Читать книгу - "Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности - Александр Свияш"
Аннотация к книге "Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности - Александр Свияш", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Процесс загрузки в себя новых ПУ – процесс длительный.
Для загрузки всего списка ПУ вам может потребоваться и десять, и двадцать 30-минутных сеансов. Не спешите, тщательно отрабатывайте загрузку каждого ПУ.
Даже если вы загрузили в себя весь список, убрали все блоки и чувствуете, что все отлично, эту же работу нужно будет продолжать еще месяца 3–4.
Эта длительная забота относится к Четвертому шагу Технологии самотрансформации личности. И мы еще будем рассматривать этот шаг.
А теперь давайте посмотрим, какие могут возникать особенности при Эффективной загрузке ПУ.
Нередко бывает, что вы начинаете повторять про себя позитивное утверждение, и вдруг у вас в голове оно слегка изменяет свой вид.
Например, вы повторяли ПУ на тему здоровья: «Я абсолютно здоровый человек! Все органы моего тела здоровы и функционируют отлично!».
Вы несколько раз мысленно повторили это ПУ, и вдруг приходит мысль, что нужно чуть изменить формулу на: «Я абсолютно здоровый человек! Я подавляю все воспалительные процессы в моем теле!».
Значит, вы начинаете повторять ПУ уже в этом виде.
Рекомендуется открыть глаза и сразу записать новое ПУ, потом вы его не вспомните. Дыхание при этом не прерывайте, но можете сделать его менее глубоким.
Завершив работу с этим «модернизированным» ПУ, переходите к следующему по вашему списку.
По мере работы над собой список ваших ПУ будет дополняться – это нормальный процесс, будьте к нему готовы. То есть не выбрасывайте ваши записи работы с ПУ, а храните их! И при возникновении мысли о том, что вот эту НУ вы раньше не выявили, и вам нужно бы поработать над ним, обязательно реализуйте эту мысль!
То есть сразу запишите где-то вновь выявленное НУ или мысль о том, каких качеств вам не хватает, и вечером ОБЯЗАТЕЛЬНО составьте для себя новое ПУ и внесите его в список ваших ПУ. И поработайте с ним в очередном сеансе работы по Эффективному самопрограммированию.
А теперь, пожалуй, пришла пора подвести итоги этой главы.
1. Для загрузки новых убеждений в Подсознание обычно рекомендуют приложить очень большие усилия для того, чтобы убедить себя, что вам важны и нужны заявленные изменения.
2. Более быстрый путь – с помощью активного дыхания слегка отключить нашего «внутреннего критика», тогда загрузка будет проходить более интенсивно. Этот прием называется «Эффективное самопрограммирование»
3. В ходе загрузки ПУ в теле будут ликвидироваться некоторые эмоциональные блоки, которые не удалось убрать на первом шаге. То есть могут возникать неприятные или болевые ощущения.
4. Если в ходе загрузки очередного ПУ в теле возникли неприятные ощущения, то нужно остановить процесс загрузки новых ПУ, и полностью переключиться на стирание неприятного ощущения.
5. Продолжать загрузку новых ПУ можно только после того, как в вашем теле прошли все неприятные ощущения.
6. В процесс загрузки ПУ ваше Подсознание может предложить вам использовать другую формулировку ПУ – используйте эту подсказку.
7. После загрузки в себя всех записанных вами ПУ этот процесс нужно повторять не реже одного раза в неделю в течение не менее 4-х месяцев.
Итак, с начала вашего процесса самотрансформации прошло не менее двух месяцев. За это время вы убрали из своего тела основные эмоциональные блоки, и произвели смену своих убеждений на более устраивающие вас.
Таковы, видимо, фантазии автора. На самом деле вы всего лишь пробежали глазами предыдущие главы, пропуская самые занудные места, и теперь ждете, когда наступит чудо самотрансформации. То есть вы наконец-то полюбите себя, и перестанете есть себя поедом. У вас вдруг наладятся отношения с теми, с кем вы конфликтовали. Вас вдруг настигнет любовь и приглашение в ЗАГС. Или на престижную и высокооплачиваемую работу. И так далее.
Как ни забавно, но все это может быть. Или даже лучше. Но для этого нужно сделать один небольшой шаг. Всего лишь вернуться к главе «С чего будем начинать?» и начать ее внимательно читать. Взять бумажку или клавиатуру компьютера, и начать выполнять то, о чем написано в Задании к этой и всех последующих главах этой книги. И тогда все произойдет точно так, как описано выше. Или даже лучше, но вы сразу этого даже не поймете. А поймете несколько позже.
Поэтому дальше рекомендую читать и работать только тем, кто выполнил задания предыдущих глав. Для всех остальных это бесполезно (в смысле ожидания результатов). А в смысле получения новой информации, или чтобы было о чем потрепаться с девчонками за чашкой чая – это пожалуйста, пользуйтесь.
Итак, идем дальше.
Теперь мы подобрались к САМОМУ ГЛАВНОМУ. К реализации наших желаний.
Конечно, и предыдущие результаты были неплохи, но все равно у каждого из нас есть какие-то цели и нереализованные желания.
И конечно, хочется все это воплотить в жизнь.
Как это сделать?
Ручками, прежде всего. Плюс всеми остальными нашими органами, включая Подсознание.
То есть нужно загрузить в Подсознание наше желание. И если мы это сделаем правильно, то оно так начнет руководить ручками, ножками, головой и всеми остальными периферийными органами нашего тела, что наши желания так или иначе исполнятся.
Если, конечно, это возможно в принципе.
И тут как раз самое время поговорить о том, какие наши желание наше же Подсознание готово взять к исполнению. Вместе с нами, естественно. Как сказал один мудрец: «У Бога нет других рук, кроме твоих».
Для этого пойдем по шагам.
Для начала на отдельном листке бумаги или на экране компьютера запишите, что вас в жизни не устраивает. Что бы вы хотели бы изменить?
Что должно произойти, чтобы вы успокоились, и начали радоваться жизни?
Поскольку, раз вы читаете эту книжку, значит, вас что-то не устраивает, и вы ищите, как это изменить.
Не стесняйтесь, пишите прямо по пунктам: один…два…три… сто двадцать четыре…
Пока не ограничивайте себя, я за вас сделаю это позже. И не двигайтесь дальше, пока не выполните это задание.
Записали все, что может сделать вас счастливой? Или счастливым?
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев