Books-Lib.com » Читать книги » Медицина » Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова

Читать книгу - "Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова"

Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова' автора Елена Новиченкова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

291 0 18:41, 14-05-2019
Автор:Елена Новиченкова Жанр:Читать книги / Медицина Год публикации:2014 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Омоложение без подтяжек за 30 дней - Елена Новиченкова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Молодость, красота и здоровье – главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и помолодеть.
1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 44
Перейти на страницу:

Парафиновая маска для сухой кожи

Требуется: 50 г парафина, по 5 г пчелиного воска, масла какао и растительного масла.

Приготовление. Все ингредиенты смешать и растопить на водяной бане.

Применение. Нанести маску сразу после приготовления. Через 20–25 мин снять, кожу протереть лосьоном, лицо слегка помассировать.

Примечание. Маски с парафином нужно делать 2 раза в неделю, курс лечения состоит из 10–12 процедур.

При подготовке к парафинотерапии следите за тем, чтобы в парафин не попадала вода. Поэтому пользуйтесь для его растапливания только сухой посудой. Кожа перед нанесением маски тоже не должна быть влажной.

Увлажняющие маски

Увлажняющие маски подходят для молодой и зрелой кожи. В более старшем возрасте их заменяют питательными или смешанного назначения. Увлажняющие маски при регулярном применении с молодого возраста сохраняют кожу упругой, свежей. Особенно необходимы они в жаркое время года.

Арбузная маска

Требуется: 400 мл арбузного сока, 200 мл водки, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. соли.

Приготовление. Мякоть арбуза тщательно размять, через 1–2 ч процедить через полотняную салфетку, в сок добавить мед и соль. Когда соль полностью растворится, еще раз процедить, влить водку.

Применение. С помощью ватного тампона нанести маску на очищенную кожу и оставить до полного впитывания. Смывать или вытирать не нужно.

Примечание. Готовое средство хранится в течение года. Вместо мякоти арбуза можно использовать дыню.

Яично-витаминная маска

Требуется: 1 яичный желток, по 2 ч. л. нежирных сливок, растительного масла, по 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока, измельченной квашеной капусты, 0,5 ч. л. лимонного сока.

Приготовление. Яичный желток взбить, добавить остальные ингредиенты, перемешать.

Применение. Смесь нанести на лицо сразу после приготовления. Через 15 мин смыть теплой водой с настоем ромашки в соотношении 1: 1, нанести питательный или увлажняющий крем.

Овощная маска

Требуется: по 2 ч. л. тертой капусты, тертой свеклы, 1 ч. л. майонеза, 0,5 ч. л. питательного крема или меда.

Приготовление. Капусту и свеклу смешать с майонезом, добавить крем или мед.

Применение. Нанести на 10 мин, смыть водой.

Ягодная маска

Требуется: по 2 ягоды клубники и малины, 1 абрикос, по 1 ч. л. тертой капусты, сливок.

Приготовление. Ягоды размять, добавить капусту и сливки, перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой, а затем прохладной водой.

Маска с салатом

Требуется: 4–5 листьев салата, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовление. Листья салата измельчить, добавить масло и лимонный сок, перемешать.

Применение. Сразу после приготовления нанести на очищенную кожу лица и шеи. Через 15–20 мин смыть теплой, а затем прохладной водой.

Примечание. Оказывает тонизирующее и восстанавливающее действие. Делать 1–2 раза в неделю.

Питательные маски

Витаминные маски также могут быть тонизирующими и вяжущими. За счет большого содержания витаминов группы B их полезно делать при жирной коже.

При сухой коже лица также применяются дрожжевые маски, но с определенными добавками. При любом типе кожи особенно полезны маски с фруктово-ягодными соками. Они оказывают укрепляющее и очищающее воздействие, улучшают цвет лица. После применения таких масок кожа выглядит молодой и свежей.

Дрожжевая маска для сухой кожи

Требуется: 15–20 г дрожжей, молоко.

Приготовление. Дрожжи развести молоком до густоты сметаны.

Применение. Маску нанести на лицо на 15–20 мин. Смыть водой, обильно намазать кожу кремом.

Дрожжевая маска для жирной кожи

Требуется: 15–20 г дрожжей, вода или 3 %-ный раствор перекиси водорода.

Приготовление. Дрожжи развести водой или перекисью водорода до густоты сметаны.

Применение. Нанести на 15–20 мин на лицо.

Примечание. При появлении неприятных ощущений (жжения, покалывания) немедленно смыть водой.

Маска с соком

Требуется: любой свежий фруктовый или ягодный сок, вода, глицерин в соотношении 1: 1: 1.

Приготовление. Сок, воду и глицерин смешать.

Применение. Маску нанести на лицо с помощью ватного тампона. Можно также пропитать смесью марлю или вату и наложить ее на лицо на 10 мин.

Витаминная маска

Требуется: 2 ч. л. крема, 20 капель масляного раствора витамина A, 10 капель сока листьев алоэ древовидного, 8 капель масляного раствора витамина E.

Приготовление. Смешать крем, витамины и сок алоэ. Применение. Маску нанести мягкой кисточкой или ватным тампоном и втирать в кожу круговыми движениями в течение 10 мин. После этого оставить еще на 10 мин, смыть теплой водой.

Примечание. Желательно использовать крем, соответствующий типу кожи, но для витаминных масок лучше всего подходит жирный питательный крем.

Витамин E считается витамином женской красоты. Он улучшает состояние кожи, а при внутреннем применении – функцию половых желез, поэтому способствует продлению молодости. Его источниками являются зелень и растительные масла, а также обогащенные витаминами косметические средства.

Питательная маска из белой глины

Требуется: 0,6 стакана белой глины, 10 ст. л. масла какао, 2 ст. л. крахмала, по 1 ч. л. глицерина, розовой воды, 0,5 ч. л. 70 %-ного этилового спирта.

Приготовление. Белую глину, масло какао, глицерин, крахмал и спирт растереть на водяной бане до получения однородной массы, добавить розовую воду.

Применение. Маску нанести на предварительно очищенное (лучше всего с помощью паровой ванны) лицо. Через 5 мин протереть его ватным тампоном, смоченным в лосьоне.

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 44
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: