Books-Lib.com » Читать книги » Медицина » Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер

Читать книгу - "Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер"

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Медицина / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер' автора Майкл Грегер прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

444 0 19:00, 13-11-2024
Автор:Майкл Грегер Жанр:Медицина / Домашняя Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью - Майкл Грегер", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения – таковы законы биологии. Но старение клеток можно остановить. Для этого вам понадобятся не дорогостоящие препараты, а лук, яблоки и капуста. Просто задайте себе вопрос: бургер или жизнь? – и вы сразу окажетесь на пути к пониманию методов, предложенных автором. Вдохновленный особенностями питания и образа жизни долгожителей «голубых зон», доктор Грегер сформулировал простые, но научно обоснованные правила долголетия. Следуйте им, питайтесь правильно – ив любом возрасте вы будете чувствовать себя молодыми – и телом, и душой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

1 ... 364 365 366 367 368 369 370 371 372 ... 510
Перейти на страницу:
contents in foods commonly consumed in Korea. Food Sci Nutr. 2020;8(8):4611–24. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32884741/

3926

Harada N, Okajima K, Arai M, Kurihara H, Nakagata N. Administration of capsaicin and isoflavone promotes hair growth by increasing insulin-like growth factor-I production in mice and in humans with alopecia. Growth Horm IGF Res. 2007;17(5):408–15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569567/

3927

Bhagwat S, Haytowitz DB, Holden JM. USDA database for the isoflavone content of selected foods: release 2.0. Agricultural Research Service, United States Department of Agriculture. https://www.ars.usda.gov/arsuserfiles/80400525/data/isoflav/isoflav_r2.pdf. Published September 2008. Accessed April 15, 2022.; https://www.ars.usda.gov/arsuserfiles/80400525/data/isoflav/isoflav_r2.pdf

3928

Cho YH, Lee SY, Jeong DW, et al. Effect of pumpkin seed oil on hair growth in men with androgenetic alopecia: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:549721. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24864154/

3929

Octa Sabal Plus. tradeKorea.com. https://www.tradekorea.com/product/detail/P291943/Octa-Sabal-Plus-.html. Accessed July 5, 2022.; https://www.tradekorea.com/product/detail/P291943/Octa-Sabal-Plus-.html

3930

Hajhashemi V, Rajabi P, Mardani M. Beneficial effects of pumpkin seed oil as a topical hair growth promoting agent in a mice model. Avicenna J Phytomed. 2019;9(6):499–504. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31763209/

3931

Ibrahim IM, Hasan MS, Elsabaa KI, Elsaie ML. Pumpkin seed oil vs. minoxidil 5 % topical foam for the treatment of female pattern hair loss: a randomized comparative trial. J Cosmet Dermatol. 2021;20(9):2867–73. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33544448/

3932

Dhurat R, Chitallia J, May TW, et al. An open-label randomized multicenter study assessing the noninferiority of a caffeine-based topical liquid 0. 2 % versus minoxidil 5 % solution in male androgenetic alopecia. Skin Pharmacol Physiol. 2017;30(6):298–305. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29055953/

3933

Daniels G, Akram S, Westgate GE, Tamburic S. Can plant-derived phytochemicals provide symptom relief for hair loss? A critical review. Int J Cosmet Sci. 2019;41(4):332–45. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31240739/

3934

Randall VA, Ebling FJ. Seasonal changes in human hair growth. Br J Dermatol. 1991;124(2):146–51. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2003996/

3935

Fischer TW, Herczeg-Lisztes E, Funk W, Zillikens D, Bíró T, Paus R. Differential effects of caffeine on hair shaft elongation, matrix and outer root sheath keratinocyte proliferation, and transforming growth factor-ß2/insulin-like growth factor-1-mediated regulation of the hair cycle in male and female human hair follicles in vitro. Br J Dermatol. 2014;171(5):1031–43. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24836650/

3936

Dressler C, Blumeyer A, Rosumeck S, Arayesh A, Nast A. Efficacy of topical caffeine in male androgenetic alopecia. J Dtsch Dermatol Ges. 2017;15(7):734–41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28677188/

3937

Bussoletti C, Tolaini MV, Celleno L. Efficacy of a cosmetic phyto-caffeine shampoo in female androgenetic alopecia. G Ital Dermatol Venereol. 2020;155(4):492–9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29512972/

3938

Dressler C, Blumeyer A, Rosumeck S, Arayesh A, Nast A. Efficacy of topical caffeine in male androgenetic alopecia. J Dtsch Dermatol Ges. 2017;15(7):734–41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28677188/

3939

Kwon OS, Han JH, Yoo HG, et al. Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine. 2007;14(7–8):551–5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17092697/

3940

Liao S, Hiipakka RA. Selective inhibition of steroid 5 a-reductase isozymes by tea epicatechin-3-gallate and epigallocatechin-3-gallate. Biochem Biophys Res Commun. 1995;214(3):833–8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7575552/

3941

Kim YY, Up No S, Kim MH, et al. Effects of topical application of EGCG on testosterone-induced hair loss in a mouse model. Exp Dermatol. 2011;20(12):1015–7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21951062/

3942

Berger RS, Fu JL, Smiles KA, et al. The effects of minoxidil, 1 % pyrithione zinc and a combination of both on hair density: a randomized controlled trial. Br J Dermatol. 2003;149(2):354–62. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27552261/

3943

Miao Y, Sun Y, Wang W, et al. 6-gingerol inhibits hair shaft growth in cultured human hair follicles and modulates hair growth in mice. PLoS One. 2013;8(2):e57226. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23437345/

3944

Li Y, Han M, Lin P, He Y, Yu J, Zhao R. Hair growth promotion activity and its mechanism of Polygonum multiflorum. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:517901. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26294926/

3945

Shin JY, Choi YH, Kim J, et al. Polygonum multiflorum extract support hair growth by elongating anagen phase and abrogating the effect of androgen in cultured human dermal papilla cells. BMC Complement Med Ther. 2020;20(1):144. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32398000/

3946

Teka T, Wang L, Gao J, et al. Polygonum multiflorum: recent updates on newly isolated compounds, potential hepatotoxic compounds and their mechanisms. J Ethnopharmacol. 2021;271:113864. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33485980/

3947

Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. Randomized trial of aromatherapy: successful treatment for alopecia areata. Arch Dermatol. 1998;134(11):1349–52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9828867/

3948

Sharquie KE, Al-Obaidi HK. Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata. J Dermatol. 2002;29(6):343–6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/

3949

Hajheydari Z, Jamshidi M, Akbari J, Mohammadpour R. Combination of topical garlic gel and betamethasone valerate cream in the treatment of localized alopecia areata: a double-blind randomized controlled study. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2007;73(1):29–32. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17314444/

3950

Panahi Y, Taghizadeh M, Marzony ET, Sahebkar A. Rosemary oil vs minoxidil 2 % for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial. Skinmed. 2015;13(1):15–21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/

3951

Ajmani GS, Suh HH, Wroblewski KE, Pinto JM. Smoking and olfactory dysfunction: a systematic literature review and meta-analysis. Laryngoscope. 2017;127(8):1753–61. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28561327/

3952

Desiato VM, Levy DA, Byun YJ, Nguyen SA, Soler ZM, Schlosser RJ. The prevalence of olfactory dysfunction in the general population: a systematic review and meta-analysis. Am J Rhinol Allergy. 2021;35(2):195–205. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32746612/

3953

Stevens JC, Cain WS, Demarque A, Ruthruff AM. On the discrimination of missing ingredients: aging and salt flavor. Appetite. 1991;16(2):129–40. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2064391/

3954

Schäfer L, Schriever VA, Croy I. Human olfactory dysfunction: causes and consequences. Cell Tissue Res. 2021;383(1):569–79. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33496882/

1 ... 364 365 366 367 368 369 370 371 372 ... 510
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: