Books-Lib.com » Читать книги » Психология » Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - Рейчел Холлис

Читать книгу - "Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - Рейчел Холлис"

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - Рейчел Холлис - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Психология книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - Рейчел Холлис' автора Рейчел Холлис прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

419 0 02:32, 27-05-2019
Автор:Рейчел Холлис Жанр:Читать книги / Психология Год публикации:2019 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено - Рейчел Холлис", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни.Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее. Разобраться со страхами, душевными травмами, мечтами, надеждами и начать двигаться к счастью. Настоящему счастью, без обмана.
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 44
Перейти на страницу:

Быть спортивной мамочкой – большая честь, не так ли? Твои дети занимаются футболом, бейсболом, гимнастикой или ходят на хоккей, неважно, а ты всегда бегаешь где-то рядом. Все соцсети пестрят фотографиями, где мамы стоят рядом с детьми и радостно их поддерживают. Моя подруга Кейт недавно сказала мне, что посадила голос во время игры своего сына – так сильно она за него переживала. За это я и люблю Кэйт: спорт – часть нее.

Но я не такая.

Я люблю своих детей больше всего на свете. Но при чем тут спорт? Спорт не для меня. Несколько лет я занималась самоедством по поводу того, что не хочу, чтобы спортивное расписание нарушало мои выходные. Я чувствовала себя плохой матерью, потому что я должна была хотеть смотреть, как мой сын играет в футбол или бейсбол. Но я не хотела. Да, конечно, я поддерживала его, кричала и готовила специальные спортивные снеки, и все же я понимала: это восхищение поддельное. Игры казались мне ужасно скучными.

Что насчет моего мужа? Он обожает эти мероприятия! Он обожает спорт в любом его проявлении, и я предполагаю, что наблюдать за игрой, в которой к тому же играют его сыновья, – для него лучшее занятие в мире. Но я этого не понимаю. То есть я рада за своих мальчиков. Я в восторге, что они входят в команду, получают удовольствие от физических нагрузок и набираются уверенности в себе. И что? Просто я не очень люблю все это. Уверена, среди вас есть те, кто меня не понимает. Все эти виды активности заставляют ваши сердца петь. Это здорово, что у каждой из нас есть такие особенные моменты материнской гордости за своих детей, но это не значит, что эти моменты должны быть одинаковыми.

Если время и научило меня чему-нибудь, так это тому, что наши различия делают жизнь уникальной. Нет двух одинаковых людей, и это здорово, потому что нет единственного правильного пути. Мама-домохозяйка, работающая мама, бездетные женщины, бабушка на пенсии, мамы, выступающие за совместный сон, мамы, чьи дети находятся на искусственном вскармливании, строгие мамы, мамы-хипстеры, те, кто разрешает ходить детям босиком, и те, кто с рождения отдает детей на музыку, – какой бы ты ни была – ты сама добавляешь ингредиенты и специи в блюдо, которое называется воспитанием. Я могу посмотреть на других и чему-то у них научиться. Или оставить неизменным то, что подходит именно для нашей семьи. И ты можешь поступить так же. В этом и заключается прелесть взросления, обучения и понимания того, кто ты есть.


Что мне помогло…

1. Я нашла доказательства. Доказательства того, что все делаю правильно. Мои дети восхитительны! Конечно, иногда они сводят меня с ума, но при этом получают хорошие оценки и всегда остаются доброжелательными. Я та, к кому они прибегают, когда им больно. Я та, к кому они придут, если им приснится плохой сон. Наша связь сильна и нерушима. И это не изменится лишь потому, что я работающая мама. Найди доказательства в своей жизни, которые подтверждают, что ты на верном пути. И расслабься.

2. Я подружилась с другими мамами. Да, с теми, с кем вас сравнивают ваши дети. Да, с теми, с кем ты сама себя сравниваешь. Но все мы люди, и есть шанс, что они тоже боятся ошибиться. Даже мама Саманты, пришившая сотню блесток и сотню пуговиц к шляпе, которая была частью карнавального костюма ее дочери. Она тоже переживает. Она боится, что делает что-то не так. Пока ты будешь искать правду в одиночку, ты никогда ее не узнаешь.

3. Я сконцентрировалась на качестве. Обычно я испытываю стресс, когда переживаю за качество общения с моими детьми. Качественное общение – это такое, когда не делю свое внимание между сыновьями и телефоном или компьютером. Быть с детьми – это читать им сказки, играть в настольные игры, ходить в кино или в парк. Когда я фокусируюсь на этом, то чувствую, что все отлично.

Глава 10
Миф: я должна была добиться большего

На прошлой неделе я проводила время в обществе нескольких женщина, попивая красное вино и разговаривая о жизни. Женщины были разного возраста, из разных городов и обладали совершенно непохожим друг на друга прошлым. Некоторые были замужем, некоторые нет, но каждую из них я могла бы назвать успешной. Конечно, мы заговорили о возрасте. А именно о том, нравится ли нам праздновать свои дни рождения.

Как выяснилось, нет. Никому из них не нравилось.

Кроме меня.

О да! Я обожаю дни рождения. Планирую их за несколько месяцев и составляю длинный список того, что я хотела бы сделать (например, целый день носить спортивные штаны или съесть торт с разноцветной посыпкой). Я жду этого дня с таким же нетерпением, как ждала в третьем классе. Дело не только в празднике, я горжусь тем, как прожила каждый год своей жизни, и меня не волнует, сколько мне лет.

Знаю, что женщины не любят становиться старше. Но я никогда всерьез не спрашивала ни себя, ни других, почему? Поэтому я начала задавать вопросы своим собеседницам: а почему вам, собственно, так не нравится взрослеть? Их ответы, по сути, были очень похожи друг на друга.

Я думала, что среди главных причин окажется нежелание выглядеть или чувствовать себя старше. Кому хочется расставаться с юностью? Но оказалось, дело совсем не в этом. Мое исследование в мини-группе дало неожиданный результат.

Эти женщины не хотели становиться старше из-за того, чего с ними не случилось.

Понимаете, у всех есть планы. Маленькая девочка, подросток или девушка двадцати лет – все имеют представление о своем будущем. Маленькие планы, большие планы и даже грандиозные – типа слетать до Луны и обратно, – они кажутся осуществимыми, потому что впереди целая жизнь. И хотя конкретно эти женщины претворили в жизнь большинство своих планов, все же оставалось еще много всего нереализованного. И день рождения служит напоминанием: есть то, чего они не добились.

Кто-то ставил себе карьерные или материальные цели. Кто-то хотел выйти замуж и родить ребенка. Они наметили это давным-давно и с каждым годом чувствовали себя все менее комфортно оттого, что нарушали данное самим себе обещание.

Кто тоже попадал в эту ловушку? Я – да. Не раз я корила себя за того, что у моих желаний истекает срок годности, а я ничего не делаю. Но, девушки, мы должны понять, что такие мысли не доведут до добра. Фокусироваться на отсутствии чего-то в жизни, а не на том, что есть, – гиблое дело.

Представьте себе малышку, которая только-только делает первые шаги. Она полна радости от того, что может держать равновесие, не опираясь на кофейный столик. Вот она отрывает пухлую ручонку от его столешницы и, пошатываясь, доходит до конца ковра в гостиной, чтобы ухватиться за край дивана. Она достигает своей цели и смотрит на тебя с гордостью и восторгом. А теперь представьте, что вы одариваете ее быстрой улыбкой и говорите: «Да, Хлоя, это здорово, но почему ты еще не бегаешь?»

Можете себе представить, в каком смятении окажется малышка? Неужели кто-то из родителей способен так отреагировать на ребенка, который только учится ходить? Это будет неслыханная жестокость, если мать начнет судить малыша за то, чего он еще не сделал, так как не имел ни достаточно времени, ни опыта. Но почему-то по отношению к себе мы ведем себя так все время.

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 44
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: