Читать книгу - "Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера - Елена Тарарина"

Телесная арт-терапия связана с использованием совместного потенциала ритма, музыки, танца и цвета в контексте телесного опыта. Это тактильное направление арт-терапии, которое даёт возможность качественно работать с мышечными зажимами, телесной свободой и телесным раскрепощением в целом. Это направление отлично работает с темами границ, личного пространства, мужественности, женственности, принятием образа своего тела в целом. Танцевальная терапия и контактная импровизация – наиболее яркие формы этого направления.

Джоан Смолвуд (Joan Smallwood), юнгианский аналитик и танцетерапевт, ученица Мери Уайтхаус и Труди Шуи, выделила три компонента терапевтического процесса:

1. Осознание частей тела, дыхания, чувств, образов, невербальных «двойных сообщений», когда наблюдается диссонанс между вербальным и невербальным сообщением человека.

2. Увеличение выразительности движений – развитие гибкости, спонтанности, разнообразия элементов движения, включая факторы времени, пространства и силы движения, определение границ своего движения и их расширение.

3. Аутентичное движение – спонтанная, танцевально-двигательная импровизация, идущая от внутреннего ощущения, включающая в себя опыт переживаний и чувств, ведущая к интеграции личности. Аутентичное движение активизирует те части психики, которые К. Юнг описывал как части бессознательного. Аутентичное движение, как метод танцевально-двигательной терапии, основанный на аналитической психологии К. Юнга, создала Мэри Уайтхаус.

Танцевальная терапия описана в работах В. В. Козлова, А. Е. Гиршона, Н. И. Веремеенко, А. Алёхиной, А. Гарафеевой, А. Райхеля, В. Березкиной-Орловой и другими.