Читать книгу - "Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный - Александра Васильева"

Помню историю с дочерью моей соседки – Олечки, которой тогда было только двадцать пять лет. Но в этом совсем молодом возрасте уже года три ее мучили приступы боли в области шеи и затылка, причем боль, как она говорила, отдавалась в руки и лопатки. Все это сопровождалось хронической усталостью, бессонницей, головными болями, постоянным ощущением разбитости. И не удивительно – Оля сразу после окончания школы начала работать машинисткой, потом совмещала эту работу с учебой в институте, а после окончания института не смогла устроиться по специальности и продолжала все так же стучать на машинке по восемь часов в день. Такая многолетняя сидячая работа в сочетании с малоподвижным образом жизни и привела к остеохондрозу уже в молодом возрасте.

Сегодня этой болезнью века страдает каждый третий человек в возрасте старше двадцати лет. А после сорока остеохондроз есть у всех, за очень редким исключением.

И конечно, без изменения образа жизни эту болезнь не преодолеть. Но если она уже дает о себе знать – то, конечно, ни о каких занятиях физкультурой и речи быть не может. Кстати, очень много случаев, когда человек, страдая от головной боли, долго и безуспешно обследуется у разных специалистов, пытаясь выявить причину этой боли, от которой не спасают даже самые сильные таблетки, и готов уже подозревать у себя чуть ли не опухоль головного мозга, когда выясняется, что причина этих страшных болей – банальный, но такой коварный остеохондроз… Так вот, когда вас уже мучают боли – нужно прежде всего привести организм в норму, хотя бы относительную, а потом уже думать о том, как сделать свой образ жизни более подвижным и здоровым.

Именно это я и посоветовала в свое время Оле, которая как-то в разговоре пожаловалась мне на свое состояние. Поскольку лучшего средства от остеохондроза, чем вакуумный массаж, я не знаю – то я сразу и предложила Оле попросту поставить банки.

Помню, какое скептическое отношение со стороны и Оли, и ее мамы стало ответом на мое предложение. Банок Оля боялась еще с тех времен, когда однажды в детстве ей их поставили во время бронхита – бронхит-то прошел, но потом остались такие некрасивые пятна, и вот это Олю тревожило больше всего. Ведь уже начинается пляжный сезон, как она сможет появиться на людях в купальнике, если у нее будут такие пятна?

Я почувствовала, что доводы о пользе пятен тут не сработают, и решила сказать Оле правду: может так случиться, что ее болезнь вовсе не позволит ей даже подумать о пляже и купании, потому что уже сейчас легкий поворот головы вызывает у нее боль чуть ли не во всем теле. Тем более что никакие обезболивающие препараты даже в большом количестве ей уже не помогают. Один раз она даже лечилась у мануального терапевта – тут улучшение наступило, но, к сожалению, недолгое – через какое-то время все симптомы снова вернулись.

После долгих уговоров Оля согласилась попробовать этот метод – тем более что другого выхода у нее не было. Пришлось провести с ней целых девять сеансов вакуумного массажа. Уже после первого сеанса она почувствовала значительное облегчение! Заулыбалась, повеселела, сказала: «Ой, как будто у меня с плеч какой-то тяжеленный груз сняли!» А после третьего сеанса полностью прошла боль в спине, шея стала более подвижной, прекратились и головные боли. И, кстати, после пятого сеанса пятна от банок исчезли – и больше уже не появлялись. После этих девяти сеансов Олина мама научилась ей ставить банки сама и ежемесячно в течение полугода проводила еще по одному сеансу для профилактики. С тех пор прошло три года – остеохондроз Олю больше не мучает, хотя, как мне кажется, образ жизни она особенно не изменила…