Читать книгу - "Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов"

1. Расслабление рук, плеч, предплечий, ключиц и лопаток гладящими движениями (техника змеи).

Техника змеи имеет широкое применение на узких и вытянутых структурах, в частности на любых относительно плоских и удлиненных участках тела. Движения в технике змеи обычно вытянуты по длине (в длину), при этом используется практически вся длина руки: от пальцев до локтя, в некоторых случаях и до сустава плеча терапевта.

Движения в этой технике могут быть направлены только вверх или вниз, а также совместное движение верх-низ (рис. 3–4).

Рис. 3. Глажение руки от плеча к кисти.

Рис. 4. Выведение негативной энергии глажением.

Все зависит от направления потока энергии Ци в меридиане, на котором вы применяете эту технику. На заключительном этапе применения — все движения заканчиваются проведением приема глажения от плеча к пальцам руки — для «открытия проходов» с целью выведения негативной энергии Ци (рис. 4). Выведение (или введение потока чистой энергии Ци) негативной Ци проводится в непрерывном и плавном режиме глажения.

2. Расслабление и растягивание верхних конечностей с целью выравнивания потока Ци в меридианах рук (техника обезьяны). Для подготовки и глубокого расслабления руки используют совместный захват локтя и плеча, где захват руки производится за локоть и плечевой сустав (рис. 5).

Рис. 5. Вытягивание, вращение и приподнимание.

В технике обезьяны существует большое количество различных вариантов захватов и положений рук со «скручиванием».

Рис. 6–7. Заведение за спину с подниманием и вытягиванием.

Рис. 8. Скручивание руки в плече с «легким вращением».

Рис. 9 изображает совместное «открытие» 2-х суставов руки.

Рис. 10 «заведение и вытягивание» плеча (используется редко).

На рис. 11 показан вариант вращения всей руки в суставе плеча.

На рис. 12 показан вариант «прерывистого давления» на область плеч и трапециевидной мышцы.

Техника обезьяны характеризуется большим набором различных комбинированных (простых и сложных) массажных движений, применение которых во многом зависит от опыта и степени понимания совершаемых массажных манипуляций.

Этому аспекту следует уделить пристальное внимание с целью не нанесения вреда или травмы пациенту.

Сюда же входят сл. аспекты: понимание смысла, назначения, вектора направления, ритма и режима данного движения.

3. Стабилизация и выравнивание уровня высоты плеч и лопаток (техника тигра и журавля).

Рассмотрим примеры исп. «техники тигра» на области верхних конечностей: плечи, лопатки, руки и ключицы.

Рис. 13–14. «Открытие и разминание лопатки».

«Открытие лопатки и сустава плеча» (рис. 13) происходит путем малых вращательных движений в суставной сумке. Вращение производится как по ходу, так и против хода часовой стрелки.

Рис. 14 показывает движение «прочерчивания борозд» по прерывистой линии движения пальцев («когтей тигра») и основания ладони.

Рис. 15–16. Разминание (сдвижение) области плеча и ключицы.

Рис. 15–16 изображают мягкое прерывистое воздействие на область трапециевидной мышцы.

Воздействие на плечи проводится открытой формой ладони — «крылом журавля» (рис. 17–20).

Рис. 17–18. Расслабление трапециевидных мышц (смещение).

Рис. 19–20. Расслабление трапециевидных мышц (толкание).

4. Основное внимание здесь сл. уделить совместной работе по выравниванию с горизонтальной линией тазобедренного сустава (рис. 21–22). Обычно исп. технику тигра.

Дополнение.

Перекос в области плеч всегда сопровождается обратным перекосом в области тазобедренного сустава (реже в области щиколоток). При этом левое плечо «связано» с правой стороной таза, а правое плечо — с левой стороной таза.

Левый перекос плеча и левый перекос бедра (одноименная позиция) и его антипод — правый перекос справа также имеют вполне распространенное явление. Однако в этом случае после проведения правильной подготовки тела (суставный массаж) «появляется диагональный перекос» тела.

Для проведения качественной стабилизации и выравнивания данной области тела следует в процесс восстановления всегда включать сектор тазобедренного сустава.

Одномоментное выравнивание «плеч и таза»

Массаж по выравниванию этих частей тела заключается в мягком надавливании ладонями («лапа тигра») на диаметрально расположенные участки тела:

— основание шеи — крестец («центр таза»);

— левое плечо (лопатка) — правое бедро;

— правое плечо (лопатка) — левое бедро.

Назначение — выравнивание энергетических потенциалов плеч и таза, что достигается легкими, надавливающими и одновременно вытягивающими движениями двух рук.

Пример. При «растягивающих и удлиняющих» движениях на спине следует использовать как линейное положение (рис. 23), так и диагональное (рис. 24) расположение «лап тигра».

Рис. 23. Линейно-центральное выравнивание.

Рис. 24. Диагональное «выравнивание».

5. Окончание массажа. Массаж завершают выравнивающими движениями (см. гл. 1.4).