Читать книгу - "Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов"

Данная массажная форма имеет несколько ограниченную сферу и применяется обычно на широких площадях тела и ног.

Воздействие оказывается в основном «границей» тыльной или внутренней сторон ладони.

4. Когти обезьяны (лапа обезьяны).

Эта форма в некоторых аспектах сходна с предыдущей, однако, плоскость воздействия здесь шире и больше по объему благодаря исп. кончиков пальцев, внутренней поверхности ладони и 2-му суставу большого пальца. Форма имеет 3 варианта применения, в зависимости от «ширины обхвата»: малая, средняя и большая. Кисть осуществляет прием «захватывание и вытягивание».

Другой вариант применения «лапы обезьяны» — добавление «фиксирующих (удерживающих) размер» движений.

5. Захват обезьяны (клешня краба, крючок).

Форма имеет три варианта применения в зависимости от «ширины захвата»: малая, средняя и большая форма. Наиболее часто используются первые две формы, осуществляя прием «защипывание».

Рабочей поверхностью здесь являются кончики (подушечки) большого и указательного пальцев.

6. Собранная лапа обезьяны.

В данной форме «лапы обезьяны» главной массажной поверхностью является внутренняя плоскость первой фаланги большого пальца руки.

Назначение формы — «давление, нажимание и перетирание».

1. ГОЛОВА-ШЕЯ.

Техника «лапа обезьяны» характеризуется широким диапазоном применения различных видов захватов на «удлиненных формах тела», т. е. головы, верхних и нижних конечностях. Это объясняется тем, что большая часть движений обезьяны (живущей на дереве) построена на глаголах: удлинения, раскачивания, скручивания, вращения и притягивания к себе. «Вытягивание и удлинение» шеи производится, как с позиции на спине, так и с позиции пациента на животе (рис. 3–6).

Главными массажными формами здесь являются следующие поверхности «открытой ладони»: ребро кисти со стороны мизинца, кончики и подушечки 5-ти пальцев руки, ладонь и вся внутренняя поверхность предплечья. Движение вытягивания может выполняться, как в мягко прерывистом, так и в мягко непрерывном («плавно текучем») режиме.

Массаж макушки головы («почесывание») производится мягко пальцами (рис. 7) от области лба (пациент на спине) и до затылка-шеи в положении пациента на животе (рис. 8).

Рис. 7. Перебирание.

Рис. 8 (глажение-щекотание).

Восстановление (медленное и плавное «вставление» шейных позвонков, рис. 9-10) происходит в сочетании с плавным «удлинением шеи» и захватом пальцами 2-ой руки за затылок.

Рис. 9-10. Толкание и вытягивание.

На рис. 9 показано «вставление» шейных позвонков с упором формы руки «пасти тигра» на подносовую перегородку.

На рис. 10 «вытяжение шеи» с упором формы руки «захват обезьяны» (пасть дракона) на подбородочно-губную складку.

2. ПЛЕЧИ — ЛОПАТКИ — РУКИ.

«Открытие суставов верхних конечностей» основано на мягкой и внимательной работе пальцев.

Глажение производится с концентрацией внимания на массаже поверхности (рис. 11). Все приемы, захваты и манипуляции производятся мягко. Прием «десять пальцев» способствует расслаблению сустава запястья (рис. 12).

Рис. 11–12. Глажение, разминание и растягивание.

Прием «вращающиеся жернова» способствует раздвижению и вытяжению сустава в 3-х плоскостях пространства (рис. 13–14).

Рис. 13. Вращение.

Рис. 14. Растяжение в стороны.

Пальцы терапевта должны плотно (но не жестко) контактировать с массируемой поверхностью тела пациента. Направление большинства массажных движений проводятся в обе стороны. Амплитуда движений и углы поворотов в суставах минимальные.

1. Мягкое «раздвижение и вытягивание» запястного сустава.

Рис 15. Вытяжение.

Рис. 16. Вытяжение и кручение.

Одновременное «вытяжение и скручивание» локтевого и запястного суставов. С использованием приемов: «прыжок тигра-красный феникс» (рис. 17).

Рис. 17. Вытяжение и вращение (скручивание).

Одновременное «скручивание (малые витки вращения) и вытяжение» запястного сустава. С использованием приемов: «прыжок тигра — красный феникс» (рис. 18–19).

Рис. 18–19 (рука расположена вдоль тела, ладонью вверх).

2. Мягкое «открытие» локтевого сустава. Используется следующие приемы: «белый шелк» (рис. 20), «перетирание в ступе» (рис. 21), «тигр прыгает с утеса», «полет красного феникса» (рис. 22–23), «кольцо из 10-ти пальцев» (рис. 24).

Рис. 20. Глажение.

Рис. 21. Перетирание.

Рис. 22–23 (рука расположена вдоль тела, ладонью вверх).

Прием «кольцо из 10-ти пальцев» (рис. 24), здесь захват локтя производится мягко (нежно), выше и ниже локтевого сустава. Пальцы терапевта при этом плотно прижаты всей их плоской поверхностью к руке пациента. Вонзание (втыкание) пальцев рук (в области локтя) при захвате не допустимо, что может вызвать дискомфортные ощущения. Во время выполнения массажных приемов, каждая рука