Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил - Елена Рвачева

Читать книгу - "Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил - Елена Рвачева"

Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил - Елена Рвачева - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил - Елена Рвачева' автора Елена Рвачева прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

401 0 06:03, 14-05-2019
Автор:Елена Рвачева Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2016 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
00
Купить книгу

Аннотация к книге "Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил - Елена Рвачева", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…» – типичная схема развития отношений. Развод – это стресс. Но самое главное – не унывать и – помните барона Мюнхгаузена? – постараться вытащить себя за собственную косичку из трясины стрессового состояния. Попробуйте! И вы увидите, что это работает! К тому же это не только полезно, но и просто приятно.
1 2 3 4
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

В послеразводный период необходимо действовать максимально сосредоточенно, не поддаваясь влиянию эмоций, пусть даже сильных, глубоких и, если угодно, справедливых. Однако эмоции – дело преходящее, и вы это прекрасно знаете, так что важные решения лучше принимать, основательно взвесив все «за» и «против», трезво просчитав последствия и реалистично оценив свои возможности. Сосредоточьтесь на будущем, определите конкретные цели, наметьте промежуточные этапы, прикиньте, какие потребуются средства… Но помните: вы не Наполеон, не Тамерлан, вы Колумб, Лаперуз, Ливингстон – словом, вы готовитесь к увлекательному, хоть и трудному путешествию, но не к завоевательному походу. Ваша главная цель – созидание своей жизни в новых условиях, а не «уничтожение» бывшего супруга, как бы он ни провинился перед вами, с вашей точки зрения.

Особенно важно это помнить, если у вас есть дети. Они уж точно не виноваты в том, что ваши отношения распались, а потому попытки лишить их возможности видеться с папой, дедушкой и бабушкой и другими родственниками с его стороны вряд ли будут способствовать стабилизации внутри вашей новой «уполовиненной» семьи. Поймите: чувства и мысли ребенка, его отношения с миром взрослых – это его чувства и мысли, его отношения, и у вас нет ни малейшего права на них посягать или как-то контролировать. Так что поменьше гордыни – побольше мудрости и терпения. Вы справитесь, вы научитесь быть сильной и мудрой, уверяю вас.

Глава 2
«Разбор полетов», или Почему произошел развод?

Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.

Л. Толстой

Правило 11
Выяснить причины развода, чтобы в дальнейшем не совершать подобных ошибок

Кто-то самозабвенно наступает на одни и те же грабли, а кто-то, ожегшись на молоке, до умопомрачения дует на воду. Одно стоит другого – по степени бесперспективности и тупиковости. А главное, и в том и другом случаях происшедшее с вами не становится самым ценным, чем, в принципе, может обладать человек, – жизненным опытом, мудростью. Короче говоря, причины развода необходимо осмыслить: вам еще жить и жить и, разумеется, хочется, чтобы счастливо.

Причиной расставания, возможно, стала ваша несовместимость. Следующий тест поможет понять, подходили ли вы вообще друг другу.

ТЕСТ

Поставьте «ДА» или «НЕТ» рядом с высказываниями.

1. Я не жалею сил и времени на выяснение скрытых интересов супруга.

2. Мне не составляет труда найти компромисс, устраивающий обоих.

3. Мои усилия по поиску путей сотрудничества с партнером никогда не пропадают даром.

4. Часто я делаю поспешные выводы, вместо того чтобы выяснять истинные желания другого.

5. Мне удавалось общаться в семье на равных, т. е. с позиции «я – хороший, ты – хороший».

6. Сотрудничество – самый трудный, но самый эффективный способ сохранения хороших взаимоотношений.

7. Я умею выражать свои желания и интересы без упреков в адрес партнера.

8. Я стремлюсь выслушивать другого и создаю для этого благоприятную атмосферу.

9. В конфликте меня поглощают обида и недовольство партнером.

10. Не считаю нужным сдерживать себя, высказывая партнеру все, что о нем думаю.

11. Мне очень важно понять мысли, чувства и желания супруга.

12. Свое недовольство поведением другого я часто выражаю фразами: «Ты никогда…», «Ты всегда…».

Ключ

За каждое «да» за пункты 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8, 11 и за каждое «нет» за пункты 4, 9, 10, 12 поставьте 1 балл. Остальные пункты – 0.

0–4: Совместимым с супругом вас вряд ли назовешь. Увы! Если вы часто конфликтовали с мужем, то вполне возможно, что в этом немалая доля и вашей вины. Напрасно вы считаете обсуждение проблем взаимоотношений пустой тратой времени. Можно сказать, что ваш брак был обречен.

5–8: Вполне вероятно, что вы не можете вовремя уступить или без обидных упреков в адрес супруга доказать свою правоту.

8–12: Скорее всего вы относитесь к тому типу счастливых людей, которые способны ценить и строить семейные отношения. Со стороны кажется, что другие всегда идут вам навстречу. И если развод все-таки произошел, то вы в этом не виноваты. Берегите свою способность находить общий язык с людьми. Ваша открытость и искренность обязательно сделают вас счастливой.

Правило 12
Стабильность брака – результат согласования ролей

Причиной разрыва может стать разница во взглядах на семью.

Образно говоря, семья – это экипаж корабля, каждый член которого знает свой маневр: один драит палубу, другой поднимается по вантам и поднимает паруса, третий управляется с воротом якоря, четвертый чистит картошку на камбузе. Вот только праздным пассажирам тут не место: все должны быть при деле и отвечать за свой участок. Если же один из супругов взваливает на себя все обязанности, а второй лишь покрикивает и дает ценные указания, то на борту можно и, по-моему, должно поднять мятеж, вручить тому, кто возомнил себя капитаном, черную метку и – высадить его на необитаемом острове, оставив ему огниво, топор и рыболовные снасти, чтоб не пропал с голоду и холоду.

Как же распределить роли в семье? Общего правила не существует. Есть семьи, в которых готовкой, стиркой и уборкой дома занимаются жены, а мужья отвечают за техническую часть: где привинтить, где просверлить, повесить и пр. Но бывает и так, что муж не подпускает жену к плите и сам готовит с удовольствием, стремясь каждый раз удивить свою милую новым рецептом. (Если получается не очень, приходится терпеть, есть и похваливать – никуда не денешься!) Хорошо, конечно, когда жена «не знает», где находится магазин, и обеспечение семьи продовольствием и хозяйственными припасами муж возлагает на свои крепкие плечи. Не верите? В жизни всякое случается, хотя и не так часто, как хотелось бы. Но как бы ни распределились обязанности, какова бы ни была степень мастерства членов экипажа, главное все-таки в том, чтобы оба – и муж, и жена – в любой момент не только были бы готовы прийти на помощь, но и приходили без лишних слов – бодро, весело, без страдальческих гримас на лице, не делая одолжения и не вспоминая о своем «подвиге» неделями после его свершения.

Каждый может по-своему относиться к распределению ролей и ожидать понимания и принятия своих принципов от супруга. Конфликты начинаются тогда, когда одна сторона пытается навязать свое мнение другой. Поэтому еще до вступления в брак необходимо узнать, насколько взгляды на семью у вас совпадают и способны ли вы договориться.

Есть еще один нюанс. В браке люди зачастую запускают себя, не следят за собой, убежденные в том, что дома некого стесняться – все, мол, свои, друг друга во всех видах видали и т. п. А значит, по дому можно ходить в таком затрапезе, что, как говорится, мама, не горюй! Это касается и мужчин, и женщин. Здесь важно понять вот что: содержа себя в порядке, вы не столько заботитесь о себе, сколько проявляете уважение к своей половинке, а значит, лишний раз подчеркивая ее значимость для вас.


Конец ознакомительного фрагмента Купить полную версию книги
1 2 3 4
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Вера Попова Вера Попова10 октябрь 15:04 Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю! Подарочек - Салма Кальк
  2. Лиза Лиза04 октябрь 09:48 Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !)) По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
  3. yokoo yokoo18 сентябрь 09:09 это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится #НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн
  4. Гость Алла Гость Алла10 август 14:46 Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
Все комметарии: