Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов

Читать книгу - "Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов"

Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов' автора Виктор Шейнов прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

569 0 11:16, 12-05-2019
Автор:Виктор Шейнов Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2015 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Оценка пользователей:
0
0
0 0

Аннотация к книге "Говорить "нет", не испытывая чувства вины - Виктор Шейнов", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово "нет". Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги. Слово "нет" - незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 50
Перейти на страницу:

Девочка в гостях просит добавки. Хозяйка делает ей замечание:

Милая девочка, разве мама не говорила тебе, что хорошо воспитанные дети добавки не просят?

Конечно, говорила, но она же не знала, что вы нарежете торт такими маленькими кусочками.

Мишенью воздействия хозяйка избрала чувство вины ребенка за нарушение «норм» поведения детей. Девочка переадресовала упрек самой хозяйке (контрманипуляция).

Манипуляция «Торговля любовью»

«Я не люблю тебя такого(ую)», «Я не буду любить тебя, если ты не будешь слушаться» – как часто дети слышат подобное от своих родителей!

Манипулятивность этого приема очевидна: выгоду от сказанного получает только родитель – он облегчает себе управление ребенком. Но эти слова весьма болезненны для ребенка. Ведь любовь родителей крайне необходима детям! И угроза потерять эту любовь вызывает у них внутренний разлад (фрустрацию). Это негативное переживание впоследствии преобразуется в своеобразную месть родителям в виде ответной манипуляции «Вы меня не любите».

О ней – в следующем параграфе. А пока вернемся к родительским манипуляциям.

Манипуляция «Откупиться от ребенка»

Обеспеченные родители из числа тех, кто занят собой или своим делом, не находят времени на ребенка и в качестве «компенсации» задаривают его дорогими подарками, игрушками, модной одеждой, щедро выделяют средства на карманные расходы.

Манипулятивный характер этих действий определяется тем, что родители получают односторонние преимущества: не желая тратить время на ребенка, создают видимость любви к нему. Ребенок же лишен самого необходимого – внимания родителей, их любви и ласки. Фактически подобными действиями родители рассчитывают избавиться от чувства вины перед ребенком.

Манипуляция «Вечные дети»

Родители могут заставить своих уже взрослых детей чувствовать себя всегда виноватыми маленькими мальчиками и девочками. Многие слишком хорошо знают свои реакции на мамино многозначительное молчание по телефону, или нахмуренные брови отца, или неодобрительный взгляд тещи или свекрови.

Власть упоительна, и так хочется еще испить из этого пьянящего источника!

Злоупотребление родительской властью может лишить взрослых детей их личной жизни и обретения собственной семьи. Об этом – две следующие истории.

Манипуляция «Мне плохо…»

Дочь живет вдвоем с матерью. И всякий раз, когда она собирается на свидание с молодым человеком, матери «становится плохо». Свидания раз за разом срываются. Ухажеры женятся на других. Девушка остается одна… с мамой.

Мишень воздействия на дочь – страх за жизнь матери и связанное с этим чувство вины, если из-за отсутствия дочери с матерью что-то случится.

А вот как это может происходить с сыновьями.

Манипуляция «Она тебя не стоит»

Сын приучен во всем слушать свою мать. Каждую его избранницу она подвергает уничтожающей критике, доказывая: «Она тебе не пара». В итоге сын остается старым холостяком.

Привитое с детства послушание приводит к чувству вины всякий раз, когда человек ослушался (что уже говорилось в главе 1). Именно это и служит здесь мишенью воздействия на взрослого сына.

В этом и предыдущем случаях матери обеспечили себе заботу и уход на склоне лет, а их детям досталась одинокая старость.

Манипуляция «Домашний мудрец»

Член семьи (обычно это старший по возрасту) постоянно поучает остальных по любому поводу. При какой-нибудь неудаче кого-либо из них он обязательно делает замечание: «Надо было поступать не так…» Когда же к нему обращаются за советом, отвечает: «А! Что вам говорить, вы все равно по-своему сделаете!»

Эта манипуляция имеет целью достижение психологического преимущества перед теми, кто, по мнению манипуляторов, «виновен» в том, что «не уважает их», «не слушает».

Так пожилые родители, тещи, свекрови и прочие родственники продлевают власть, которую они имели над малолетними детьми.

Последствия манипулирования детьми

Вред, наносимый детям, двоякий. С одной стороны, дети – способные ученики и на лету схватывают приемы манипулирования. Так родители-манипуляторы взращивают новых манипуляторов.

С другой стороны, крепко засевшее чувство вины (а именно оно чаще всего является мишенью воздействия) сделает из послушного ребенка человека нерешительного, желающего всем угодить.

Маска послушания также манипулятивна, поскольку послушный человек снимает с себя всякую ответственность за принимаемые решения. Он просто не принимает никаких решений! О том, каково при этом окружающим, красноречиво свидетельствует фильм «Осенний марафон». Герой фильма Бузыкин никому не отказывает, а в результате страдает и он сам, и близкие ему люди.

Дети делают «виноватыми» своих родителей
Плач и крик

Плач и крик являются средствами воздействия на родителей не только в грудном возрасте.

На остановке автобуса при скоплении народа ребенок на руках у мамы надрывается в крике, требуя шоколадку. Мать пытается его успокоить. Но он, видя, что она стесняется внимания окружающих, голосит еще громче.

Дети точно знают, у кого они скорее вызовут чувство вины за «невнимание» к их потребностям.

Мать – ребенку:

Ну что ты все плачешь и плачешь?

Мама, я не тебе плачу, а бабушке.

Наблюдение за детьми приводит к выводу, что дети чаще плачут не по естественным причинам (больно, страшно), а добиваясь чего-то от взрослых.

Манипуляция «Сравнение»

Вот стандартный «джентльменский» набор юных манипуляторов.

Ничьи родители не требуют быть дома в 9 часов, только вы!

У всех девчонок уже есть туфли на высоком каблуке, только меня за детсадовку держат…

Брату все новое покупаете, а мне только донашивать…

Других не заставляют мыть руки каждые пять минут…

У всех ребят уже есть компьютер, только мы самые бедные…

– У соседа уже мотоцикл, а вы только и знаете, что обещать…

И т. д. и т. п.

Все сравнения подбираются так, чтобы родители почувствовали вину, будто они плохие (чересчур требовательные, или жадные, или необязательные). Именно чувство вины является мишенью воздействия в этой манипуляции. Приманкой – сравнение с другими родителями. Фоновый фактор – желание родителей быть «не хуже других».

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 50
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: