Читать книгу - "Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего - Клаус В. Фопель"

Это упражнение дает каждому участнику возможность понаблюдать в течение нескольких занятий за другим членом группы, обращая внимание прежде всего на позитивные стороны его поведения. В конце работы группы участники должны будут коротко изложить свои наблюдения и тем самым дать друг другу положительную обратную связь. Благодаря тому, что в ходе выполнения этого упражнения в группе возрастает взаимное позитивное внимание, растет и доверие, улучшается групповая атмосфера. Эта процедура подходит для групп любого типа, особенно для тех естественных групп, члены которых настроены чересчур критично или враждебно по отношению друг к другу. Положительная обратная связь в конце семинара вдохновляет участников и побуждает их активнее работать над своим поведением. Упражнение следует начинать, когда пройдет примерно две трети от общего времени работы группы, не раньше.

Подготовьте для каждого участника конверт, напишите на нем его имя и вложите карточку с именем другого участника.

Инструкция

Часть 1

Мы часто обращаем внимание прежде всего на негативные особенности других людей и не замечаем их положительных качеств. Поэтому мне хочется предложить каждому из вас попробовать понаблюдать за другим участником группы, обращая внимание на его положительные стороны. Я приготовил для каждого из вас конверт, в котором лежит карточка с именем того участника, за которым вы должны будете наблюдать. Никому это имя не называйте. Наблюдать надо будет до самого последнего занятия группы. Я советую вам делать короткие заметки после каждого занятия и как можно более конкретно записывать все, что вам понравилось в поведении человека, за которым вы наблюдаете. При этом важны именно конкретные действия и способы поведения, не стоит писать: «Ханс уверен в себе». Вместо этого можно записать: «Мне понравилось, как разумно вел Ханс во вторник заседание малой группы. Он давал каждому высказаться и постоянно возвращал наше внимание к обсуждаемой теме».

Часть 2 (проводится на последнем занятии)

Мне бы хотелось, чтобы сейчас мы все вместе обсудили результаты нашего наблюдения. Напишите на основе своих наблюдений небольшое письмо – максимум из десяти предложений – участнику, за которым вы наблюдали, и сообщите ему как можно более конкретно, что в его поведении вам понравилось. У вас есть на это 20 минут.

Теперь я хотел бы, чтобы каждый из вас по очереди рассказал, за кем он наблюдал, прочитал вслух свое письмо, а затем передал его адресату. После этого мы сможем коротко обсудить это упражнение…

Вопросы для обсуждения

♦ Пытался ли я во время прошлых занятий догадаться, кто за мной наблюдает?

♦ Что в полученной обратной связи оказалось особенно важным для меня?

♦ Общаясь с людьми, я обычно обращаю больше внимания на их сильные или слабые стороны?

♦ Какие выводы мне хочется сделать из этого упражнения?