Читать книгу - "Кормление ребенка грудью - Валерия Фадеева"

Такой популярный ранее метод, как перетягивание или перебинтовывание груди, сейчас уже не рекомендуется , так как это не способствует прекращению лактации, но может вызвать нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков, развитие отека и стать причиной мастита.

Резкое ограничение еды или питья не сказывается на количестве молока (оно зависит от количества гормона пролактина в женском организме). К заметному уменьшению молока приводит лишь очень сильное истощение. Если вы стараетесь не пить, то рискуете пострадать от обезвоживания организма . Кроме того, сильно повышается вероятность появления лактостаза.

Прерывание лактации лекарственными методами является крайней мерой. Имейте в виду, что лекарства и их дозировку должен назначать только врач! Подобные лекарства имеют серьезные побочные эффекты : тошнота, рвота, головная боль, утомляемость, депрессия. Тем не менее, несмотря на плохое самочувствие, вам нужно будет ухаживать за ребенком на протяжении всего курса приема таблеток (а это не один день). Так что хорошенько подумайте, прежде чем прибегать к лекарствам.

Надо заметить, что прекращение кормления может сказаться на вашем эмоциональном состоянии. Вы можете переживать тот факт, что больше не связаны столь тесными узами со своим малышом. Часто у женщин слезы текут ручьем. Если с вами такое происходит, не отчаивайтесь. Это временное явление. Спустя несколько недель ваше настроение стабилизируется. Утешайте себя тем, что эта разлука когда-нибудь должна была произойти. Нередко мамам кажется, что их кроха страдает так же, как и они. Однако дети после одного года переносят отлучение от груди легче мам и быстрее забывают об этом.