полина ВерховцеваВсе три книги Полины Верховцевой понравились, спасибо большое автору и за возможность прочитать полностью.