Читать книгу - "Оденься для успеха - Рейчел Рой"

Создание собственной «доски вдохновения» поможет вам осознать свой индивидуальный стиль. Не каждый может позволить себе часами читать модные блоги или покупать одежду из последней коллекции. Но если эти радости недоступны сейчас, это вовсе не означает, что вы не можете быть элегантной и воплотить в своем облике все то, чего надеетесь достичь в будущем. Неважно, носите вы одежду от Zara или Chanel, важно другое – то, как вы преподносите себя миру, именно это оказывает огромное влияние на ваше самовосприятие.

Осознав свой индивидуальный стиль, вы начнете понимать не только нынешнее отношение к себе и своей жизни, но и ваше воображаемое отношение и к себе, и к окружающему вас миру. Не стоит недооценивать силу воздействия внешности: одеваясь и воплощая в туалете свои истинные ценности и надежды, вы постепенно превращаетесь в образ с «доски вдохновения». На «доске вдохновения» отражены вы сами – различие заключается лишь в том, что у образа с доски есть та определенность, которой нам порой не хватает (все мы временами сдерживаем себя – слишком уж это отличается от того образа жизни, какой ведет большинство из нас). Начните одеваться, как героиня с журнальной обложки. Это не просто выбор стиля: одеваясь так, вы притягиваете к себе ее уверенность и непоколебимую веру в некие ценности. Начните двигаться и говорить в ее манере. И вы ощутите ее уверенность в самой себе. Результаты проявятся практически сразу: окружающие немедленно почувствуют вашу изменившуюся энергетику и отреагируют на нее позитивно, потому что все поймут: вы – уверенный в себе человек. Законы притяжения придут в гармонию с законами намерений. И поверите в то, что лучшая «вы» действительно существует.

Вы на себе испытаете, что «доска вдохновения» – это мощное средство, способное вдохновить вас на многие поступки. Меня такие «доски вдохновения» окружают постоянно – и в личной жизни, и в профессиональной среде.

Глядя на цвета и образы своей «доске вдохновения», задумайтесь: что вы чувствуете? Преобладают ли на ней лимонно-желтые, солнечные тона? Или цвета зеленой травы, от которых веет свежестью и прохладой? А может быть, ваша «доска» серая и мрачная, как грозовая туча? Что порождает в вас «доска» – ревность, дух соперничества или депрессию? Если какие-то образы вызывают у вас чувство стыда или сомнения в себе, им не место на вашей «доске». Какие мысли вызывает у меня фотография болезненно худой модели? Заставляет ли ее образ сожалеть о собственном пухлом животике? Или вдохновляет на похудение и соблюдение диеты? Если какой-то образ лишает меня сил и энергии, ему не место на моей «доске». Моя «доска» предназначена исключительно для вдохновения. Я должна совершенно четко понимать, как влияют образы «доски вдохновения» на мою самооценку, чувство собственного достоинства и мотивацию на достижение важных для меня целей.

Чтобы «доска вдохновения» по-настоящему помогала вам приблизиться к вашим целям и не сдерживала бы вашего прогресса, будьте честны с собой и выбирайте такие вырезки, которые не будут вызывать внутреннего протеста и направят вас на путь самопознания.

На моей «доске» сейчас помещена фотография модели в джинсах, красном блейзере с широкими плечами и белоснежной рубашке. Классический красный блейзер небрежно наброшен на плечи девушки. Она выгуливает свою роскошную собаку, которая бежит рядом с ней на поводке из натурального волокна. А самое главное – ее легкая улыбка излучает внутреннюю уверенность и спокойствие, и эти качества притягивают меня, словно магнит. Именно эти нюансы и привлекли мое внимание. Образ девушки на снимке абсолютно естественен, прост и достигнут без всяких усилий. В ней чувствуется индивидуальность, хотя одета она в классическом стиле. Сразу чувствуется ее внутренняя красота, поскольку совершенно ясно: она не просто комфортно себя чувствует в этой одежде, – она живет в ладу с собой. И это меня вдохновляет. Какую историю можно рассказать, глядя на эту фотографию? Пытаясь понять собственный стиль и свои жизненные ориентиры, вы должны не просто подобрать для «доски вдохновения» определенные образы, но и задать себе ряд вопросов.

«Доска вдохновения» поможет вам разобраться, как распорядится уже накопленным багажом. Все мы можем поработать с тем, что уже имеем. И можем подобрать одежду, которая будет нам льстить, и в ней мы почувствуем себя гораздо лучше. И для этого совершенно не обязательно опустошать свой банковский счет. Я всегда начинаю с анализа собственного шкафа. Выбираю ту одежду, которая пойдет женщине, которой хочу стать. Идет ли речь о совещании в понедельник утром или о свидании вечером в четверг, я всегда нахожу пару предметов, которые давно не надевала, и придумываю новый способ заставить их работать на меня. Такое упражнение помогает мне взглянуть на себя по-новому и развить собственный стиль, одновременно позволяя каким-то блузкам и юбкам снова заиграть в свете дня. И для этого мне не приходится совершать набеги на магазины, опустошать кредитную карточку и тратить много времени. Достаточно лишь подумать и творчески переосмыслить собственный стиль и те черты характера, которые мне хочется подчеркнуть и развить в себе.

Подумайте, кто вы, какова ваша жизнь и чем заполнен ваш шкаф. А теперь модернизируйте обдуманное, добавив что-то новое, и заставьте вещи работать на себя такую, какой вы всегда хотели стать. Не поддавайтесь предубеждениям и не зацикливайтесь на том, кем вы должны быть. Забудьте о тех, кто навязывал вам свои мнения. Равняйтесь на собственный идеал, и пусть это стремление направляет ваш выбор. Зрительный образ на «доске» будет вас вдохновлять и пробуждать ваши лучшие черты. Она поможет вам вдохнуть новую жизнь в старую одежду и реализовать лучшее в себе. Постройте новую жизнь – ту, к которой вы стремитесь, а не ту, от которой бежите. Как сказал Эмерсон^[5], не следует падать под грузом своих проблем – двигайтесь вперед к своим мечтам. Будьте уверены в себе. Живите комфортно. Но, самое главное, будьте собой.

Как создать собственную «доску вдохновения»

Вырезайте и собирайте все интересное. Копируйте и кликайте. Я создаю не только материальные, но и цифровые «доски вдохновения». У меня есть несколько досок в Pinterest. Они вдохновляют меня совершенствовать собственный стиль, обновлять оформление дома, подсказывают мне интересные идеи и украшают мою жизнь. Хочу сразу предупредить: стоит этим заняться – и остановиться будет очень трудно!

В этом деле никаких правил не существует. Если вам что-то нравится, смело используйте этот образ. Возможно, сейчас вы не видите смысла в этом занятии, но в какой-то момент поймете, почему определенные образы сразу бросились вам в глаза. Со мной такое случается сплошь и рядом. Прислушайтесь к своему сердцу и внутреннему голосу: им отлично известна ваша истинная страсть.

Задайте настрой. Создайте атмосферу, которая поможет вам услышать свой внутренний голос. Я часто зажигаю свечи, включаю любимую музыку и просто наслаждаюсь процессом.

2. Гендерное слияние: сочетание мужского и женского начал в ярком сбалансированном образе

Мы пытаемся убедить себя, что делать что-то – это наш долг чести, но для многих из нас – это всего лишь необходимость. Нам нужно быть очень осторожными, чтобы в процессе не потерять самих себя.