Читать книгу - "700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них - Алла Маркова"

209. Запоры бывают по неделям, позывы к стулу есть, а сходить не могу. Посоветуйте средство.

По утрам, до завтрака, выпивайте 1 стакан чуть теплой воды. А на ночь заварите 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку целых плодов жостера слабительного, доведите до кипения, настаивайте в теплом месте 2 часа и процедите. Пейте по 0,5 стакана.

210. Отцу 87 лет, он ветеран войны. Но болезни пока его милуют. Вот только одна проблема у него — запоры. Лекарства он не пьет, говорит, что у него от таблеток живот болит.

Делайте ему микроклизмочки. Возьмите 0,5 стакана сырого коровьего молока, положите в него 1 столовую ложку топленого масла и подогрейте, чтобы масло растопилось. Добавьте 0,5 чайной ложки соли. С помощью груши введите в прямую кишку. Пусть полежит, сколько сможет, а потом опорожнит кишечник.

211. Как принимать крушину при запоре?

Залейте 2 столовые ложки измельченной коры крушины 1 стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 30 минут, настаивайте 15 минут, процедите. Принимайте по 0,5 стакана на ночь. Действие отвара наступает, как правило, через 10–12 часов.

212. У меня часто возникают проблемы с пищеварением, точнее со стулом, проще говоря, запоры. И, вероятно, от этого иногда даже сама чувствую, что плохо пахнет изо рта. Что делать?

При запорах и дискинезии желчевыводящих путей залейте 1 чайную ложку семян аниса 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки настоя 3–4 раза в день за 30 минут до еды. А для устранения запаха изо рта можете еще дополнительно залить 2 чайные ложки семян аниса 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Полощите горло и рот после еды. Впрочем, если анис поможет избавиться от запоров и дискинезии, то, скорее всего, и запах изо рта сам уйдет.

213. Как-то видела, что одна женщина у реки ходила и собирала репейные колючки. Спросить у нее тогда, зачем они ей, постеснялась. Но вот все-таки интересно, для чего она их собирала?

Возможно, что собиралась приготовить средство от запоров. Настой семян (репьев) лопуха — старинное слабительное средство. Надо взять зрелых семян (комок с полкулака) и залить 1 стаканом кипятка. Парить 2 часа и выпить за 1 раз (после отцеживания репьев получится примерно 0,5 стакана отвара).

214. Говорят, что одуванчик помогает от запоров. А что именно помогает: листья, цветы, корни?

От запоров помогают только корни одуванчика. Залейте 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивайте 8 часов. Пейте по четверти стакана 4 раза в день перед едой.

215. Правда ли, что подорожник может прослаблять?

Может, но несильно. При запоре поступите так. Нарвите листьев подорожника, высушите их и принимайте по 1 г (чуть меньше 1 столовой ложки) до еды.

216. Страдаю запорами, какие делать клизмы?

В 200 мл кипящей воды опустите 3 столовых ложки молотого (но не быстрорастворимого) кофе, прокипятите 3 минуты и затем 12 минут подержите на медленном огне. Процедите и охладите до комнатной температуры. Введите жидкость в кишечник и задержите на 10–15 минут. Секрет воздействия кофе заключается в том, что, будучи введенным через кишечник, он не оказывает вредного воздействия на нервную систему, но прекрасно активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее отравляющие вещества, а кроме того, благотворно воздействует на работу печени, желчного пузыря и надпочечных желез.