Читать книгу - "Ощепков - Александр Куланов"

1. Объяснить и показать данный прием на своем партнере;

2. Показать соответственный прием самозащиты при назывании ему случая нападения;

3. Автоматически применить соответствующий прием против внезапного нападения;

4. Уметь провести вольную схватку по правилам спортивной борьбы дзюу-до в течение 5 минут без перерыва, показав применение приемов на противнике, ориентировку и выносливость.

5. Знать правила спортивной борьбы дзюу-до и судейства.

Настоящая норма до дзюу-до действительна как для мужчин, так и для женщин.

<…>

НОРМЫ ГТО 1-Й И 2-Й СТУПЕНИ

Сокращенный справочник для войсковых частей

(Составитель И. Терехов . Государственное военное издательство «На вapmi», Киев, 1935) ^[387]

Инструкция по проведению испытаний на значок ГТО 2-й ступени

От составителя:

«…Для настоящего справочника данные взяты из книжки "Готов к труду и обороне" ВСФК Союза ССР и указаний Инспекции физподготовки РККА».

<…>

16. Приемы самозащиты

Норма по самозащите применяется по одному из следующих видов:

1) борьба французская,

2) бокс английский,

3) дзюу-до,

4) фехтование на штыке или эспадроне,

5) рубка.

Для женщин норма состоит в знании приемов дзюу-до.

От специальной проверки освобождаются все, принимавшие участие по одному из указанных видов в соревнованиях между коллективами или в масштабе района и выше, при условии участия в качестве судьи данного соревнования представителя судейской коллегии СФК. Подготовленность участника не ниже разряда новичков по данному виду должна быть удостоверена судейской коллегией. Поражение в схватке не лишает участника права на зачет по данному виду, если он не снят судейской коллегией за незнание приемов и неподготовленность.

Участие в соревновании может быть заменено специальным испытанием, в котором участник должен показать по одному из видов самозащиты знание следующих приемов:

а) по французско-финской борьбе,

6) по английскому боксу,

в) по дзюу-до,

г) по фехтованию на штыке.

<…>

Инструкция для проведения испытаний по дзюу-до

Дзюу-до предусматривает законченный комплекс приемов самозащиты против различных моментов нападения, будь это борьба невооруженных, или невооруженного против вооруженного, или бой вооруженных противников.

В испытание на значок ГТО 2-й ступени по дзюу-до включаются только основные приемы, предусматривающие исключительно стандартные моменты нападения.

1. Раздел боя невооруженных состоит из приемов:

а) защиты от ударов ногами и захватов спереди и сзади при помощи захватов и бросков с подножками и без подножек;

б) контрборьбы лежа на земле;

в) захватов рук и ног на «гяку» в стойке и борьбе лежа на земле.

2 Раздел боя невооруженного против вооруженного состоит из приемов защиты:

а) против удара ножом, палкой или саблей сверху, справа и слева;

б) против удара ножом снизу в живот;

в) против револьвера при нападении сверху, в грудь или в живот;

г) против винтовки со штыком.

3. Раздел боя вооруженных состоит:

а) из моментов схватки вооруженного винтовкой со штыком против вооруженного саблей, палкой, малой лопаткой или ножом;

б) из моментов схватки между собой вооруженных винтовкой со штыком, когда действие оружием невозможно.

Настоящая норма по дзюу-до действительна как для мужчин, так и для женщин.