Читать книгу - "Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо - Маркос Картахена"

• Больше никаких стрессов у стойки регистрации (и это, поверь, бесценно).

• Не нужно таскать тяжелый чемодан по дороге туда и обратно.

• Если багаж достаточно легкий, чтобы уложиться в ручную кладь, можно вообще забыть о стойке регистрации: распечатываешь билет, проходишь онлайн-регистрацию – и готово.

• Если на обратном пути захочется что-то привезти, у тебя все еще останется запас по весу и объему.

• Сборы и разборы чемодана занимают минимум времени.

• Ты не надрываешь спину, перетаскивая багаж с места на место.

• Появляется больше свободы, если захочешь сменить город по ходу поездки.

• А в случае потери багажа ты не останешься без всего своего гардероба.

Покупай меньше – арендуй больше

Часто нам кажется, что наслаждаться чем-то можно, только если оно нам принадлежит. Хотим водить – покупаем машину. Мечтаем выйти в море – покупаем лодку. Нужно что-то починить дома – обзаводимся десятками инструментов. Но это заблуждение. Возможность арендовать сегодня доступна как никогда. Если отбросить устаревшее предубеждение, станет очевидно: аренда, пожалуй, самый разумный способ пользоваться вещами, не обременяя себя их владением.

Покупать имеет смысл только то, чем действительно будешь пользоваться регулярно.

Стоит только открыть для себя мир аренды, как понимаешь: предложений куда больше, чем ты ожидал. Арендуя, ты избавляешься от необходимости хранить, чинить, мыть и обслуживать – ты просто наслаждаешься, а обо всем остальном пусть заботится владелец. Это идеальный способ сэкономить время, сберечь кошелек и сохранить ментальное здоровье.

Береги то, что имеешь

Срок службы наших вещей напрямую зависит от того, как мы ими пользуемся и насколько заботливо к ним относимся. Если вещь ломается только потому, что мы о ней не заботились, придется снова тратить время и деньги на замену – совершенно напрасно.

Быть аккуратным не так уж сложно, как кажется. Если вещам, изготовленным из качественных материалов, обеспечить должный уход, они могут прослужить нам чуть ли не всю жизнь. Подумай, сколько можно сэкономить, просто ухаживая за тем, что уже есть.

Услуги вместо вещей

Когда речь заходит о том, на что потратить деньги, я почти всегда выбираю услуги, а не предметы. Если хочется побаловать себя, я скорее отправлюсь на массаж, в хороший ресторан или куплю билеты на спектакль, чем приобрету еще одну вещь, которая мне, по сути, вовсе не нужна. Услуга дарит удовольствие здесь и сейчас – и все. Она не занимает места, ее не нужно хранить, за ней не нужно ухаживать. Сохраняется только приятное воспоминание – и оно, кстати, может остаться с нами на всю жизнь.

Есть и еще один важный момент: когда мы оплачиваем услугу, деньги идут напрямую тому, кто ее предоставляет.

Мы видим этого человека, знаем, кому именно платим, – а значит, способствуем более справедливому распределению доходов.

А вот за каждой вещью часто стоит крупная корпорация, и, покупая, мы вновь и вновь обогащаем одних и тех же. Я ничего не имею против больших компаний, но если есть выбор, предпочту увидеть лицо того, кто получит мои деньги.

Упрощай

Фразу «меньше – значит больше» слышали, пожалуй, все. Один гениальный предприниматель сделал ее по-настоящему известной, наглядно показав, как этот принцип может возродить компанию, стоящую на грани банкротства. Сейчас та компания в числе самых прибыльных и ценных на рынке. Да, речь идет о Стиве Джобсе, сооснователе Apple.

Стив был человеком незаурядным. Все, кто знал его близко, отмечали, что он по-настоящему ценит две вещи: красоту и простоту. Для него одно не существовало без другого. Более того, чем проще, тем прекраснее – вот его личная формула эстетики. В каждом новом продукте он стремился к максимальному упрощению: убрать все лишнее, сделать понятным, интуитивным, чистым. Именно поэтому его устройства раз за разом били рекорды продаж.

Интересно, что тяга Джобса к простоте во многом сформировалась под влиянием японской культуры. Еще в юности он начал практиковать медитацию и изучать дзен-буддизм. Позже, во время своего первого путешествия в Японию, он по-настоящему влюбился в Киото – в его изысканные сады, в минималистичные и гармоничные пространства традиционных рёканов, в глубокую тишину и покой, что царят в старинных храмах. Уверен, что именно там, в этой особой японской тишине, его внутренняя нацеленность на простоту обрела форму и силу.

Но стремление упрощать вовсе не ограничивается сферой дизайна или технологий. Это принцип, который можно (и стоит) применять ко всем сферам жизни. Вот почему я предлагаю тебе взять его на вооружение и задавать себе каждый раз один простой вопрос: «А как это можно сделать проще?» Стиву Джобсу этот вопрос помог изменить мир. Кто знает – возможно, и тебе он откроет новые горизонты.

И напоследок я бы хотел поделиться небольшим рассказом, который когда-то написал для одного литературного конкурса. В нем я попытался выразить красоту простоты и мимолетности.

Сакура – величие мимолетного

В летний зной их кроны становятся шумным зеленым водоворотом. С наступлением осени листья окрашиваются в теплые оттенки оранжевого, заливая все вокруг мягким светом. С первыми порывами зимнего ветра они срываются с ветвей и, кружась в неспешном танце, ложатся у подножия ствола, из которого некогда родились. Но вот приходит весна – и пустоту, оставленную листьями, заполняют пышные цветы с белоснежными лепестками и алой сердцевиной. Перед нами дерево, прекраснее которого не найти. Эта красота мимолетна, как сновидение: лишь десять лун – и она исчезнет. Так сакура напоминает нам: все прекрасное недолговечно.

Внутренний покой

Тишина в водах духа (Ути нару хэйва)

Внутренний покой – это умиротворенное и легкое состояние сознания. Это способность воспринимать реальность такой, как она есть, не позволяя ей чрезмерно влиять на нас. Внутренний покой наполняет нас ощущением тишины, оберегает от разрушительных эмоций и помогает сохранять душевное равновесие. Он дарует ясность ума – ту самую, что определяет все наши поступки и решения.

Когда воды нашего духа успокаиваются, в нас рождаются стойкость и самообладание, что помогают преодолевать преграды и проходить любые испытания.

Это одна из важнейших составляющих долгой и счастливой жизни.

Но как же достичь этого состояния? У японцев есть несколько действенных способов, и скоро я расскажу о каждом из них. Но прежде – хочу обратить твое внимание на три фактора, которые мешают нам обрести этот драгоценный покой. Постарайся их избегать.

Враги внутреннего покоя

Первый из них – стресс. Это естественная