Читать книгу - "Полный курс ораторского мастерства - Александр Будников"

♦ Четвертое: цель ваша должна быть разбита на ежедневные действия. Не так, что вот ее пожелали, записали и, забросили блокнот в долгий ящик и не вспоминаете о ней год. Нужно разбить вашу цель на мелкие этапы для каждого дня. То есть когда мы по чуть-чуть начинаем двигаться к своей мечте с помощью определенных шагов и действий, в итоге вполне реально достичь любую цель. Поэтому крайне важный момент – в ежедневности выполнения последовательных действий. И – контроль за выполнением. Каждый вечер следите за тем, что вы сделали в течение дня для достижения вашей цели. Какие шаги вы предприняли, что еще предстоит сделать? Здесь может происходить корректировка каких-то дополнительных действий, которые потребуются для того, чтобы вы шли согласно вашему плану, согласно вашей прописанной цели к ее достижению.

♦ Пятое – срабатывает такой принцип: когда вы действуете ежедневно и контролируете выполнение своих действий, у вас включается автоматическое программирование подсознания. Не секрет, что за 21 день вырабатывается любая привычка. Потому что она входит уже в подсознание, и привычка поведения либо привычка к каким-то определенным действиям начинает работать именно таким образом.

♦ Шестое – когда вы разбили цель на этапы, когда вы ее записали в ежедневник, когда вы начали действовать согласно вашему поставленному плану каждый день и контролировать выполнение этого плана, подсознание понимает, что, да, действительно вы этого хотите, вы настроены решительно, и более того, вы уже начали предпринимать конкретные шаги для достижения своих планов. Пути назад уже нет! И ваше подсознание начинает помогать. Как? Вот как раз все эти шансы, возможности, которые вы вдруг начинаете замечать, случайные подсказки, неожиданные встречи, поездки, прочитанные вовремя книги, афоризмы, мысли, написанные в том направлении, в котором вы сами сейчас думаете и действуете – все это и есть помощь подсознания. Вы начинаете встречать определенных людей, общаясь с которыми вы понимаете, как вам действовать дальше. И подсознание подсказывает вам, как себя вести с этими людьми, какую мимику выбирать для общения – и т. д. Все это помогает вашим целям стать реально более достижимыми. Эти цели могут быть не только в плане ораторского искусства, конечно. Это касается и переговоров, и достижения какого-то определенного дохода, и поиска второй половинки, и улучшения отношений в семье, с детьми – и еще множества самых разных аспектов жизни.

♦ Седьмое – сила визуализации. Это работает очень хорошо. Вам необходимо ясное представление, какой должна быть эта ваша цель, что вы будете делать, когда вы ее достигнете, какие приятные эмоции вы испытаете.

♦ Ну и, наконец, восьмое – это необходимость планирования своего отдыха, которое очень сильно помогает при достижении цели. Потому что когда мы работаем, стремимся к определенным результатам и не планируем своего отдыха, рано или поздно может настать такой момент, что организм просто скажет вам: «Все. Стоп. Хватит! В таком темпе работать уже невозможно, мне нужен отдых». И вы можете выпасть из рабочего процесса на несколько недель, что никоим образом не должно вписываться в ваши планы. Когда же вы начинаете планировать, в первую очередь, ваш отдых, то в последующем работать вам становится гораздо проще, да и сама работа становится гораздо эффективней.

И результаты не заставят себя ждать. Вспомните, когда вы собираетесь в отпуск, как вы быстро, за пару-тройку дней, подтягиваете все хвосты, которые тянулись у вас по нескольку недель или даже месяцев. Потому что эффективность возрастает! И при подготовке отпуска заранее эффективность ваших дел также вырастет. И ваши цели, которые вы поставили перед собой в первую очередь, будут достигаться еще быстрее, чем прежде.