Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов

Читать книгу - "Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов"

Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов' автора Виктор Шейнов прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

556 0 11:16, 12-05-2019
Автор:Виктор Шейнов Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово "нет". Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги. Слово "нет" - незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.
1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 50
Перейти на страницу:

Манипуляция «Угроза»

Вот ее типичные проявления:

Брошу школу!

Убегу из дома!

И т. д.

В первом случае мишенью воздействия манипулятора является желание родителей, чтобы ребенок получил образование. Во втором – чувство ответственности за него. Ведь если случится то, чем угрожает ребенок, родители будут всю жизнь винить себя в этом.

Угрозы делаются в расчете на то, что родители будут более покладистыми в выполнении каких-то детских требований.

Манипуляция «Вы меня не любите»

Этими словами юные манипуляторы вызывают у родителей чувство вины, заставляя их оправдываться и демонстрировать свою любовь послаблениями в их требованиях или подарками.

Манипуляциям подобного рода дети, вероятнее всего, научились у самих родителей, когда те манипулировали маленьким ребенком, говоря: «Я не люблю тебя такого», «Ты не заслужил моей любви» (это было рассмотрено в предыдущем параграфе).

Манипуляция «Брата ты любишь больше»

Эта манипуляция является видоизменением предыдущей, хотя мишень воздействия та же – вызвать чувство вины у матери. Вот один из конкретных примеров, свидетелем которого довелось быть автору книги.

Ко мне обратилась за консультацией бизнесвумен. По словам женщины, у нее «страшный конфликт» с младшим сыном. Ранее двум старшим сыновьям она на их 18-летие купила автомобили престижных иномарок. Но в результате экономического кризиса дела ее фирмы пошатнулись и женщина уже не в состоянии сделать подобный подарок младшему сыну. Тот же настойчиво требует «положенного», обвиняя мать в том, что та его не любит. Мать считала себя виноватой и настойчиво допытывалась у меня, как ей быть…

Манипуляция «Почему сестре можно?»

А вот другой сюжет на ту же тему, где приманкой служит поведение сестры:

– Мама, почему, когда приходит время делать уборку, сестра всегда садится за уроки? Она могла бы сделать их раньше и помочь мне…

Это намек на то, что у матери есть любимчики. Навязанное матери чувство вины – мишень воздействия на нее.

Манипуляция «Непонятливая ученица»

Девочка просит маму (или бабушку) показать, как делать домашнее задание, полученное на уроке труда. Ребенку объясняют, но через несколько минут она снова и снова переспрашивает. Наконец «консультант» не выдерживает и выполняет задание. Девочка внутренне торжествует: отличная оценка обеспечена, а трудов – никаких.

Почти все родители прошли через это. Те, кто не поддался на эту манипуляцию «с первого предъявления», с течением времени все же становятся ее жертвами. Ведь ребенок не может конкурировать по качеству исполнения со взрослыми, и в результате высокие оценки получают дети, за которых выполнили задание их родители. Тем же, кто сделал задание сам, достались более низкие оценки.

Увидев слезы ребенка, поговорив с другими родителями, и эти мамы с бабушками включаются в изготовление домашних поделок вместо их любимых чад.

Мишень воздействия в данном случае – чувство вины, испытываемое родственниками за то, что не помогли ребенку.

В представленной первоначально ситуации манипулятором является ребенок, а в последующих – учительница, делающая вид, что не понимает, кто на самом деле изготовил поделки.

Учителей же к этой «непонятливости» в какой-то степени побуждает руководство школы, которое получает поощрения от вышестоящих руководителей после посещения последними выставок «детского» творчества.

Манипуляция «А слабо тебе…»

Сын – отцу:

У тебя по математике что было в школе?

Пятерка.

Ну да!

Да, учительница меня всегда хвалила.

Хотел попросить тебя помочь с домашкой, но, наверное, сейчас у тебя уже мозги не те…

С чего это ты взял?

Думаю, что обычную школьную задачку не решишь.

Это как сказать!

А вот смотри. (Показывает задачу из тех, что задали на дом. Отец видит, что подобные задачи у них были.)

Давай посмотрю.

И (из любопытства) читает условие. После этого отказаться уже стыдно, приходится решать. С чувством удовлетворения отдает листок с решением.

Сын:

– Случайно!

Да ты что! Я же сказал, что щелкал их в школе, как орешки!

А вот эту не сможешь! (Показывает вторую задачу.)

Отцу опять неудобно отступать, он решает и эту задачу.

Здесь юный манипулятор сделал мишенью воздействия чувство самоуважения отца, его нежелание уронить свой имидж и чувство вины перед сыном, которое наверняка возникло бы в случае неоказания помощи.

Манипуляции с дневником

Родитель будет не таким требовательным, если ребенку удастся вызвать у него чувство вины за прегрешения далеких школьных лет.

Отец:

– Покажи дневник.

Сын подает. Отец, просмотрев дневник, хватается за ремень.

Папа, так это же твой дневник!

Где ты его откопал?

Бабушка сохранила.

Лучше бы не хранила. В старших классах я уже за ум взялся. А твой дневник где? Потерял?

Нет, вот смотри…

Да… не блеск. Ну ладно… Но учти, что я-то вовремя за ум взялся, и тебе пора…

Манипуляция «Посоветуйте, куда поступить»

Сын (или дочь) обращается к родителям с просьбой посоветовать, куда поступать после школы. Как правило, родители живо включаются в это обсуждение, дают совет и не догадываются, что стали при этом жертвами манипуляции, цель которой – перекладывание на них вины за будущие возможные неудачи в учебе сына или дочери.

Если их чадо не сможет пройти по конкурсу на бюджетное отделение, «ребенок» объявляет виновными родителей (дали плохой совет, в другой вуз поступил бы на бюджет…). Чувствуя свою вину, те принимают на себя обязательство оплачивать его обучение на платном отделении.

Став студентом и встретившись с трудностями в учебе, вместо того чтобы постараться преодолеть их, «ребенок» сообщает родителям, что действовал так, как они хотели, но вот что из этого выходит.

Считая себя виноватыми, родители нередко пытаются уговорить преподавателей проявить снисхождение к их чаду.

1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 50
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: