Читать книгу - "40+. Уход за телом - Анастасия Колпакова"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги '40+. Уход за телом - Анастасия Колпакова' автора Анастасия Колпакова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
420 0 01:33, 25-05-2019Аннотация к книге "40+. Уход за телом - Анастасия Колпакова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Применение. Легкими массажными движениями втирать скарб во влажную кожу в течение 1–2 мин., а затем смыть теплой водой.
Требуется: по 1 части кофейной гущи и овсяных хлопьев.
Приготовление. Овсяные хлопья распарить в небольшом количестве горячей воды и смешать с кофейной гущей.
Применение. Круговыми движениями втирать маску во влажную кожу в течение 1–2 мин, затем оставить на 15–20 мин и смыть теплой водой.
Требуется: по 3 ст.л. сахара и меда, 3 банана.
Приготовление. Бананы очистить от кожуры и размять в пюре, добавить мед, сахар и тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 3–4 мин, а затем смыть теплой водой.
Требуется: 1 ч.л. лимонного сока, 2 ч.л. сахара, желательно коричневого, по 2 ст.л. сока алоэ и овсяных хлопьев среднего помола.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 1–2 мин, а затем смыть теплой водой.
Требуется: 2 ч.л. куркумы, 0,3 стакана растительного масла, 1 стакан сахара.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения пастообразной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 1–2 мин, а затем смыть теплой водой.
Примечание. В процессе применения куркума может придать коже желтоватый оттенок, который исчезнет после того, как вы ополоснетесь горячей водой.
Требуется: 1–2 ст.л. поваренной соли крупного помола, 1–2 банана.
Приготовление. Бананы очистить от кожуры, размять в пюре и взбить в блендере. Добавить соль и перемешать. В результате должна получиться чуть жидковатая однородная масса.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб во влажную кожу в течение 1–2 мин, оставить на 10 мин, а затем смыть теплой водой.
Требуется: 1 ч.л. морской соли, по 1 ст.л. кокосовой стружки, измельченных овсяных хлопьев и натурального йогурта.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Применение. Легкими массажными движениями втирать скраб в распаренную кожу груди в течение 1–2 мин, затем ополоснуться теплой проточной водой. Такой пилинг рекомендуется делать 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.
Требуется: 0,4 стакана молока, 1 стакан минеральной воды без газа.
Приготовление. Добавить молоко в минеральную воду и взболтать.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном чистую кожу тела. Жиры, содержащиеся в молоке, делают кожу более упругой, а комплекс минеральных веществ воды питает кожу.
Требуется: 0,5 стакана любого лосьона для тела, 10 капель эфирного масла розы.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном чистую кожу тела. Этот лосьон делает кожу более эластичной.
Требуется: 1 ч.л. глицерина, 4 ч.л. оливкового масла, 3 ст.л. мыльной стружки, 4 ст.л. воды, 3 капли эфирного масла розы.
Приготовление. Мыльную стружку залить водой и, помешивая, подогреть на слабом огне до получения однородной массы. Сняв с огня, добавить глицерин и масла и тщательно перемешать.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном чистую кожу тела. Этот лосьон смягчает и разглаживает кожу.
Требуется: по 1 ст.л. глицерина и розовой воды, 2 свежих огурца.
Приготовление. Огурцы очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, а из полученной массы отжать сок. Смешать огуречный сок с глицерином и розовой водой.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном чистую кожу тела. Этот лосьон осветляет и смягчает кожу. Кроме того, он помогает при солнечных ожогах.
Требуется: по 0,5 стакана свежего сока алоэ и оливкового масла, по 10 капель витаминов А и Е.
Приготовление. Тщательно перемешать все ингредиенты. Хранить лосьон в холодильнике.
Применение. Ежедневно утром и вечером втирать лосьон в проблемные участки кожи тела.
Требуется: 200 мл минеральной воды без газа, 3 капли эфирного масла вербены.
Приготовление. В пластиковую бутылку с минеральной водой добавить эфирное масло вербены и энергично взболтать.
Применение. Круговыми массажными движениями ежедневно втирать лосьон в тело. Лосьон необходимо взбалтывать перед каждым употреблением. Это средство питает кожу и делает ее более упругой.
Требуется: по 2 ст.л. яблочного уксуса и воды.
Приготовление. Развести уксус водой.
Применение. С помощью ватного тампона после принятия душа протирать кожу груди, избегая области сосков. Через 20 мин ополоснуться теплой водой. Этот лосьон подходит для ухода за жирной кожей.
Требуется: 2 ст.л. глицерина, 3 ст.л. свежего сока лайма, 5 ст.л. настоя розовых лепестков или розовой воды.
Приготовление. Розовый настой смешать с глицерином, добавить сок лайма и еще раз перемешать. Лосьон следует хранить в холодильнике.
Применение. После душа или ванны протирать кожу ватным тампоном, смоченным в этом лосьоне.
Требуется: 3–4 ст.л. меда, по 0,5 стакана лимонного сока и оливкового масла.
Приготовление. Лимонный сок поставить на водяную баню, затем, помешивая, добавить масло и мед. Держать состав на водяной бане в течение 5 мин, непрерывно помешивая, а потом остудить.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев