Books-Lib.com » Облако тегов » Видьямала Бурх

Читать или слушать все книги (аудиокниги) автора "Видьямала Бурх" на сайте books-lib.com

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com Читать книгу
📖 Читать онлайн полную версию книги - "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман"
Автор:Видьямала Бурх Дэнни Пенман Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2014

Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и бессоннице.Авторы книги – Видьямала Берч, соучредитель ...

Новые отзывы

  1. Аида06 май 10:49Дикарь королевских кровей. Книга 2. Леди-фаворитка - Анна Сергеевна ГавриловаЧитала легко, местами хоть занудно. Но, это лучше, чем 70% подобной тематики произведений.
  2. вера02 май 00:32Сокровище в пелёнках - Ирина Агуловатекст не четкий трудно читать наверное надоест сброшу книгу может посоветуете как улучшить
  3. Калинин максим30 апрель 10:11Время Темных охотников - Евгений ГаглоевНедавно прочитал книгу «Время тёмных охотников» и хочу поделиться своими впечатлениями. Автор создал увлекательный мир, полный тайн и загадок. Сюжет затягивает с первых
  4. Vera24 апрель 16:25Мемуары голодной попаданки - Наталья ВладимироваБольшое спасибо. Прочитала на одном дыхании. Очень положительная героиня. Желаю автору здоровья и новых увлекательный книг.