Books-Lib.com » Читать книги » Медицина » Не дай голове расколоться! - Сергей Агапкин

Читать книгу - "Не дай голове расколоться! - Сергей Агапкин"

Не дай голове расколоться! - Сергей Агапкин - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Не дай голове расколоться! - Сергей Агапкин' автора Сергей Агапкин прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

723 0 09:01, 07-11-2019
Автор:Сергей Агапкин Жанр:Читать книги / Медицина Год публикации:2019 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Не дай голове расколоться! - Сергей Агапкин", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное – даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток!Четкие схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом!
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 38
Перейти на страницу:

Исследования[19] показывают, что у людей с мигренью возникает очень быстрая реакция на гипо- и гипервентиляцию легких (и, как следствие, повышение или понижение концентрации в крови углекислого газа). Причем, что характерно, – при мигрени с аурой реактивность сосудов выше, а вот при мигрени без ауры почти не отличается от обычных людей.


Не дай голове расколоться!

Что интересно, с давних времен в йоготерапии использовали два разных типа техник для лечения головных болей – в том числе так называемое «дыхание кузнечных мехов», сопровождающееся гипервентиляцией.

Сейчас, вооруженные современным физиологическим пониманием, йоготерапевты проводят гиповентиляционную пробу в период между приступами, а гипервентиляционную пробу – в момент приступа. В первом случае вентиляционный тест должен спровоцировать появление головной боли или ее предшественников, во втором – уменьшить ее интенсивность.

Положительный результат вентиляционного теста может указывать на мигрень или кластерную головную боль, которые можно различить по другим симптомам.

Если ответ на второй вопрос – «нет», переходим к следующему.


3. Боль возникает или усиливается при хрусте, щелчках в области височно-нижнечелюстного сустава или при жевании?

Положительный ответ на этот вопрос говорит в пользу диагноза «дисфункция височно-нижнечелюстного сустава».

Эта патология была впервые описана еще в далеком 1934 году отоларингологом Джеймсом Костеном, который наблюдал у беззубых больных и у лиц с пониженным прикусом весьма характерный симптомокомплекс: тупые боли в области височно-нижнечелюстного сустава; головная боль; головокружения; боль в области шейного отдела позвоночника, затылка и позади ушной раковины, усиливающаяся к концу дня; щелканье в суставе во время приема пищи; снижение слуха; шум в ушах; жжение в горле и в носу. Описанный комплекс симптомов впоследствии был назван в честь первооткрывателя синдромом Костена[20].

Такая патология встречается примерно у 10–20 % населения земного шара. Из них около 2 % составляют мужчины, 8 % – женщины. Но у этих людей головная боль вследствие данной проблемы развивается крайне редко – менее чем у одного процента.

При подозрении на болевую дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава рекомендуется провести следующую диагностику:

• рентгенография височно-нижнечелюстного сустава;

• электромиография жевательных мышц;

• консультация стоматолога;

• мануальная диагностика.

Есть и простой тест для выявления данного диагноза – тест на открытие рта или «закуси два пальца». У человека, страдающего от болевой дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, не получится открыть рот настолько широко, чтобы между зубами поместилось два сложенных вместе пальца.

При отрицательном ответе на этот вопрос необходимо перейти к следующему.


4. Боль очень высокой интенсивности четко локализована в области глазного яблока (глазницы) и сопровождается заложенностью носа, слезотечением, покраснением конъюнктивы глаза?

Ответ «да» указывает на кластерную (пучковую) головную боль.

В подавляющем большинстве случаев диагноз «кластерная головная боль» устанавливается на основе жалоб пациента и наличия весьма характерных симптомов заболевания.

Для постановки диагноза «кластерная головная боль» МРТ и КТ чаще всего неинформативны. Их назначают для того, чтобы исключить органическую патологию, вызывающую схожие проявления, например сосудистую опухоль.


Для двухсторонней боли есть схожий алгоритм.

В этом случае также возникает вопрос: хроническая это боль (более 15 эпизодов в месяц) или эпизодическая (менее 15 приступов в месяц).

При хронической двухсторонней боли можно предположить несколько диагнозов:

• Хроническая головная боль напряжения.

• Абузусная головная боль.

• Сосудистая головная боль, связанная с нарушением венозного оттока и внутричерепной гипертензией (ВЧГ).

• Смешанная головная боль (сочетание нескольких вышеперечисленных видов головной боли).

Для уточнения диагноза задаются дополнительные вопросы.


1. Связано ли возникновение боли со стрессом, длительной нагрузкой при отсутствии неврологических симптомов?

Если на данный вопрос ответ утвердительный, то наиболее вероятным диагнозом является головная боль напряжения.

Для уточнения этого диагноза пациенту часто рекомендуют провести следующие исследования: мануальную диагностику, МРТ и другие диагностические процедуры.

Но на практике инструментальные методы диагностики для выявления головной боли напряжения не работают.

Хорошо выявляет головную боль напряжения тест физической нагрузкой. Самый простой его вариант – снятие нервного напряжения во время приступа. Например, заболела голова – прогуляйтесь в парке пару часов. И оцените интенсивность головной боли до и после прогулки. Если после прогулки боль снизилась (минимум на 50 %), значит, речь идет о головной боли напряжения.

Если на первый вопрос ответ отрицательный, переходим ко второму.


2. Не принимаете ли вы слишком часто обезболивающие препараты?

Дело в том, что таблетки от головной боли могут вызывать… головную боль. Постоянный прием анальгетиков на протяжении трех месяцев и более провоцирует так называемую абузусную головную боль.

Единственным лечением данного вида головной боли является отмена обезболивающих препаратов. Причем в первые недели после прекращения приема этих лекарственных средств у больных возникают сильные головные боли. По сути, состояние человека схоже с «ломкой» у наркомана. И здесь нужно набраться терпения – только минимум через два месяца после полной отмены обезболивающих препаратов абузусная головная боль начинает отступать.

При отрицательном ответе на второй вопрос переходим к следующему.


3. Усиливаются ли головные боли в утренние и ночные часы, а также при натуживании или физической нагрузке?

Утвердительный ответ на этот вопрос с большой вероятностью сигнализирует о наличии сосудистой венозной головной боли.

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 38
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Алла Гость Алла10 август 14:46 Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
  2. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  3. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  4. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
Все комметарии: