Читать книгу - "Практическая психология, или Как подобрать ключик к любому человеку. 1000 подсказок на все случаи жизни - Виталий Климчук"

Правила отношений. Доверять. Развивать отношения. Заводить традиции. Делать вместе. Найти время для себя. Обсудить правила. Говорить о своих чувствах. Спрашивать о переживаниях. Проявлять заботу. Просить о помощи. Спрашивать, прежде чем давать.

— Не знаю, устала я… Вот смотрю на него — понимаю, что люблю. А жить вместе ну никак не получается. Каждый вечер — скандал, крик. Я уже не выдерживаю. — Голос Марины дрожал, она еле сдерживала слезы.

— У вас же так хорошо все начиналось… Что произошло? — Аня села рядом с Мариной и подвинула к ней чашку горячего чая. Та взяла ее дрожащими руками и сделала небольшой глоток.

— Не знаю, все как-то так медленно менялось… Нет такого, что вот вчера было идеально, а сегодня — все плохо. Так незаметно все, что я и не поняла, как из счастливой невесты превратилась вот в это! — Она кивнула на свое отражение в зеркале напротив дивана.

На Аню смотрела очень, очень усталая женщина. Еще недавно живой взгляд потух, гусиные лапки в уголках глаз, морщинки на лбу, плечи опущены, как будто на них лежит мешок с песком. Из прыгающей от счастья девчушки она превратилась… нет, еще не до конца, но медленно превращалась в… Аня отбросила эти мысли и вернулась к разговору.

— А что он говорит? Вы обсуждаете это?

— А что обсуждать-то? Неужели он не видит, во что меня превратил? Неужели он так хочет жить? Пусть сам что-то сделает. А то будет, как и все прошлые разы.

— А что было?

— А, я же тебе не рассказывала. Он раз пять собирался жениться, и каждый раз что-то шло не так. Я теперь знаю, что не так! Точнее, кто…

Мы как те планеты, которые иногда сближаются друг с другом, а потом расходятся по своим орбитам. Короткие встречи, мимолетные отношения — они мало к чему обязывают, и, бывает, что влияют на нашу жизнь, а бывает — нет. Но рано или поздно появляются люди-планеты, которые не отходят на свои орбиты, а остаются с нами. И у нас появляются «спутники». Я говорю не только о любви, но и о дружбе, о сотрудничестве и просто о хорошем знакомстве.

Но так уж случается в жизни, что между близкими людьми отношения начинают рушиться. Что-то происходит. Люди отдаляются друг от друга, между ними появляется стена непонимания, пропадает желание общаться, иногда — вообще нет сил даже пытаться восстановить отношения. Я точно знаю: не все распадающиеся отношения стоит сохранять. Но также точно знаю: большинство распадающихся отношений можно сохранить. Если этого хотят обе стороны.

Случается, что иногда не получаются длительные отношения: не успев начаться, они распадаются. Причин тому много, но важно определиться, есть ли желание их начинать и дальше развивать. Если да — давайте попробуем.

Доверяйте. Очень сложно быть рядом с человеком, которому не доверяешь. И что обидно, не всегда есть возможность знать наверняка, можно или нет доверять ему (ей). Доверие — это всегда шаг в неизвестное. И чтобы такой шаг сделать, в кого нужно верить в первую очередь? Точно! В себя! Без базовой веры в себя я не могу довериться другому. Доверие — это риск. Но в то же время это огромный ресурс. Если вы подозреваете в чем-то своего партнера, представьте себе, сколько времени и сил у вас появится, если вы перестанете подозревать. Сколько всего можно в это время сделать!

Пойдите на батут. Станьте ровно. И упадите спиной назад. Запомните это ощущение — страх, нежелание это делать, что-то не пускает. Потом — решаешься, и… ничего страшного не происходит. Второй раз — намного легче. Почему вы решились это сделать? Вы точно верите, что батут вас не подведет, не порвется, не исчезнет. Доверие в отношениях очень похоже на это. Вы точно верите, точно знаете — он (она) не подведет.

Важное умение — отделять тех, кому можно доверять, и тех, кому нельзя. Присмотритесь сначала, попробуйте, побудьте в отношениях, прислушайтесь к интуиции. Вспомните главу «Как распознать ложь и обман». Культивируйте доверие, развивайте его. Пробуйте доверять по чуть-чуть, если не получается сразу. И будьте готовы к неожиданностям, как в хорошем, так и в плохом смысле.

Не бойтесь развития отношений. Даже самые близкие, самые доверительные отношения будут меняться. Они не могут быть одинаковыми хотя бы потому, что изменяетесь вы. Каждый день вы просыпаетесь немного другим человеком. Чуточку мудрее, в чем-то немного глупее, что-то забыв и что-то узнав.